Для родителей здоровье ребёнка важнее собственных проблем. Если что-то болит у ребенка, родители с ног собьются в поисках причины, способа лечения. Единственный совет – быстро обратиться к врачу. Полезно почитать книги педиатров России: часто пишет Евгений Комаровский – лучший детский врач нашего поколения.
Прежде поинтересуйтесь, почему у ребёнка появляются жалобы.
Если болят ноги, значит проблемы в организме
Ноги играют важную роль в жизни человека. Посмотрев на строение нижних конечностей, обнаруживают очаги потенциального воспаления: икры, суставы колен, кости голени, бедра. Под угрозой стопы, хрящи, связки, сухожилия, пальцы.
Ноги не двигаются без нервного импульса, посланного мозгом, полезные вещества транспортируются кровью. Сотни нервных волокон, кровеносных сосудов, растянуты на длину ног. Чаще болят они.
Жалоба ребёнка на боли
Возможные причины боли в ногах, не означающие патологий кровеносной, нервной системы:
- Деформация костей, суставов;
- Если болезненные ощущения приходят по ночам, затруднено дыхание – это нейроциркулярная дистония;
- Травма (особенно если ребёнок занимается спортом);
- Осложнения после травмы, прививки АКДС;
- Нервно-мышечные заболевания (потребуется осмотр невролога);
- Эндокринные заболевания, сахарный диабет, патология надпочечников, щитовидной железы;
- Недостаток минеральных веществ, кальция, магния, цинка – случается даже в 3 года. Сопровождается судорогами;
- После трех лет у детей развивается вторичный рахит, связанный с недостаточным усвоением минеральных веществ.
Даже догадываясь насчет возможной причины, сходите к врачу. Почитайте Комаровского, посмотрите пару выпусков его ТВ-программы. Узнав, с чем сталкиваются родители ребёнка 1-12 лет, станет гораздо проще, нервничать начнете реже и меньше.
Если у родителя была болезнь, или мать безответственно отнеслась к беременности, появляется врожденная патология, например, кровеносных сосудов и сердца. В ногах часто не достает крови, они болят по ночам. Маленький ребёнок, не старше трех лет, постоянно хромает, падает – нужен глаз да глаз.
Осмотр ног ребёнка
При посещении врача нужно четко назвать больное место. Если малышу 2-3 года, попросите пальчиком показать очаг воспаления, потом говорите с врачом.
Реакция на прививку
До года ребёнку делают инъекцию укола АКДС – прививка помогает избежать заражения столбняком, коклюшем, дифтерией. Ноги становятся местом введения инъекции, после укола часто возникают проблемы. Страшного здесь нет, врач должен предупредить о возможных последствиях прививки АКДС.
Нормальная реакция на АКДС различается в зависимости от индивидуальных особенностей малыша. Бывают проявления:
- В месте введения укола – краснеет кожа, появляется отёк;
- Ребёнок сильно плачет, держась за ногу.
Побочные эффекты проходят через 2-3 дня. Врачи считают: «виноват» лечебный компонент, отвечающий за защиту от коклюша. Чтобы прививка АКДС переносилась легче, рекомендуется:
- Спустя два часа от укола дать жаропонижающее средство;
- Кормить малыша нужно, когда проголодается и даст знать;
Кормление детей
- Поить соками, компотом из сухофруктов, минеральной водой, чаем – зеленым, с ягодами;
- Давать малышу антигистаминные препараты (назначаются врачом);
- Если ребёнок на грудном вскармливании, не менять рацион, не добавлять прикорм;
- Проветривать комнату, держать воздух свежим, температуру нормальной, комнатной;
- Ограничить общество взрослых и детей.
Бояться прививки АКДС не стоит: врачи защищают детей от серьезных проблем, инфекций. Чтобы не мучить малыша, соблюдайте профилактические меры. Сделав все правильно, риск проявления болезненных эффектов на ногах после прививки АКДС становится ниже.
Не все малыши до года переносят АКДС хорошо. Организм реагирует на инородное вещество. К сильным реакциям относятся:
- Сильный скачок температуры, до 40 градусов;
- Небольшие судороги в ногах (симптом нейромышечных заболеваний);
- Отёк в месте введения прививки АКДС достигает 5 сантиметров;
- Кожа краснеет в области на 8, 10, 12 см.
При описанных симптомах не тратьте время на поиски причины – срочно звоните врачу.
Рост ребёнка
Боль роста
Часто ребёнок лет 10 или 12, начинает хромать, жаловаться на боль. Болят мышцы тазобедренной кости, колен и голени, болезненные ощущения проявляются на протяжении нескольких лет, часто возникают без нагрузок. Боль не сильная, не резкая.
Причина – плоскостопие. Навестите ортопеда – он назначит ребёнку ношение специальной обуви или подкладывание стелек. Ямочка на стопе не значит отсутствие плоскостопия. Изменения развиваются по мере роста даже во взрослом возрасте.
Другой вариант – синдром боли роста. У детей 10-12 лет (иногда с 6) кости и мышцы ног растут с разной скоростью, быстро, неравномерно, по-разному реагируя на обильную нагрузку в течение дня. Если ребёнок растет, жалуется на ноющую боль в ногах, хромает, возможно, причина в этом. Чаще .
Придется перетерпеть, если мальчик хочет стать взрослым мужчиной.
Доктора рекомендуют назначение правильного питания, приём витаминных комплексов, теплые ванны для разогрева ног по вечерам, глицерофосфат кальция, укрепляющего кости, «подуспокаивающего» скорость роста детей. Делайте лечебный массаж для детей. Делайте специальные упражнения на растяжку, гибкость голени, зарядку утром. Если после зарядки и разминки конечности болят, лучше отложить этот вариант.
Ночью на разболевшиеся ступни положите грелку – ребёнок легче заснёт. Тепло увеличивает приток крови в ногах, меньше болят. Ночью это важно.
Комаровский на случай синдрома роста рекомендует:
- Если болит сильно, может помочь Эффералган;
- Для профилактики пить глюконат кальция;
- Если достать глюконат кальция нельзя, замените сочетанием кальция и витамина D.
Боли роста продолжаются до начала полового созревания, надеяться на полное прекращение не нужно: если боль резкая, неприятная, синдром роста проявляется и после 12 лет.
Другие причины болей в ногах
Бывает, малышня испытывает синдром боли роста, сталкивается с необходимостью «посидеть во врачебном кресле». Важную роль играет родительское внимание, наследственность: если ребёнок 10-12 лет проводит время в сгорбленном состоянии, возникает сколиоз, искривление осанки, создаются препятствия для роста – позвоночник вытягивается, а не наоборот.
Если позвоночник меняет ось, нагрузка на ногах растёт, перераспределяется. Болят суставы колена, бедра, голени, стопы. Часто у детей болезнь проявляется ночью, после расслабления.
Если у ребёнка инфекция, затрагивающая суставы колена, повышается температура, дайте жаропонижающее средство (Панадол, Нурофен), детский сироп. В зависимости от возраста ребёнка выбирается доза. Для годовалого ребёнка нужна гораздо меньшая доза, чем в 10-12 лет.
Лучший способ вылечить ребёнка – сводить к врачу! Если боль появляется ночью, с утра ведите к врачу. Бывает, ноги болят от ушиба, ребенок разодрал кожу колен, единственное, что ему нужно – родительская ласка и забота.
Не каждый ребёнок сталкивается с болью. Части колен, стоп, пальцев, голени, тазобедренной кости могут не беспокоить, это нормально. Если не повезло, не стоит сидеть на месте – последствия бывают неприятные. Малыш жалуется не просто так. Научитесь различать «воспаление хитрости» у детей от действительных проблем.
Частые вопросы
Почему ребёнок может жаловаться на боль в ногах?
Ребёнок может жаловаться на боль в ногах из-за перенапряжения мышц, роста костей, плоскостопия, травмы или других медицинских причин.
Как можно помочь ребёнку с болью в ногах?
Для помощи ребёнку с болью в ногах, можно предложить сделать мягкий массаж, нанести холодок на больное место, предложить ребёнку отдохнуть и избегать перенапряжения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте, нет ли у ребёнка видимых повреждений или синяков на ногах. Это может быть признаком травмы или ушиба, который вызывает боль.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что обувь ребёнка подходит по размеру и не натирает или не давит ноги. Неправильная обувь может вызвать дискомфорт и болевые ощущения.
СОВЕТ №3
Проведите мягкий массаж ног ребёнка, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Это может помочь снять боль и напряжение.