Если поражается кость, сустав, мышцы – движение вызывает боль. Иногда заболевания проявляются и в состоянии покоя.
Почему они болят?
Ноги ноют, болят вследствие чрезмерной физической активности – эффект может проявиться утром, после сна. Объясняется это просто: мышцы напрягались, после расслабления организма оказались повреждёнными. Похоже на состояние, когда съели больше запланированного. Вспомните чувство: живот тянет вниз, желудок не готов к перевариванию.
Боль в мышцах ног
Мышцы сокращаются с силой, сила вырабатывается не быстро. Спортсмены годами учатся поднимать определенный вес. Будьте внимательным к сигналам организма, если нагрузка велика, появляется боль в ногах в состоянии покоя, нагрузку уменьшают. Боль пройдет через пару дней или быстрее, в зависимости от интенсивности нагрузки.
У женщин ноги болят во время или в предвестии менструального цикла – меняется гормональный фон организма. Кроме ног, болят живот, грудь – с этим сталкивается каждая женщина.
Простая причина – травма. Прежде чем бежать к врачу, задумайтесь: не падали ли вы недавно. Если падали, возможно, появился ушиб. Возможно, разорвались, растянулись связки. Обратитесь к травматологу быстрее.
Какие болезни они предвещают?
Если боли появились по другим причинам, то боли вызваны болезнью, нужно обратиться к врачу.
Консультация у врача
От пораженной системы в ногах зависит, к какому врачу направят. Пациент не в состоянии определить, что болит: вены, сосуды, кости, мышцы, нервы. Надеяться на себя не стоит, обратитесь к профессионалам.
Что вызывает боли в состоянии покоя?
- Варикозное расширение вен часто появляется при нарушенной системе кровообращения. Кровяной поток течёт по вене, крови много, вена не выдерживает, расширяется, провоцируя , вызывая скопление отмерших вен. Вены высыпают на кожу в виде венозных звёздочек;
- Артрит, артроз – заболевания суставов ноги, связанные с усталостью, старением, потерей суставами прочности. Воспалительный артрит, в отличие от реактивного, вызывается иммунологическими реакциями, боль чаще возникает ночью, заставляя больного справляться с бессонницей. Артрит сопровождается общим угнетением психологического состояния, депрессией, резкой сменой настроения;
- Костная инфекция (остеомиелит, костный туберкулёз, распространённый грибок), либо обычная, с учётом, что развивается реактивный артрит, предпосылка – инфекция. Неважно, какого характера – венерическая, дыхательная, мышечная, инфекция распространяется по организму, вызывая боли.
Грибок кости на ноге
Читайте также:
Причин болей в ногах много, симптомы их схожи. Не рискуйте, полагаясь на собственный ум, идите к врачу без страха.
Диагностика
На консультации у врача придётся честно отвечать на вопросы. Помните, врач сохраняет врачебную тайну. Вопросов о боли, её характере, образе жизни, стесняться не надо. Чем честнее ответы, тем быстрее врач определит причину болезненных ощущений, будет увереннее в поставленном диагнозе.
Врач спрашивает:
- Курите ли вы?
- Часто тренируетесь?
- Как питаетесь?
- Не падали недавно?
- Были ли в семье людей с больными костями?
Врач проводит опрос
Важно назвать место, где болит нога, если боль сопровождается другими симптомами, тоже скажите. Определяя степень поражения кости, врач проведет клинические испытания. Для большей уверенности в правильности диагноза понадобится пройти обследования: рентгеновское, магнитно-резонансное, компьютерную томографию. Современные технологии снижают урон от излучения, состояние хуже не станет.
Лечение
В зависимости от поставленного диагноза назначается лечение. Избавляясь от варикозного расширения вен, нужно провести сеансы склеротерапии – специальное вещество вводится в нижнюю конечность человека в месте появления звёздочек. Оно склеит отмершие вены, понадобится носить специальный компресс. При варикозном расширении вен нужно носить лечебное белье, сохраняющее ноги в тепле. Подходит во время беременности – роженице запрещено принимать таблетки.
Распространённые методы лечения боли в ногах – массаж, физиопроцедуры.
Операцию применяют, когда других способов не остаётся, нужно срочно делать, чтобы состояние ноги не стало хуже. Если в конечности образуется гной, распространяющийся по костям, у врача не остаётся выхода, кроме избавления от гноя.
Не запускайте состояние ног, если болят, идите к врачу. От этого зависит здоровье ваших ног.
Профилактика
Если организм подвержен риску болезни, связанной с поражением ног, следует знать профилактические правила, уберегающие от болей в ногах:
- Носите удобную обувь, из дышащего материала. Покупайте лечебные ортопедические стельки, некоторые болезни развиваются с пальцев на ногах, стоп, после распространяются по остальным частям ноги;
- Ведите здоровый образ жизни – не нарушайте режимы сна и питания. Займитесь спортом, регулярно ездите на велосипеде, плавайте, постепенно увеличивая нагрузку. Носите лечебное белье во время занятий;
- Находясь долго в стоячем или сидячем положении, делайте перерывы раз в полчаса. Если стоите, переносите вес с ноги на ногу, если сидите – пройдитесь туда-сюда. Девушкам нужно уменьшить время нахождения на каблуках.
Если соблюдать правила, будьте уверены, ноги не будут болеть. Лечебные меры предложены врачом, их соблюдение – верный способ оставаться здоровым. Главное – не бояться врачей и операций, заботиться о ногах тщательнее. Если отнестись к этому ответственно, не столкнетесь с инвалидностью.
Частые вопросы
Почему возникает боль в ногах в состоянии покоя?
Боль в ногах в состоянии покоя может возникать из-за сдавления нервов, сосудистых заболеваний, недостатка кровообращения или нейропатии.
Какие медицинские состояния могут вызывать боль в ногах в состоянии покоя?
Боль в ногах в состоянии покоя может быть вызвана такими состояниями, как сахарный диабет, артрит, варикозное расширение вен, спондилез, а также другими неврологическими и сосудистыми заболеваниями.
Как можно облегчить боль в ногах в состоянии покоя?
Для облегчения боли в ногах в состоянии покоя можно использовать методы расслабления, массаж, физическую терапию, лекарства от боли и воспаления, а также специальные упражнения для улучшения кровообращения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проведите консультацию с врачом, чтобы выяснить причину боли в ногах в состоянии покоя. Это может быть связано с различными проблемами, такими как сосудистые заболевания, невропатия или другие медицинские состояния.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе, так как это может усугубить боль в ногах. Регулярные упражнения и растяжки могут помочь улучшить кровообращение и снять напряжение.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать подушки или подставки для ног, чтобы поддерживать их в поднятом положении во время сна. Это может помочь уменьшить отечность и улучшить кровообращение, что может снизить боль в ногах в состоянии покоя.
Загрузка...
