Искривление позвоночника на языке медицины называется сколиоз. «Сколиозис» в буквальном смысле с латинского языка означает «кривой». Что такое сколиоз, предстоит узнать каждому, кто пренебрегает соблюдением осанки, ходит и сидит ссутулившись.Профилактику искривления позвоночника нужно проводить постоянно, начиная со школьного возраста.
Что такое сколиоз?
Позвоночник имеет до 35 позвонков, которые разделяются между собой на пять отделов. Различают семь шейных позвонков, двенадцать грудных, пять поясничных и пять крестцовых. Копчиковые позвонки не имеют постоянного количества и у каждого человека индивидуальны. Все позвонки образуют позвоночный столб – основной опорный «стержень» туловища.Каждый позвонок имеет остистый отросток, тело, дугу и поперечные отростки. Кроме этого у спины имеются мышечные слои, которые оказывают сильное влияние на формирование причины искривления позвоночника. Длительные спастические сокращения мышц могут вызвать сколиоз позвоночника у взрослых.
В норме позвоночный столб имеет строго прямую форму, позвонки расположены друг за другом в строгом порядке.
Признаки сколиоза развиваются в раннем возрасте. С момента рождения у человека начинают расти кости. В детском возрасте они очень пластичны, легко отвечают на деформации и при неправильной осанке формируются в патологически неверную форму. Искривления позвоночника у взрослых является следствием отсутствия лечения в ювенильном периоде, когда вылечиться ещё было возможно.
- Читайте также: Какой врач лечит сколиоз.
Мнение врача:
Сколиоз – это серьезное искривление позвоночника, которое требует комплексного подхода к лечению. Врачи рекомендуют сочетать физические упражнения, коррекцию осанки и ношение специальных корсетов для исправления искривления. Важно начинать лечение сколиоза на ранних стадиях, чтобы предотвратить ухудшение состояния позвоночника. Регулярные консультации у врача и соблюдение рекомендаций по физическим упражнениям помогут пациентам добиться улучшения состояния и уменьшения искривления позвоночника.
Причины
Ортопедия выделяет две главных причины болезни сколиоза:
- Физические;
- Психомоторные.
К первым относят физическое давление на позвоночный столб, которое является главной для сколиоза причиной возникновения. Искривление позвоночника у взрослых является следствием искривления в детском возрасте.В первую очередь к ним относится неправильная посадка у ребенка за рабочим местом.
Мышцы имеют очень большую натягивающую силу, которая влияет на кости. При неправильно подобранной высоте стула и стола, неверной осанке, мышцы могут деформировать форму позвонков.
От деформирования появляется искривление позвоночного столба, которое приводит неправильной работе мышц. Борьба внутренних систем организма ведет к усилению растянутых мышц и ослаблению стянутых – в итоге при физической нагрузке не происходит исправления искривления позвоночника. Состояние пациента ухудшается, степень сколиоза увеличивается.
Ещё одной причиной, при которой начинает появляться кривизна спины, является родовая травма или физическое нарушение. К сильным искривлениям ведет травма спины, поскольку позвонки после вывиха или перелома не всегда восстанавливают форму и положение.Выравнивание позвоночника зачастую является вторичной задачей, поскольку переломы нередко ведут к потере двигательной функции.
К психомоторным можно отнести часть заболеваний, в которых потеря правильной координации ведет к развитию сколиоза. Искривление происходит из-за хронических спастических сокращений мышц спины. Мышца, пораженная спазмом, тянет позвонки в свою сторону, провоцирует искривление позвоночника. В таком случае лечение направляется на поврежденные отделы головного и спинного мозга, поскольку изначальная причина кроется в нарушении работы центральной нервной системы.
Интересные факты
-
Сколиоз, или искривление позвоночника, поражает около 6-8% детей и подростков во всем мире, что делает его одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата в детском возрасте.
-
Одной из наиболее распространенных причин прогрессирования сколиоза является асимметрия роста позвонков, которая может быть обусловлена генетическими факторами, гормональными нарушениями, неравномерным распределением нагрузки на позвоночник или травмами.
-
В большинстве случаев сколиоз не сопровождается болью, однако при прогрессировании искривления позвоночника могут возникать боли в спине, одышка, проблемы с пищеварением и другие нарушения здоровья.
Степени и виды
От степени сколиоза зависит возможность провести коррекцию патологии. Ортопедия выделяет несколько стадий, в зависимости от градуса искривления, и видов сколиоза, в зависимости от типа исривления. Определив с каким видом и стадией придется работать, врач объясняет пациенту, что делать при сколиозе.
Читайте также:
Первая
Первая стадия, при искривлении меньше 10 градусов. Внешне симптомы сколиоза незаметны, лечение не требуется, если нарушение не мешает жизни пациента. При отсутствии прогрессии патологии, что делать при таком искривлении позвоночника решает пациент. На данном этапе лечение наиболее успешное, поскольку носит корректирующий характер.
Вторая
Вторая стадия, искривление от 11 до 25 градусов. Искривление позвоночника уже носит необходимый характер, поскольку на данной стадии заметно появление горбов и мышечных валиков на спине. Лечение сколиоза у взрослых на второй стадии проходит сложно, с применением корсетов, лфк, мануальной терапии.
- Читайте также: Как лечить сколиоз 2 степени
Третья
Третья стадия, искривление до 40 градусов, позвонки сильно деформируется. На рентгене будет заметна клинообразная форма позвонков, реберные дуги ещё более выражены. Избавиться от сколиоза на данной стадии консервативными методами почти невозможно.
Четвертая
Четвертая стадия – искривление 40 градусов и свыше. Признаки искривления позвоночника принимают огромное косметическое значение – заметны деформации даже под одеждой. Сколиоз четвертой степени лечится только путем сложной хирургической операции.
Патология задевает внутренние органы. При третей и четвертой стадии, искривление нарушит проходимость кишечника, работу печени, легких, сердца. Внутренние признаки искривления позвоночника – ребра и мышцы, могут задевать сердце, мешая его нормальному функционированию.
- Читайте также: Степени сколиоза.
C-образный и S-образный
Кроме степеней существует деление сколиоза на два подтипа – C-образный и S-образный. С-образная форма имеет одну дугу искривления (чаще в грудном отделе). S-образная форма характеризуется появлением второй дуги искривления (чаще в поясничном отделе). Нижняя будет является основной, приобретенной человеком, а вторая – компенсаторной дугой, которая развилась в процессе сколиотической компенсации.
Позвоночник образует вторую дугу, как попытку среагировать на изменение тела в пространстве, удерживая центр равновесия при помощи равносильного искривления в другую сторону.
- Читайте также: Как исправить искривление позвоночника в домашних условиях
Опыт других людей
Сколиоз – это серьезное искривление позвоночника, которое может привести к различным проблемам со здоровьем. Многие люди, столкнувшись с этой проблемой, делятся своим опытом исправления искривления. Они отмечают, что регулярные упражнения, физическая активность и посещение специалистов, таких как ортопеды и физиотерапевты, помогают улучшить состояние позвоночника. Важно также следить за осанкой и избегать длительного сидения в неправильной позе. Некоторые отмечают положительные результаты от массажа и йоги. Однако перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный план коррекции сколиоза.
Симптомы
Сколиоз на ранних стадиях протекает бессимптомно для человека. Зачастую компенсация приводит внутренние ощущения в норму, благодаря которому слабые стадии заметны лишь внешне.
-
Читайте также:
Внешние проявления сколиоза:
- Сутулость;
- Наклон головы, который не совпадает с уровнем бедра человека;
- Ассиметрично расположение части спины: лопатки, деформации грудной клетки, изменение высоты ног
Человек с крайней степенью сколиоза не может нормально выпрямить спину, испытывает болезненные ощущения.
- Читайте также: Как убрать горб на спине
Диагностика
Точная диагностика нужна, чтобы понять, как вылечить сколиоз. Кривизна заметна внешне, если градус отклонения больше 10 градусов. Прямой визуальный осмотр позволяет оценить, начал ли позвоночник искривляться. Также сколиоз диагностируется рентгеновскими снимками. Снимок, сделанный специалистом, расскажет все о сколиозе у человека. Станет ясно, можно ли исправить искривление позвоночника в данном случае. Снимки делают фронтально и сагиттально, определяя степень кифоза, лордоза, градус и наличия сколиоза.
Лечение
Как лечить искривление позвоночника и можно ли исправить сколиоз у взрослых ответит врач-ортопед. Ортопедия изучает и разрабатывает профилактику заболеваний костей спины и ног, в частности, врачи-ортопеды изучают, как лечить сколиоз у взрослых. Методы и прогноз зависят от степени и расположения отдела, потому можно ли выпрямлять спину, ответит только специалист.
- Читайте также: Массаж при сколиозе.
Выровнять позвоночник можно следующими методами:
- Массажи;
- Лечебная физкультура;
- Плавание;
- Ортопедические методы.
Массаж
Для лечения сколиоза позвоночника подходят массажи, которые расслабляют мышцы спины и прекращают «стягивание» мышцами позвонков в неправильную сторону. Массаж является хорошим методом лечения. В некоторых случаях, симптомы сколиоза позвоночника указывают, что для лечения спины метод не подходит. Показанием к этому может быть грудной сколиоз во взрослом возрасте.
Сколиоз позвоночника у взрослых имеет особое лечение, ведь организм уже сформирован, и изменения в позвоночном столбе могут привести к более печальным последствиям. При неверном массаже может возникнуть большее искривление, чем прежде, и выправить позвоночник будет тяжелее.
- Читайте также: Мануальная терапия при сколиозе
Лфк
Лечебная физкультура представляет комплекс физических упражнений, направленных на определенные группы мышц. Как вылечить искривление позвоночника таким методом может рассказать специалист ЛФК. Упражнения направлены на поперечные, перекрестные мышцы позвонков. Их усиление приводит к выравниванию нормального строения позвоночника.После тренировки может появиться сильная усталость в области спины, однако, это сигнализирует о процессе наращивания мышечных волокон.
-
Читайте также:
Плавание
Сколиоз действительно можно вылечить при помощи занятий в бассейне. Как исправить сколиоз с помощью плавания? При гребковых движениях в воде сильно напрягаются мышцы спины. Поскольку позвоночник не находится в вертикальном положении, на него оказывается меньшее давление, ослабевает градус наклона.Незначительные и скривления позвоночника плаванием устраняются самостоятельно, коррекция от врача сводится только к изменению интенсивности занятий, чего не скажешь о остальных методах – весь перечень массажей и ЛФК требует постоянного наблюдения специалиста.
Ортопедические приспособления
К ортопедическим методам лечения относят корсеты, воротники и прочие приспособления, которые призваны не излечить, а помочь избавляться от болевых синдромов, возникающих при сколиозе. Также выровнять искривленный позвоночник помогают ортопедические матрасы и кровати. Как выпрямить позвоночник, отвечает физика – при нарушении организации лордоза и кифоза грудно-поясничного отдела, жесткая кровать создает условия для возвратного формирования правильной осанки.
- Читайте также: Кифоз позвоночника.
Профилактика сколиоза
Лучшим методом никогда не задумываться, как исправить искривление позвоночника, станет профилактика. Выровнять больной позвоночник тяжелее, чем сохранить здоровый. Необходимо четко следить за осанкой, особенно в детском возрасте.Рекомендации, можно ли выпрямить осанку в детском возрасте, дает детский врач-ортопед. Он определит, есть ли у ребенка начинающийся сколиоз и что необходимо делать для его предотвращения. Как исправить сколиоз также подскажет хирург.
- Читайте также: Последствия сколиоза – чем опасно искривление позвоночника?
Не стоит позволять нагружать спину тяжестями. Они приводят к растяжению мышц, которые растягивают позвонки между собой. Также обратитесь к специалистам для подбора правильной кровати.Слишком мягкий, или наоборот, жесткий матрас может привести к развитию искривления.
- Возможно вы хотите узнать: Как лечить сколиоз в домашних условиях
Можно ли при развитии сколиоза заниматься спортом, связанным с силовыми тренировками – нет. Давление на столб лишь усилить градус отклонения. Для сколиоза имеются особенности симптомов и лечения, связанные со снятием нагрузки, которая губительна для деформированных позвонков.
Частые вопросы
Можно ли выпрямить позвоночник при сколиозе?
Полностью избавиться от сколиоза невозможно, сутулость возможно устранить путем укрепления мышц спины. Виды спорта, сопряженные с излишней подвижностью позвоночника (растяжка) не рекомендуются. Пациентам со сколиозом нужно стремиться выполнять упражнения Шрот постоянно.
Можно ли выпрямить искривление позвоночника?
При деформации 3-4 степени выпрямить позвоночник можно только оперативным путём. Для предупреждения дальнейшего искривления и восстановления естественной формы используются специальные имплантаты. В среднем операция длится около 2-3 часов. В медицинском центе Active-Medical используются новейшие мировые технологии.
-
Читайте также:
Можно ли избавиться от сколиоза?
Сколиоз — излечимое заболевание. На ранних стадиях патологию легко устранить. Важно только своевременно диагностировать деформацию позвоночного столба.
В каком возрасте нельзя исправить сколиоз?
По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколиоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно. Дальнейшее лечение носит общеукрепляющий и поддерживающий характер (лечебная физкультура, правильный режим дня, физиотерапия и массаж).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь специальными упражнениями для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Это поможет улучшить положение позвоночника и снизить степень сколиоза.
СОВЕТ №2
Следите за своим положением тела в повседневной жизни: сидите ровно, не склоняйтесь, не нагибайтесь и не кривитесь. Это поможет предотвратить усугубление сколиоза.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту – ортопеду или реабилитологу, чтобы разработать индивидуальную программу лечения и коррекции сколиоза, учитывающую особенности вашего состояния.
Загрузка...
