Деформирующий артроз стопы – распространенная болезнь, поражает, разрушает суставы, хрящевую ткань. В результате воспаляются мягкие ткани суставов, искажается форма стопы, пальцев ног. Часто возникает из-за нарушения обмена веществ. В основном страдают женщины, которые часто носят неудобную обувь на высоком каблуке.
Деформация костей стопы
Симптомы, признаки
Деформирующий развивается из-за преждевременного изнашивания хряща. В зависимости от степени поражения стопы, стадии развития наблюдаются симптомы:
- Возникновение хруста во время ходьбы, появление небольших бугорков на поверхности сустава;
- Болевые ощущения во время больших нагрузок на стопу;
- Небольшие внешние изменения сустава;
- Деформируется походка;
- Покраснения, воспаление кожи возле сустава, возможны отеки;
- Повышение температуры;
- Чувство утомленности, усталости;
- Образование мозолей возле стопы, пораженного участка;
- Появление небольших узелков, уплотнений.
Первые стадии заболевания протекают без признаков, симптомов. Со временем деформирующий сустав начинает выделяться. При передвижении человек с трудом делает шаги, ощущение как будто «косолапит». Из-за этого больной быстро устает, снижается работоспособность.
Если своевременно не принять меры, не заняться лечением, болезнь перейдёт в хроническую форму, приведёт к тяжелым последствиям – поражение других суставов стопы.
Симптомы деформирующего артроза стопы проявляются на второй, третьей стадии развитии. Главный симптом – нестерпимая, ноющая боль при физической активности. Во время покоя боль утихает.
Причины развития
Основная причина, приводящая к поражению стопы – нарушение циркуляции кровообращения в воспаленном участке. Если своевременно не принять меры, может привести к инвалидности. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью.
Боли при артрозе
Причины деформирующего артроза стопы:
- Тяжелые травмы;
- Неправильный образ жизни (постоянные физические нагрузки, узкая обувь на высоких каблуках);
- Переохлаждение организма;
- Наследственная предрасположенность;
- Избыточный вес;
- Прием лекарственных средств, влияющих на циркуляцию крови;
- Нарушение работы гормонов;
- Нарушение обмена веществ;
- Плоскостопие;
- Нарушение функционирования эндокринной системы;
- Хронические травмы (трещины, ушибы, растяжки), в основном встречаются у спортсменов;
- Неправильное формирование голеностопа.
Если долгое время занимались определенным видом спорта, резко прекратили ходить на тренировки, это приведёт к расслабленности, разболтанности суставов. К развитию заболевания приводит профессиональное занятие балетом, боксом, танцами.
Заболевание чаще возникает у людей с высоким ростом из-за постоянных перегрузок в местах опоры стопы. Развитие артроза наблюдается во время беременности. Причиной являются постоянные оттеки ног, увеличение веса, воспаления ног.
Важно следить за ребенком. Когда он пытается сделать первые шаги, идет большая нагрузка на ноги, в результате может развиться искривление голеностопа. Искривление позвоночника часто служит причиной развития плоскостопия.
Степени, стадии развития
В основном заболевание распространяется, повреждает суставы в частях тела человека:
- Голеностоп;
- Стопа;
- Локтевые;
- Колени;
- Кисти рук;
- На пальцах ног;
- Позвоночник.
Если своевременно не лечить заболевание, приведёт к нарушению работы двигательной системы человека. В основном страдают люди в пожилом, среднем возрасте.
Существует несколько стадий, степеней развития болезни:
- Первая степень;
- Вторая степень;
- Третья степень.
В первой, начальной стадии развития симптомы заболевания практически не проявляются. Возможны небольшие болевые ощущения во время ходьбы, физических нагрузок. Начальная стадия, 1 степень характеризуется тем, что жидкость, снабжающая хрящ стопы, со временем изменяет свой состав, во время нагрузок больной чувствует боль. Она краткосрочная, проходит быстро. Мышцы ног становятся скованными, больной жалуется на усталость, утомленность.
Сидячий образ жизни
Если заболевание обнаружено на первой стадии развития, необходимо:
- Придерживаться определенного режима питания;
- Вести сидячий образ жизни;
- Сменить обувь (если она узкая, неудобная).
Для лечения развития применяется физиотерапия, хондропротекторы, выполнение упражнений.
При второй степени боль усиливается, беспокоит даже во время покоя. Визуально увеличивается мышца воспаленной части ноги. При длительных хождениях, нагрузках на воспаленный участок приводит к хромоте, инвалидности. 2 степень развивается быстро, полностью деформирует стопу, нормально работать никогда не будет.
Лечить заболевание во второй степени сложнее. Со временем появляются небольшие разрастания возле кости, изменяется ткань, приобретает неровный контур. На внешней стороне появляются утолщения, небольшие уплотнения.
На третьей стадии отчетливо видны изменения. В этот период стоит ограничить нагрузку на ноги. Болевые ощущения чувствуются даже во время сна. Больной передвигается с большим трудом, с тросточкой. Он все время меняет положение ног в поисках удобного места. 3 степень является завершающей стадией развития, приводящей к инвалидности. Разрастание возле сустава становится больше, усиливаются болевые ощущения. Появляется ноющая боль во время погодных изменений, атмосферного давления. Полностью вылечить заболевание уже невозможно, можно только ослабить боль, приступы.
Рентген снимок больной ноги
Диагностика, методы лечения артроза
Диагностика заболевания начинается с осмотра больного, сбора жалоб. Во время обследования проводят исследования:
- Рентгенография, часто проводится на первой стадии развития. Позволяет увидеть деформации сустава, появление разрастаний возле него. С помощью рентгена устанавливают причину происхождения заболевания: врожденная или приобретенная.
- Компьютерная томография применяется во второй стадии развития, позволяет рассмотреть детально маленькие участки сустава.
- Ультразвуковая диагностика, артроскопия применяется на последней стадии развития. Позволяет увидеть виды изменений суставов, тканей.
Лечение артроза длительное, носит амбулаторный характер. Методы лечения зависят от степени развития заболевания. Полностью избавиться от артроза невозможно, основная задача – препятствовать полному разрушению сустава, ослабить болевые ощущения во время ходьбы.
Эффективными методами лечения являются простые упражнения, гимнастика, помогающие избавиться от чувства скованности, укрепляющие мышцы на пальцах ног. Не рекомендуется самостоятельно заниматься лечением. Упражнения подбирает врач, с учетом индивидуальных особенностей, степени развития болезни.
Лечение деформирующего артроза стопы проводится с помощью комплексного метода, входит:
- Физические упражнения, гимнастика;
- Ограничение нагрузок на стопу;
- Лекарственные препараты;
- Физиотерапия.
Занятия в бассейне
Лекарственные препараты используются для ослабления боли во время ходьбы, уменьшения воспалительных процессов, снятия отечности ног. К ним относятся:
- Пироксикам;
- Индометацин;
- Ибупрофен;
- Ортофен.
Для получения высоких результатов, врач назначит курс физиотерапии:
- Электрофорез;
- Фонофорез;
- Грязи;
- УВЧ;
- Магнитотерапия.
В редких случаях проводится хирургическое вмешательство для фиксации костей, суставов. В крайнем случае проводится замена на протез.
Профилактика заболевания народными средствами
Чтобы избежать развития заболевания, стоит придерживаться рекомендаций врачей:
- Носить удобную обувь с гибкой подошвой (на низком каблуке).
- Изменить рацион питания, исключить употребление продуктов, способствующих отложению солей.
- Если страдаете от избыточного веса, заняться спортом, соблюдать диеты. Необходимо избавиться от лишнего веса, это дополнительная нагрузка на суставы стопы.
- Улучшить кровообращение, для этого больше ходить босиком, массажировать стопу перед сном.
Эффективны народные методы лечения. Для снятия воспаления, отечности ставить компрессы на ночь. Понадобятся листья алоэ, мед, водка.
Листья измельчить при помощи мясорубки, блендера, добавить 100 гр. меда, 150 гр. водки. Все смешать, поставить на воспаленный сустав.
Второй способ: 3 столовых ложки овсянки залить 2 стаканами кипяченой воды, варить 10-15 минут, поставить компресс на ночь.
Третий способ: измельчить мел, смешать с кефиром. Поставить перед сном. Через некоторое время отеки пройдут, боль перестанет беспокоить.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для деформирующего артроза стопы?
Для деформирующего артроза стопы характерны следующие симптомы: боли и скованность в области суставов стопы, отеки, деформация суставов, ограничение подвижности, появление шишек (остеофитов) на костях стопы.
Какие степени деформирующего артроза стопы выделяются?
Для деформирующего артроза стопы выделяют три степени: первая степень характеризуется периодическими болями и усталостью ног, вторая степень – усиливающимися болями и ограничением подвижности, третья степень – появлением выраженных деформаций и нарушением ходьбы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении болей и дискомфорта в области стопы, особенно при ходьбе или стоянии, обратитесь к врачу-ортопеду для диагностики и определения степени деформирующего артроза.
СОВЕТ №2
При диагнозе деформирующего артроза стопы, следуйте рекомендациям врача относительно ношения специальной обуви, ортопедических стелек и проведения физиотерапевтических процедур для улучшения состояния суставов.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и голени, чтобы снизить нагрузку на суставы и замедлить прогрессирование заболевания.