Задержка месячных, сколько дней норма, причины сбоя цикла

Задержка месячных – сколько дней норма, интересует всех женщин по разным причинам. Одни боятся забеременеть, другие хотят зачать ребенка. Третьи – подозревают наличие болезни. Регулярным менструальным циклом могут похвастаться единицы. Несколько раз в год бывает опоздание, и врачи расценивают ситуацию, как норма. Почему такое происходит? Сколько дней задержки месячных считается нормальным явлением?

Особенности женского организма

Каждый месяц в организме женщины происходят многочисленные преобразования, невидимые человеческому глазу без специального оборудования. В первой части менструального цикла развивается яйцеклетка Процесс, согласно принятым нормам, занимает 12–16 дней. Созревший фолликул лопается, выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Овуляция длится всего 48 часов. Через 12–14 дней начинается менструация, если зачатия не произошло. Однако ситуация может складываться несколько иначе. Фолликул способен созревать дольше обычного, овуляция затягивается, как следствие – задержка месячных. Срок отсрочки зависит от периода выхода яйцеклетки. Кроме этого, на протяжении одного года имеется 1–2 цикла, когда овуляция отсутствует вовсе, случается задержка.

Все процессы в женском организме регулируют гормоны. В первой фазе – эстрогены, во второй – прогестерон. Их баланс может нарушаться под влиянием различных факторов, как внешних, так и внутренних. В связи с этим бывает задержка месячных. Выработку гормонов координирует головной мозг и центральная нервная система, нарушение в функционировании которой тоже вызывает задержку менструации.

Принятые нормы задержки месячных

Когда девушка приходит на прием к гинекологу с жалобами на отсутствие месячных одну неделю, врач не воспринимает ее слов всерьез. Проводит осмотр, берет мазок на анализ, но просит повторить визит еще через неделю. Почему так?

Задержка месячных сроком до 1 недели не представляет большого повода для беспокойства. Нормой обусловлен срок до 2 недель. Для исключения беременности рекомендуется провести тест через неделю предполагаемого срока менструации. При отсутствии тревожных симптомов, необычных болезненных ощущений, рекомендуется расслабиться, попить чай для успокоения нервной системы. Если в течение 2 недель менструация не началась, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Выяснить в чем причина задержки.

Нормы задержки месячных после родов

В организме в период вынашивания плода происходят многочисленные преобразования. В первую очередь, изменяется гормональный фон. Чтобы все снова пришло в норму, требуется практически столько же времени – 8–9 месяцев. При грудном вскармливании выделяется специальный гормон, который отвечает за выработку молока, но препятствует овуляции, наступлению менструации. Когда ребенку вводится первый прикорм, а это приблизительно в 6 месяцев, количество пролактина снижается, увеличивается уровень эстрогена, который возобновляет естественные репродуктивные процессы. В рамках нормы задержка месячных после родов – 1–1,5 лет. Все зависит от того, какой период осуществлялось грудное вскармливание. Если ребенок на искусственном вскармливании, менструация может отсутствовать сравнительно небольшой период — всего 3 месяца задержки.

Нормы задержки менструации в период полового созревания

Начало первых месячных еще не означает завершение полового развития. В течение 2 лет еще происходят сбои менструального цикла. Всему виной нестабильный гормональный фон, нестабильная психика девочки-подростка. В такой ситуации задержка месячных в течение 6 месяцев считается нормой. Хотя через 3 месяца отсутствия нормальной менструации рекомендуется показаться специалисту.

Задержка месячных после аборта

Искусственное прерывание беременности резко меняет гормональный фон. Организм ощущает большой стресс. При этом дата проведения операции приравнивается менструации. Отсчет нового месячного цикла начинается с этого периода. Не стоит удивляться, если присутствует задержка месячных сроком более 1 недели. Трудно предположить, как будет вести себя организм после прерывания беременности. В некоторых случаях в организме женщины вообще прекращается овуляция, менструальный цикл становится нерегулярным, а она бездетной. После аборта задержка месячных сроком до 2 недель считается нормальным явлением.

Факторы нарушения менструального цикла

При отсутствии месячных в установленный срок, необходимо оценить собственные ощущения, проанализировать свою жизнь в течение предыдущего месяца. Поскольку на период месячных влияют многие факторы:

• простудные заболевания;
• прием антибиотиков;
• стрессы, нервные напряжения;
• физическое переутомление;
• усиленная умственная работа;
• перемена климата;
• смена места жительства;
• потеря веса;
• ожирение;
• прием алкоголя;
• злоупотребление кофе.

При наличии таких факторов задержка месячных считается объяснимой и нормальной. Отрегулировать менструальный цикл можно устранением вредных факторов.

Задержка более 2 недель является тревожным симптомом. Возможно наличие беременности, серьезного гормонального сбоя, заболеваний.

Частые вопросы

Почему может происходить задержка месячных?

Задержка месячных может быть вызвана различными факторами, включая беременность, стресс, изменения веса, физическую активность, изменения в режиме питания, принятие определенных лекарств и нарушения гормонального баланса.

Сколько дней считается нормальной задержкой месячных?

Нормальная задержка месячных может варьироваться от женщины к женщине. Обычно считается, что задержка до 7-10 дней является нормальной. Однако, если задержка продолжается более 2 недель или сопровождается другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выяснения причины задержки.

Какие могут быть причины сбоя цикла и задержки месячных?

Причины сбоя цикла и задержки месячных могут быть разнообразными. Это могут быть физические и эмоциональные стрессы, изменения веса (как потеря, так и набор), неправильное питание, интенсивная физическая активность, изменения в режиме сна, принятие определенных лекарств, нарушения гормонального баланса, беременность, проблемы с щитовидной железой и другие заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникла задержка месячных, не паникуйте сразу. Нормой считается задержка до 7-10 дней. Первым делом проверьте, нет ли у вас беременности, особенно если вы не защищались. В случае отрицательного теста, обратите внимание на другие возможные причины задержки.

СОВЕТ №2

Одной из распространенных причин задержки месячных является стресс. Постарайтесь снизить уровень стресса в своей жизни, занимайтесь релаксацией и медитацией, делайте физические упражнения. Это поможет восстановить нормальный цикл.

СОВЕТ №3

Если у вас часто возникают задержки месячных, обратитесь к врачу. Он сможет провести дополнительные исследования и выявить возможные причины сбоя в цикле. Возможно, вам потребуется коррекция гормонального фона или лечение других заболеваний, которые могут влиять на менструальный цикл.