Почему болит поясница

Боль в поясничном отделе является наиболее встречаемой жалобой на первом приеме у хирургов. Заболевания позвоночника часто вызывают боль внизу спины, что приводит к сильному дискомфорту у человека, поскольку каждое активное движение вызывает боль. Согласно исследованиям палеонтологов, почти все патологии являются последствием развития у человека в процессе эволюции прямохождения. Позвоночник обезьян был не приспособлен к постоянному движению на двух задних конечностях, что сыграло роль на наиболее массивном и крупном отделе позвоночника – пояснице, поскольку она воспринимала на себя основную часть массы тела.

Лечение боли в поясничном отделе позвоночника лучше начинать с обращения к специалистам – хирургам, невропатологам.

Часто человек, задаваясь вопросом, почему болит спина в области поясницы, не совсем правильно понимает определение этого слова. Ниже поясницы выделяют крестцовую область, которая имеет иную симптоматику и проявления, потому часто пользуясь советами из интернета люди ставят себе неверные диагнозы. Боли в пояснице имеют разные причины и лечение.

Причины

В области поясницы находится множество важных органов. Наиболее близкими к позвоночнику являются почки, часто их боль могут воспринять за боль в спине на уровне поясницы. Также близко расположен мочевой пузырь и мочеточники, матка. Боль в кишечники чаще отдает на сторону живота, потому боли в кишечнике, отдающие в спину, являются нетипичны и связаны с индивидуальным строением организма. Для боли в пояснице в медицинской практике имеется отдельный термин – люмбаго.Под ним понимается любая боль, которая возникает у человека в пояснице. Её причиной может стать множество заболеваний из разных областей медицины, таких как нефрология, неврология, хирургия, остеология.

Выделяют следующие причины для боли в спине на уровне поясницы:

• Травмы мышц спины и внутренних органов;
• Переломы частей позвонков;
• Остеохондроз;
• Протрузия дисков;
• Остеопороз;
• Сакролеит;
• Люмбоишиалгия;
• Инфекции и заболевания мочеполовой системы;
• Болезненные проявления менструального цикла;
• Осложнения после двигательной активности или некоторых заболеваний.

Если у человека болит поясница и что ему делать он не знает, следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением, поскольку список заболеваний спины обширен и имеет разную этимологию и пути лечения. Для боли в поясницы имеются свои причины и лечение, и как убрать боль полноценно сможет сказать только специалист.

• Советуем почитать: причины болей в спине

Травмы мышц спины и внутренних органов

Как причины боли в пояснице часто выступают травмы, полученные при падениях или несчастных случаях. Характерны сильные боли в пояснице, резкие при нажатии, без прикосновения и давления будет ощущаться тянущая боль в пояснице. Как правило при ударах возникают гематомы закрытого типа – поврежденные кровеносные сосуды выделяют кровь в ткани, скапливаясь там и умирая.

Длительные гематомы могут быть опасны некрозом. Они образуются в случае ослабления иммунитета – например, при заболеваниях ОРВИ, поскольку фагоциты не могут переработать все находящиеся в гематоме кровяные тельца. Зачастую прогрессирует подобный процесс если после травмы человек слишком долго лежит на одном месте. Часто опоясывающая боль в пояснице сопутствует подобному процессу.

Более опасным является травма почек. Для неё характерны боли внизу спины, ближе к области мочевого пузыря и мочеточников. В зависимости от величины травмы, может постоянно болеть поясница, в моче появиться кровь. В таком случае необходимо в немедленном порядке вызвать скорую.

В домашних условиях стоит прибегнуть к анальгетическим мазям, пропить курс обезболивающих средств. Важно точно отдавать отчет своим действиям, поскольку, например, обезболивающие средства при травмированных почках могут сильно усугубить ситуацию и привести к ещё большей травме органа.

Переломы частей позвонков

В роли причины боли в пояснице часто выступает перелом какой-то части позвонка, например, остистого или сосцевидного отростка. В таком случае боли в позвоночнике в уровне поясницы будет усиливаться при движениях, в некоторых случаях человек не сможет стать. В зависимости от места травмы будет требоваться разная по длительности и методике.

При переломах остистого отростка будет ощущаться опоясывающая боль в пояснице – к телам остистого отростка крепится широкая мышца спины, которая опоясывают спину сзади. При переломе тела и дуги будет резкая боль на уровне поврежденного позвонка, которая не дает человеку двигаться.Для травмы остистых и поперечных отростков характерны тянущие боли в пояснице.

В случае если передвижение возможно самостоятельным путем, необходимо как можно скорее обратиться в травмпункт. Лечение боли в пояснице может ограничиться обычным корсетом и обезболивающими мазями при легких травмах. Причины боли в пояснице при травме также могут быть в окружающих тканях, потому до обращения к врачу не стоит накручивать ситуацию.

Если человек не может передвинуться самостоятельно, необходимо срочно вызвать скорую и не пытаться самостоятельно передвинуть человека – неумелые действия могут только больше травмировать спинной мозг и привести к непоправимым последствиям, и лучше их предотвратить, чем думать, как вылечить.

Остеохондроз

Остеохондроз является разрастанием хрящевой ткани с последующим повреждением межпозвоночного диска и окружающих его структур. Боли в спине в области поясницы при остеохондрозе являются неотъемлемым явлением по причине повреждения нервных волокон, как иннервирующих сустав, так и спинномозговых корешков.По данным ВОЗ остеохондрозом страдает большая часть населения земного шара.

• Читайте также: боль в пояснице, отдающая в пах

Дополнительными симптомами будет служить хруст в области поясницы, невозможность её полноценно разогнуть, во время ходьбы человек может жаловаться, что болит низ спины. Лечение поясницы в данном случае будет в виде массажей, лечебной физкультуры, приема противовоспалительных средств.

Протрузия дисков

Протрузию также называют межпозвоночной грыжей. Причиной служит ослабление фиброзной оболочки, которая начинается продавливаться пульпозным ядром наружу, защемляя спинной мозг и спинномозговые корешки. Боли в спине в областях поясницы по этой причине являются очень болезненными.

Грыжа может очень долго не показывать себя, развиваясь все дальше и дальше.При такой боли в пояснице лечение затягивается на долгое время и составляет по своей сути больше консервативные методы, которые сдерживают заболевание. Если предупредить развитие не удается, то необходимо заменять межпозвоночный диск на имплантат из керамики или органических тканей.

Как лечить боль в пояснице при данном заболевании смогут ответить только во время пребывания в стационаре на длительном лечении, поскольку процесс регенерации фиброзной оболочки не самый быстрый и требует долгого физиотерапевтического лечения. Потому, если у вас очень сильно болит поясница, старайтесь не откладывать лечение на потом.

Остеопороз

Остеопороз представляет собой регрессирующее заболевание, развивающееся по причине недостатка кальция в крови. Кальций в крови регулируется путем выделения парагормона, трийодтиронина и тироксина из паращитовидной и щитовидной железы. Эти гормоны регулируют захват кальция в кишечнике, обратную фильтрацию в почках и работу остеокластов и остеоцитов.

Кальций используется не только как неорганическое вещество в костях, но и как проводник возбуждения в нервных клетках и мышцах. Для организма они являются наиболее важной частью, потому при недостатке кальция для этих процессов остеокласты будут разрушать кости.

На вопрос, почему болит поясница и как избавиться от боли в пояснице при остеопорозе отвечают сами процессы нарушения – кости становятся более гибкими, могут начать прогибаться и придавливать нервные окончания. Для лечения рекомендуется употреблять пищу богатую кальцием, что позволяет пустить процессы в обратную сторону. Заболевание требует пристального наблюдения врачей по причине его редкости и опасности, потому если вы имеете наследственную расположенность к остеопорозу и ощущаете постоянную боль в нижней части спины, следует обратиться к врачам незамедлительно.

Сакролеит

Боль в нижней части спины может быть признаком сакролеита – инфекционного гнойного процесса на уровне крестцового сустава. Для этого нужны предпосылки – попадание инфекции в сустав. Причиной может служить некачественно сделанная татуировка на спине или проведенная без соблюдения санитарных норм операция.

Лечение проводится путем установки дренажа и курсом антивирусных и противобактериальных средств. Для этого проводится сакротомия – рассечение поверхностных слоев кожи в области крестца и проведение туда трубки. Для утоления боли в нижней части спины порой прописывают курс блокад путем введения новокаина в окружающие ткани.

Заболевание является тяжелым и болезненным для восстановления, потому, если после татуировки у вас длительно болит спина внизу, стоит обратиться к врачу. Он сможет установить, почему у вас болит внизу спины и предложить меры по устранению боли.

Люмбоишиалгия

Люмбоишиалгия является повреждением бедренного нерва, который находится на уровне поясницы. В данном случае часто может ломить спину, заболеть может на уровне ягодицы и ниже по задней части ноги. Лечение поясничного проявления люмбоишиалгии занимает не слишком много времени при обнаружении её вовремя.

• Советуем почитать: боль в пояснице, отдающая в ягодицу

Боли в нижней части спины при люмбоишиалгии принимают дергающий характер, который проявляется при движении или попытке принять неудобную позу.Часто в спине боль может даже не ощущаться, а лишь на уровне ягодицы. Как снять боль в пояснице сможет ответить любой невропатолог в поликлинике, потому лучше не затягивать и при данных симптомах сразу обращаться к нему.

Инфекции мочеполовой системы

Человек, который никогда не болел заболеваниями спины и ведет активный и осторожный образ жизни, может задаться вопросом, почему тянет поясницу. Поскольку поясница довольно обширное понятие, часто под возможным заболеванием спины может маскироваться нефрит, опухоль почки или иные патологические процессы внутренних органов.

Опоясывающая боль в области поясницы может говорить о нефрите – инфекционном заболевании почек. Почки могут быть поражены как по причине долгого нахождения на улице в холодное время суток, так и по причине попадания инфекции через мочеполовой путь после сексуального акта.

При этом заболеванию будут подвержены не только почки, но и мочевой пузырь. Боли в нижней части спины часто говорят о дегенеративных процессах в стенках мочевого пузыря и мочеточниках. Часто при хламидиозе у человека болит позвоночник в районе поясницы, что служит доказательством запущенного заболевания.

Болезненный менструальный цикл

Менструация в целом является болезненным явлением, в процессе которого от матки отделяется умерший эпителий. При особенном расположении матки, когда она своей вершиной обращена назад, возможны в области поясницы менструальные боли. Это решается приемом болеутоляющих и не несет в себе сильной опасности для организма.

В случае, если болит спина во время беременности на ранних стадиях, стоит обратиться к врачу для предотвращения проблем с плодом, как настоящих, так и будущих. Что это может быть ответит только акушер-гинеколог, который проведет УЗИ органов таза и замерит размеры яичников, дабы устранить возможное развитие опухолей.

Мнение врача:

Боль в пояснице может быть вызвана различными причинами, от обычной мышечной усталости до серьезных заболеваний позвоночника. Врачи отмечают, что одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице является мышечное напряжение, вызванное неправильным положением тела, подниманием тяжестей или длительным сидением. Также боли в пояснице могут быть связаны с остеохондрозом, грыжей межпозвоночного диска, воспалением суставов или другими патологиями позвоночника. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения соответствующего лечения, так как игнорирование боли в пояснице может привести к ухудшению состояния и осложнениям.

Почему болит спина?

Опыт других людей

“Почему болит поясница” – вопрос, который волнует многих. Люди делятся своими мыслями и опытом на форумах и в социальных сетях. Одни рассказывают о преимуществах физических упражнений, другие делятся советами по выбору правильной обуви и матраса. Некоторые рекомендуют обратиться к специалистам за помощью, подчеркивая важность профессиональной консультации. Все это позволяет получить разносторонний взгляд на проблему и найти наиболее подходящее решение.

Лечение

Перед началом самостоятельного лечения следует обратиться к специалисту. Для боли поясничного отдела позвоночника существует множество причин, которые зачастую накладываются друг друга. Лечение начинают только после полного обследования поясничного отдела позвоночника на предмет опухолей, дегенеративных изменений органов и костей.

Почему болит поясница в конкретном случае можно отвечать только после проведения диагностических мероприятий. В некоторых случаях человека могут положит в стационар для полного обследования и лечения, не стоит этому противится, лучше взять больничный.

• Советуем почитать: как снять острую боль в пояснице

Однако не во всех случаях требуется лечение в стационаре – остеохондроз и травмы зачастую можно лечить дома.

Когда болит поясница для начала можно обойтись просто приемом анальгина, не стоит сразу прибегать к недостоверным народным методам и обращению к врачу. Когда у вас болит поясница попытайтесь размяться, сделать гимнастику. Не всегда по запросу что делать если у вас болит поясница вы сможете найти полноценный ответ, потому не накручивайте себя, ведь это может только ухудшить ситуацию и ваши ответы только запутают врача.

Частые вопросы

Что может быть если болит поясница?

Причины боли в пояснице Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая: в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины, в 6 % причина боли – это заболевания почек, 4% – заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

Почему у женщин болит поясница?

Основные причины боли в пояснице у женщин включают: Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз или миома матки. Беременность и послеродовой период. Менструальные боли, когда болит спина перед месячными или после них.

Что нельзя делать при болях в пояснице?

Ни в коем случае нельзя греть болезненный участок спины! … Нельзя длительно снимать боль при постоянных и невыясненных проблемах со спиной. … Нельзя самостоятельно пытаться вправить позвонки или грубо массировать спину.

Сколько обычно болит поясница?

В большинстве случаев боль мышечного характера может продолжаться до двух недель, а потом исчезать. Боли, вызванные органическими изменениями позвоночника (межпозвонковая грыжа, артроз), длятся гораздо дольше и могут отдавать в ногу, промежность, сопровождаться ощущением онемения, жжения, мурашек.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте правильную осанку при сидении и стоянии, чтобы снизить нагрузку на поясницу. Используйте подушку или специальное кресло с поддержкой поясницы.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Обратитесь к специалисту, чтобы подобрать оптимальную программу упражнений.

СОВЕТ №3

Избегайте поднимания тяжестей без правильной техники. При необходимости поднимайте предметы, сгибая колени и сохраняя спину прямой.