мешают нормально жить: тяжело ходить, невозможно спать, трудно работать. Если боли вызваны переутомлением, тесной обувью, чрезмерным увлечением спортивными нагрузками – нужен отдых, согревающие мази – все пройдет. Что делать, если постоянно болят ноги от бедра до стопы?
Во-первых, ситуацию нельзя пускать на самотёк. Выясните причину боли, иначе рискуете инвалидностью. Во-вторых, нужно понять, к какому врачу обращаться. Почему болит в одной только правой ноге, ноют стопы. Одинаковые ощущения могут быть симптомами разных заболеваний, поэтому нужно знать причину.
Чем бывает вызвана болезненность в ногах?
Боли в ногах вызываются воспалительными или хроническими заболеваниями. Важно определить локализацию боли: в коже, суставах, костях, мышцах. Возможно, неприятные проявления – признак заболеваний этих органов или нарушения обмена веществ. Каждый случай требует отдельного подхода.
У беременных женщин болят ноги вследствие увеличения нагрузки на организм, смещения центра тяжести. В теле будущей матери накапливается жидкость. Эффективность работы почек снижается, вызывая избыток молочной кислоты. Имеются другие причины – варикозное расширение вен.
Варикоз нижних конечностей
Случаи, наиболее распространённые
- Немало людей страдает от сосудистых заболеваний. Человека терзает ноющая боль, чувство тяжести, усталость. По вечерам зудит кожа. Венозная кровь застаивается, отток нарушен. Нередки судороги.
- Боли постоянные, пульсирующие, появляется жжение – так начинается тромбофлебит. Кажется, ноги «распирает». Отеки, звёздочки на коже предупреждают о венозной недостаточности, переходящей в хроническую стадию.
- В области бедра режущие боли, иногда дёргающие. Причина – воспаление бедренных артерий.
- Воспаления мышц вызывают ощутимые ноющие боли. Иногда они носят инфекционный характер – следствие травм.
- Поражения суставов стопы провоцируют сильную боль, до невозможности ходить. Краснеет кожа, форма ног меняется, появляются отеки. Поднимается температура, человек испытывает недомогание. Страдают пальцы, подвергающиеся нагрузке при ходьбе.
- Атеросклероз артерий характерен болью в лодыжках, икрах. Суженые сосуды провоцируют мышечное голодание, быстро проходящая боль становится постоянной, стопы холодные. Человек чувствует онемение конечностей. При физических нагрузках боль ослабевает, прекращается.
- Жгучую боль с одной стороны бедра провоцируют заболевания позвоночника. Раздражение идет по нерву. Движения ограничены, больной чувствует усталость.
- Тянущая боль при смене погоды, свидетельствует о заболеваниях суставов.
- Сильные ноющие боли, отеки, онемение, шелушащаяся кожа – симптомы осложнений на фоне диабета. Если не лечить, доходит до ампутации ног.
- Приступообразные боли – признак невралгии. Боли в ногах
- Частые причины болей – остеохондроз, артрит. Хрящевые ткани истощаются, происходит трение костей. Затруднено передвижение.
- Резкая, колющая боль в мышцах говорит о травме. Возможна при нагрузке, тренировках, ударе. Чувствительность повышается, случаются судороги. Предположительно разрыв, растяжение мышцы.
Боль в тазобедренном суставе
Беспокоят бедра, боль отдаёт в ногу – это признак патологии позвоночника. Заболевание характерно для молодых и для людей среднего возраста. У пожилых это признак воспалительного заболевания костей. При ходьбе больной страдает, физические нагрузки приносят мучение. Возможна слабость, паралич. Когда поражены нервные корешки, лечение без помощи невролога невозможно.
Почему болят мышцы? Это связано с нагрузками, повреждениями, нездоровыми суставами, межпозвоночной грыжей. Влияет повышенный вес.
Иногда ощущения болей в мышцах обманчивы, «отражаются» от проявлений болезни в других органах. Сигнал сосудистых нарушений в грушевидной мышце, воспаления сухожилий бедра. Стоит провести диагностику, чтобы не ошибиться в диагнозе.
Если вторая нога «здорова»
Иногда беспокоит одна нога. Не игнорируйте боль в правой ноге. Появляется напряжение, тяжесть, непереносимые ощущения. При усталости симптомы усиливаются. Это признаки серьёзного заболевания.
Патология сосудистой системы – первый источник локализации боли. На втором месте – проблемы с позвоночником, на третьем – воспаление мышц.
Причины болей многочисленны: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, последствия травм. Воспаление седалищного нерва, люмбоишиалгия, заболевания суставов, варикоз.
Травма ноги
Невыносимая боль говорит об ущемлении седалищного нерва. Тянущая – следствие начинающегося варикозного расширения вен. Тупая – признак нехватки в организме микроэлементов или начала развития серьёзного заболевания. Интенсивная возникает при тромбофлебите, миозите. «Отражающая» боль в правой ноге указывает на смещение позвонка, межпозвонковую грыжу.
Эти случаи требуют обращения к конкретному врачу. Симптомы не указывают на заболевание напрямую. Обследование у врача поможет поставить диагноз.
Боль в правой ноге у больных диабетом свидетельствует о нарушении кровоснабжения, ограничивающем поступление питательных веществ к нервам.
Коленные боли
Боль в колене превращает ходьбу в испытание. Иногда боль быстро проходит, потом повторяется. Трудно подниматься по лестнице, тяжело спускаться. Ночью возникает острая боль.
Кажется, что это состояние временное, не опасное. Люди думают, что все пройдет, стоит последовать советам знакомых, друзей в интернете.
При движении, в колене появляется хруст, покраснение, отёк. Часто на это не обращают внимания. Ноги дают возможность передвигаться и несут нагрузку.
Боли в колене бывают вызваны:
- артрозом – ткани сустава поражаются;
- артритом – воспаляется сустав;
- тендинитом – воспаляются сухожилия;
- бурситом – воспаляется слизистая оболочка, болит и отекает нога;
- отрывом кусочка ткани, костной или хрящевой.
Если колено болит от бега, нужно снизить нагрузку, сменить обувь, разогреться, применить правильную технику тренировки.
К какому врачу обратиться?
Врачи вас вылечат
К травматологу:
- при ушибе, переломе, растяжении;
- при плоскостопии;
- при боли в одной ноге;
- при ограничении движения в суставе на одной ноге;
- при искривлении пальцев;
- при появлении новообразования над суставом, сухожилием;
- если при ходьбе болят пятки.
К дерматологу:
- при покраснении, зуде, высыпаниях, шелушении;
- при мозолях.
К терапевту:
- если чувствуется скованность, боли при ходьбе;
- при слабости в ногах;
- если отекло колено;
- при стреляющих болях в ноге;
- если деформированы суставы, в том числе обе стопы;
- при судорогах и жжении.
К неврологу:
- при тянущей или стреляющей боли по ноге.
К хирургу:
- при приступообразной боли в колене;
- при уплотнениях на венах;
- при язвах в области лодыжек;
- при отёках на одной ноге;
- при онемении ног;
- при потемнении пальцев.
Лечение при болях в ногах
Если боль не проходит в течение суток, обследование у врача необходимо. Если болезнь бедра не пролечена, следует паралич. Осложнения влечет несвоевременное лечение любого .
Если боль возникла впервые, допустимо применение средств, облегчающих состояние. Тазобедренный сустав нуждается в регулярных упражнениях, повышающих гибкость.
Колено лечится терапевтическими или хирургическими способами. Болевой синдром снимается аспирином, ибупрофеном, лекарствами подобного действия. Полезно использовать ортопедические стельки. Разрабатывается сустав при ходьбе. Поможет фиксирующая повязка.
Если при ходьбе или тяжёлой работе возникла внезапная боль, нужно лечь на ровную поверхность. В последующие дни ограничить нагрузки, избегать переохлаждения. Принять противовоспалительное средство.
Пока не поставлен диагноз, не использовать мази. Нельзя делать массаж. Назначения сделает врач, выяснив причины болей и проведя диагностику.
Лечение при травме
При травме часто стараются вылечиться самостоятельно. При повреждении дайте больной ноге покой, допустимы холодные компрессы. Удостоверьтесь, что причина боли не в переломе или разрыве связок.
Если меры не помогли, обращайтесь к доктору.
Народные средства
Осторожно относитесь к применению народных средств. По незнанию, можно нанести больший вред. При одних заболеваниях тепло полезно, при других противопоказано.
Обезболивающие мази приносят временное облегчение, причина боли останется. По поводу применения народных средств посоветоваться с врачом.
Применение народных средств допустимо, дополняя лечение, назначенное в клинике. Народная медицина предлагает рецепты, помогающие бороться с заболеваниями ног.
Колено опустить в содовую ванночку (столовая ложка на литр воды) на 15 минут.
Делают медово-горчичный компресс – сустав обмазывают мёдом, сверху накладывают горчичник, оставляют на ночь.
На бедра наложить капустные листья.
Предупреждение заболеваний ног
Профилактика заболеваний ног возможна. Предупреждают заболевания бедра, колена или стопы, их рецидивы. Желательные меры:
- ограничение продуктов, богатых холестерином;
- снижение веса;
- занятия физкультурой;
- массаж, разрешённый врачом;
- фитотерапия;
- иглоукалывание;
- отказ от алкоголя, табака;
- питье воды;
- употребление пищи, богатой белками;
- предотвращение дефицита кальция.
На сайте много рецептов по лечению боли в колене, в стопе, всей ноге. Правильное решение – посещение медицинского кабинета, выполнение назначений врачей.
Частые вопросы
Почему возникает боль в ногах от бедра до стопы?
Боль в ногах от бедра до стопы может быть вызвана различными причинами, такими как сдавливание нервов, проблемы с позвоночником, перенапряжение мышц, артрит, тромбоз или даже просто усталость.
Как можно снять боль в ногах от бедра до стопы?
Для снятия боли в ногах от бедра до стопы можно использовать различные методы, включая отдых, массаж, упражнения растяжки, применение холода или тепла, а также прием противовоспалительных препаратов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свою обувь. Неправильно подобранная обувь может быть одной из причин болей в ногах. Убедитесь, что обувь подходит по размеру, имеет достаточную поддержку для стопы и не натирает или давит ноги.
СОВЕТ №2
Уделите внимание своему образу жизни. Длительное стояние или сидение, недостаток физической активности, избыточный вес и неправильное положение ног при ходьбе могут быть причиной болей в ногах. Регулярные упражнения, контроль веса и правильная осанка могут помочь снизить дискомфорт.