Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Коленный сустав – крупный, склонный к заболеваниям. На него возлагается нагрузка каждый день. Поэтому часто артрит поражает этот сустав.

Интенсивная работа в физическом плане и отсутствие ограниченности подвижности сустава приводят к развитию серьезных воспалительных процессов. Иногда правильное консервативное лечение артрита сустава колена не дает ожидаемых результатов. Поэтому не ограничивайтесь медикаментами, назначенными врачом. Допускается дополнительное лечение в домашних условиях.

Лечение артрита дома

Артрит – комплексное заболевание, объединяющее виды . При любом диагнозе: серозный артрит либо ревматоидный – в организме фиксируются серьезные нарушения в иммунной системе, при первых симптомах стоит начинать лечение. Установить вид артрита помогает МРТ.

Чтобы в домашних условиях, стоит заняться питанием. Требуется правильно его организовать. Принципы меню:

• Минимизация продуктов, содержащих жиры;
• Увеличение содержания в пище коллагена (рыба, блюда на желе);
• Увеличение поступления в организм витаминов, содержащихся в зелени, фруктах и овощах.

Употребляйте больше фруктов

На востоке с артритами борются при использовании акупунктуры, на Руси с древних времен принято лечиться в горячей бане с дубовым или крапивным веником. Прогревание тканей снимает воспалительные процессы и отечность, уменьшает боль.

Народной медицине известны рецепты, использующиеся при лечении артрита коленного сустава. Не стоит их игнорировать. Выбирайте вариант на свое усмотрение:

• Настои и отвары из лечебных трав;
• Компрессы и обертывания;
• Мази и натирки.

Не стоит игнорировать физиолечение, оно дает результат, как дополнение к медикаментозному.

План лечения

План мероприятий, согласно которого проводится лечение, выглядит так:

1. Правильная установка диагноза невозможна без полного обследования и проведения лабораторных анализов. Роль при диагностике играет МРТ.
2. Домашнее лечение не основа борьбы с артритом коленного сустава. Важно соблюдать рекомендации врача. Процедуры для домашних условий согласовывайте с доктором. По результатам обследований врач даёт прогнозы по результатам лечения и физиотерапии артрита дома. Обращение к врачу
3. Снижения нагрузки на коленный сустав добьётесь специальными наколенниками при артрите. При необходимости врач выписывает больничный лист. Нагрузка приходится на коленные чашечки, избавить их от давления невозможно.
4. После купирования боли, ликвидации острого периода протекания заболевания, выполняйте домашние физиопроцедуры и применяйте методы лечения в домашних условиях. Домашние процедуры дают результат, как при использовании электрофореза.

Компрессы при лечении

Компрессы на коленные чашечки в домашних условиях доказывают действенность. Результатом для снятия боли отличается компресс из листа капусты и меда. На подогретый лист наносится мед, смазанной поверхностью укладывается на колено и на 3-4 часа утепляется. Известны из кашицы свежего картофеля или смеси мела и кефира.

Проверенным способом считается компресс на основе водки. Вариантов способа много. При обращении к рецептам народной медицины важно учитывать мнение врача, так как иногда вместо облегчения боли получают аллергическую реакцию.

Физиотерапия дома

Лечение заключается в прогревании сустава сухим теплом. Используйте поваренную соль или крупнозернистый речной песок. Для проведения процедур потребуется мешочек из плотной ткани размером больше коленной чашечки. Соль или песок прогревается и пересыпается в мешочек. Тепло накладывается на область коленной чашечки и удерживается 20 минут. Если колену горячо, подложите ткань.

Физиотерапия суставов

После проведения процедуры домашнего электрофореза, коленные чашечки укутать изделием из шерсти и оставить на пару часов. По результативности прогревание соответствует электрофорезу, помогает снимать воспаление и боли.

Профилактика и диагностика

Влияние на решение, какой метод домашнего лечения выбрать, играет правильное диагностирование. Не отказывайтесь от МРТ. Благодаря исследованию с точностью определяют вид артрита коленного сустава и требуемую профилактику для предотвращения развития болезни.

Преимущества МРТ:

• МРТ дает точную картину костей, суставов и тканей, расположенных вокруг них;
• Благодаря МРТ рассматривают степень деформации коленного сустава, определяют вид артрита и стадию развития с повышенной точностью;
• Благодаря точной картине, артрит при помощи МРТ определяется на начальных этапах, что облегчает лечение.

Не забывайте о других методах диагностики, необходимость которых назначает врач.

Зная вид артрита и стадию развития, назначается профилактика развития болезни.

Диагностика артрита

Профилактические меры, помогающие предотвратить ухудшение состояния и облегчить лечение:

• Нормализация веса, достигается при организации правильного питания.
• Специальные лечебные упражнения, поможет разработать профессиональный физиотерапевт.
• Купирование боли при помощи холодного – прикладывание к поврежденному суставу льда.
• Для снятия боли используются ванны с умеренной температурой. Упражнения в воде легче переносятся, не вызывая острой боли.
• Приём необходимого организму количества витаминов и полезных веществ, помогут восстановиться после болезни.

Обследования при наличии диагноза артрит проходят регулярно. МРТ, анализы, УЗИ, рентген – постоянные спутники больного. Важно контролировать результативность выбранных методов, чтобы врач вовремя произвёл необходимую корректировку.

Немного о физиотерапии

Комплексное лечение артрита коленного сустава не обойдется без посещения физиотерапевта, который поможет составить правильный план проведения процедур. Метод предназначен для возобновления двигательных возможностей сустава, снижения боли в колене. Физиопроцедуры проводятся в поликлинике, по рекомендации врача – дома. Электрофорез или УФ-облучение дома не проведешь, сеансы парафинотерапии или лечебной физкультурой – запросто.

Главное получить рекомендации по домашнему лечению. Если врач назначает больничные процедуры (электрофорез), отказываться не стоит, несмотря на намерение лечиться дома. Процедура лишней не будет, результаты электрофореза и парафинотерапии ведут к достижению одной благой цели.

Парафинотерапия

Врачи рекомендуют при отсутствии возможности посещать электрофорез в больнице, делать похожую процедуру с использованием парафина. С помощью него проводятся компрессы или ванночки.

Парафин разогревается в ёмкости, в жидком состоянии наносится на поврежденный участок. Разогретый парафин прогревает ткани, снимает воспалительные процессы и боли. Благодаря процедурам улучшается кровообращение, возвращается подвижность поврежденных суставов.

Лечебная гимнастика

ЛФК – элемент комплексного лечения при артрите коленного сустава. Но не подойдет произвольный комплекс упражнений. Каждое упражнение подбирается физиотерапевтом согласно установленного диагноза. При артрите коленного сустава не подойдет ЛФК для тазобедренного или локтевого сустава. Увлекаться лечебной физкультурой без одобрения врача не стоит.

Гимнастика положительно влияет на суставы при лечении заболеваний:

• Регулярное выполнение специального комплекса упражнений снижает приступы боли;
• Благодаря занятиям укрепляются ослабшие ткани, приводит к увеличению выносливости и силы коленного сустава;
• Происходит восстановление костей, связок и хрящей;
• Регулярные занятия ЛФК помогут частично вернуть подвижность коленных суставов.

Что бы ни выбрал пациент для лечения артрита коленного сустава: электрофорез, парафинотерапию или народную медицину, – требуется спрашивать совета врача. Он, отталкиваясь от полной клинической картины, оценит шансы положительного результата и риски возможных осложнений.

результативнее на ранних стадиях развития. Время на терапию уйдет меньше.

Частые вопросы

Какие домашние методы можно использовать для облегчения симптомов артрита коленного сустава?

Для облегчения симптомов артрита коленного сустава можно применять методы, такие как умеренные физические упражнения, компрессы с льдом, массаж, а также использование подушек или подставок для снятия нагрузки с суставов.

Какое питание рекомендуется при артрите коленного сустава?

При артрите коленного сустава рекомендуется употреблять пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витамином С и кальцием. Также важно ограничить потребление пищи, способствующей воспалению, такой как жареные продукты, сахар, соль и насыщенные жиры.

Какие натуральные средства могут помочь при лечении артрита коленного сустава в домашних условиях?

Для лечения артрита коленного сустава в домашних условиях можно использовать натуральные средства, такие как куркума, имбирь, льняное масло, мед и яблочный уксус, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь облегчить боль и отечность.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проводите регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг коленного сустава. Это поможет улучшить подвижность сустава и снизить болевые ощущения. Рекомендуется выполнять упражнения под наблюдением специалиста.

СОВЕТ №2

Используйте компрессы с облепиховым маслом или горчичником для снятия воспаления и уменьшения боли в коленном суставе. Наносите компрессы на ночь, предварительно проконсультировавшись с врачом.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый вес, так как избыточный вес увеличивает нагрузку на коленные суставы. Питайтесь правильно, употребляйте пищу, богатую омега-3 жирными кислотами, фруктами, овощами и зеленью.