Часто люди, имевшие травмы ног, жалуются на болевые ощущения в ногах по ночам. Если боли проявляются внезапно, сопровождаясь жжением, отёками, покраснением дермы, судорогами, обратитесь к врачу – остеопату, чтобы выяснить причины боли и способы лечения.
Причины возникновения боли в ногах
Нога состоит из трёх частей: бедра, голени, стопы. В них сухожилия, суставы, мышечная ткань, костная ткань, мышцы. Пациенты жалуются на боли в ногах, некоторые не могут определить, где и как болит, боль охватывает ноги целиком.
Боль по ночам
Причины возникновения боли в ногах – незначительное повреждение любой из частей ноги и внутренних составляющих. При вывихах и переломах боль сопровождает до полного восстановления. Боли в ногах ночью бывают спровоцированы рядом причин. Врач выявит причину, назначит курс лечения. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно – причин болей много:
- Хронические нарушения, деформация мышечной системы;
- Хронические нарушения строения позвонков;
- Болезни сосудов, спровоцированные малоактивным образом жизни;
- Беременность;
- Аллергические реакции и курение вызывают заболевания сосудов хронического характера, поражение артерий ног, в запущенных случаях – гангрену;
- Дистрофические нарушения в хрящах суставов, ущемляющие нервные корешки;
- Инфекционные заболевания;
- Нарушение работы эндокринной системы;
- Перенапряжение мышц физическими нагрузками;
- Нервный стресс;
- Поражение суставов.
Что провоцирует ночную боль в ногах ?
Особый дискомфорт доставляет боль в ночное время суток или перед сном. Последствия – усугубление имеющейся болезни, хронический недосып, раздражённость. Причины болей:
Строение ног
- Подверженные травмам хрящи и суставы провоцируют нарушение циркуляции крови. Это вызывает болезненные ощущения в голенях и стопах, развивается варикоз, как следствие – тромбоз.
- Малоподвижный образ жизни, или, наоборот, чрезмерно активный, когда люди подвергаются тяжёлым физическим нагрузкам.
- При беременности организм женщины ослаблен, сказывается нагрузка на позвоночник, ноги, когда живот становится видно – и до момента родов. Роды – стресс для организма.
- Неправильное питание, недостаток витаминов, кальция, магния, недобор или избыток веса. Провоцирует нарушения работы эндокринной системы, почек. Нарушение работы почек приводит к образованию отёков на ногах, мешает ходьбе. Возможны проблемы с сердцем, вызывает боли в организме.
- Правильная обувь – важный аспект здоровых ног. Ношение неудобной обуви провоцирует нарушение кровообращения, приводит к ряду заболеваний.
- Воспаление соединительных тканей и мелких суставов, отложения в тканях организма кристаллизованных уратов вызывают сильные боли;
- Аутоиммунные заболевания, отравления, синдром «беспокойных» ног.
Самостоятельно определить наличие конкретного заболевания невозможно, спектр причин боли широк. При малейшей боли в ногах незамедлительно обратитесь к профессионалу, который проведёт диагностику, поставит диагноз, назначит лечение.
Как проявляются заболевания, отдающиеся болью в ногах?
Разобьем болезни, проявляющиеся болями в ногах на группы:
- Заболевания сосудов;
- Дефицит витаминов;
- Патологии позвоночника;
- Отравление организма;
- Синдром «беспокойных» ног.
Эти группы характерны болью в разных частях ног. Проанализировав ощущения, определяют, к какой группе относятся боли в ногах отдельно взятого человека.
Заболевания сосудов
Наиболее часто ноги болят у людей с заболеваниями сосудистой системы, ведущими к варикозу. Сосуды расширяются, эластичная стенка сосуда перестаёт сужаться до нормального состояния. Растянутая стенка сосуда становится хранилищем для веществ, которые должны выводиться из организма с естественным процессом обмена веществ. Образуется застой крови. То же происходит при атеросклерозе – просвет закрывается бляшками, тромбофлебите – сгустки крови скапливаются в полости стенок сосуда. Поражают ноги заболевания, вызванные нарушением нервной регуляции, провоцирующее поражение сосудов кровяной системы.
Эти заболевания воздействуют на ближайшие нервные окончания, вызывают интоксикацию тканевых сосудов, провоцируют появление боли в ногах ночью. При появлении болезненных ощущений обратитесь к сосудистому хирургу, для выявления болезни и лечения.
Читайте также:
Проблемы с сосудами
Дефицит витаминов
При недостатке микроэлементов и витаминов, ночью организм посылает сигналы, отдающиеся болезненными ощущениями в мышцах ног, судорогами. Важно правильно питаться. Судороги провоцируются недостатком магния. Анализ крови выявит содержание витаминов, определит, чего не хватает организму.
Чтобы нормализовать состояние мышечного тонуса, пройдите курс витаминотерапии, результат проявляется в течение первой недели. Курс назначается врачом, исходя из результатов анализа и подбирается оптимальный витаминный комплекс для конкретного пациента. Улучшения особенно заметны перед сном.
Патологии в позвоночнике
При проблемах с позвоночником ощущается продолжительная , которую сложно купировать обезболивающими средствами. Часто боль проявляется в нижнем отделе позвоночника, сопровождается судорогами, неприятными ощущениями в пояснице. Боль проявляется ночью и днём, в состоянии покоя и при активных действиях.
Обращение к врачу поможет избежать осложнений и перехода заболевания в хроническую стадию. Чем раньше выявляется патология, тем эффективнее пройдет курс лечения.
Отравление организма
Интоксикация организма пагубно воздействует на организм. Проявление побочных эффектов происходит комплексно или воздействуя на одну систему, затем на последующие.
Отравление
Одна из причин отравления организма – нарушение процесса выделения. Это касается почек, печени, лёгких и комплексных заболеваний кожного покрова. Результат – скопление токсичных веществ в волокнах мышечных тканей. Отравляющие вещества провоцируют процесс разложения или увеличения объёма и массы органов или мышц, вызывая болезненные ощущения.
Для лечения больного определяют в стационар или отделение интенсивной терапии, в зависимости от степени тяжести заболевания. Лечение самостоятельно запрещено.
-
Читайте также:
Синдром «беспокойных» ног
Страдают женщины, престарелые люди, особенно перед сном. Проявляется синдром в избыточном напряжении ног, нестабильности психических состояний, депрессии. Характерен для людей, испытывающих постоянное нервное напряжение. Переутомление провоцирует нервный срыв.
Проявляется в постоянном движении ног, даже сидя. Ночью, в состоянии покоя, перед сном, ощущается сильная боль в ногах, мышцы ног не расслабляются.
Молодые женщины и мужчины жалуются, что беспокоят ноги по следующим причинам:
- Стресс;
- Хронический недосып;
- Употребление алкоголя;
- Курение;
- Жирная пища.
Накладываясь на психическую нестабильность, эти факторы приводят к возникновению заболевания синдрома «беспокойных» ног. Важно выполнять предписанное в курсе лечения.
Курс лечения назначает врач. В зависимости от стадии заболевания, определяется возможность прохождения комплексной терапии дома или необходимо наблюдение в стационаре.
Лечение ночной боли в ногах
Чтобы избежать возможных осложнений, вызывайте скорую помощь при симптомах:
- Температура ног отличается от температуры тела – слишком горячая, или холодная. Ноги перестают реагировать на болезненные ощущения;
- Деформация, воспаление кожи, проявляющиеся в появлении пузырей, приобретении синего или чёрного оттенка;
- Температура тела достигает 39 градусов и выше, появляется сильная ноющая боль в ногах, появляются раны, язвы, распространяется отёк;
- Нарушение подвижности нижних конечностей, сопровождающееся болью, воспалением вен.
Лечение самостоятельно воспрещено. Если болят ноги, обратитесь в больницу, пройдите диагностику. Чтобы быть уверенным в заболевании, провоцирующем , кроме результатов обследования, лечащий врач должен подробно изучить анамнез больного, чтобы исключить или подтвердить наличие предрасположенности к генетическим патологиям. Затем врач выписывает курс лечения, которому больной должен неукоснительно следовать во избежание осложнений.
Частые вопросы
Почему возникает боль в ногах ночью?
Боль в ногах ночью может быть вызвана различными причинами, такими как синдром беспокойных ног, недостаток кальция или магния, переутомление мышц, сдавливание нервов или проблемы с кровообращением.
-
Читайте также:
Как можно снять боль в ногах ночью?
Для снятия боли в ногах ночью можно попробовать регулярные упражнения, массаж, применение холодных или горячих компрессов, употребление пищевых добавок с кальцием и магнием, а также консультацию с врачом для выявления основной причины боли.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свою обувь на наличие поддержки и амортизации. Неправильно подобранная обувь может быть причиной боли в ногах ночью. Обратитесь к специалисту, чтобы подобрать обувь, соответствующую вашим потребностям.
СОВЕТ №2
Попробуйте сделать расслабляющий массаж стоп перед сном. Мягкое растяжение и массаж могут помочь уменьшить напряжение в мышцах и снять боль в ногах.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного стояния или сидения в одной позе. Регулярные упражнения и растяжки для ног могут помочь улучшить кровообращение и снизить риск возникновения боли в ногах ночью.
Загрузка...
