Причины онемения икр ног

Онемение икроножных мышц – распространённое явление. Потеря чувствительности возникает на тех или иных участках кожи, сопровождается онемением, покалыванием, чувством жжения, оледенения. Такой симптом является признаком многих заболеваний – сахарный диабет, остеохондроз, патологии кровообращения, недостаток витаминов (гиповитаминоз), поражение нервных окончаний, ишемическая атака.

Онемели икры

Общие причины онемения икр ног

• Недостаточная физическая активность;
• Неудобная поза. Вызывает неприятное ощущение онемения ног с покалыванием;
• Ущемление нервных корешков из-за патологического состояния позвоночника;
• Недостаточное поступление цианокобаламина (витамина В12), участвующего в обменных процессах нервных клеток, его недостаток приводит к болезненным изменениям в нервной ткани;
• Синдром Рейно;
• Нейропатия;
• Инсульт ишемический;
• Облитерирующий эндартериит и другие патологии артерий;
• Рассеянный склероз;
• Опухолевые заболевания головного мозга;
• Хронический алкоголизм.

Онемение мышц икр появляется в результате судорог. Причинами судорог являются заболевания спины, остеохондроз. У людей с лишним весом может возникать онемение икроножных мышц.

Онемение икр ног при сахарном диабете

Сахарный диабет – заболевание, при котором поражаются нервы и кровеносные сосуды конечностей. Страдают крупные и мелкие сосуды. Ситуация осложняется тем, что на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки.

Сахарный диабет

Проблемы с ногами и мышцами икр при сахарном диабете обусловлены тем, что под влиянием высокого содержания сахара в крови клетки и ткани теряют восстановительные свойства. Мельчайшие сосуды под воздействием высокого сахара закупориваются кристалликами глюкозы. Клетки и ткани недополучают питательные вещества и кислород. У них накапливается избыточное количество углекислого газа и продуктов метаболизма. Внешне это проявляется многочисленными проблемами мышц икр ног.

Высокий сахар в крови приводит к поражениям нервов. Больше страдает периферическая нервная система, к которой относятся нервы, с помощью которых спинной и головной мозг управляют внутренними органами. Диабет поражает соматическую и автономную нервные системы. Поражение соматической нервной системы вызывает также мучительные боли в ногах. Поражение нервов (и кровеносных сосудов) способно превратить диабетика в инвалида. Поражение автономной нервной системы при сахарном диабете не менее опасно, так как существенно повышает риск других осложнений, а также внезапной смерти.

Прогрессирующее поражение нервной и кровеносной систем при сахарном диабете во много раз повышает вероятность развития диабетической гангрены. Особенности этого осложнения сахарного диабета:

• Бывает сухой или влажной.
• Часто возникает после травм стоп или пальцев.
• Возникает сильнейшая мучительная боль.
• Единственный способ лечения гангрены – хирургическая операция с ампутацией конечности.
• При ампутации больная ткань иссекается выше поражённого участка по здоровой ткани.

Онемение мышц икр ног при сахарном диабете требует пристального внимания со стороны пациента. Это поможет сохранить здоровые ноги и высокую работоспособность.

Онемение мышц ног при межпозвоночной грыже

Межпозвоночная грыжа и остеохондроз – серьёзная причина, порождающая онемение ног. В результате межпозвоночной грыжи пациент теряет чувствительность определённого участка ног.

Позвоночник отвечает практически за все физиологические процессы. При его заболеваниях нормальная регуляция этих процессов нарушается. Страдают органы и конечности. Боль и возникает из-за поражения поясничного отдела позвоночника. Масштаб и выраженность поражения влияет на частоту и периодичность болей. Вот почему у разных пациентов боль и онемение мышц в нижних конечностях характеризуются по-разному.

Боль и онемение возникают от того, что межпозвоночная грыжа сдавливает нервные корешки. Возникает онемение в ногах, появляются боли, нередко сильные. Больных беспокоят ощущение слабости в ногах, ползания мурашек, описывают свои ноги, как «ватные». Боль и онемение усиливается во время длительного сидения или стояния. Те же ощущения возникают и при кашле, чихании.

Онемение ног и боли в мышцах возникают при остеохондрозе. Распространённость состояния реже. Механизм развития тот же: из-за отложения солей и дегенеративных изменений в позвонках нервные корешки сдавливаются. Это приводит к характерному изменению чувствительности в нижних конечностях.

Установить причину онемения ног при межпозвоночной грыже может только врач. При необходимости назначается ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, рентгенография грудного и поясничного отдела позвоночника.

Нарушение кровообращения и онемение ног

При нарушениях кровообращения возникает чувство онемения нижних конечностей. Это связано со снижением поступления крови к мышцам ног, приводит к накоплению в них конечных продуктов обмена. Приток крови к мышцам уменьшается и по причине сужения артерий.

Нарушение кровообращения в нижних конечностях приводит к закупорке и к возникновению сильных болей в икроножных мышцах. Боли бывают настолько сильными, что пациент вынужден делать длительные перерывы в ходьбе. О более сильных физических нагрузках речь не идёт: боль и неприятные симптомы почти полностью исключают это. Причины нарушения кровоснабжения и последующего онемения ног:

Вредные привычки

• Курение.
• Длительное употребление алкогольных напитков.
• Повышение массы тела.
• Преклонный возраст.
• Частые и продолжительные стрессы.
• Сахарный диабет.
• Неблагоприятная генетическая предрасположенность.
• Нарушение обмена жиров.

Необходимо отметить неблагоприятное влияние облитерирующего эндартериита на возникновение боли и онемения нижних конечностей. Облитерирующему эндартерииту подвергаются представители обоих полов, мужчины – чаще. Значимым фактором является возраст – после сорока лет вероятность заболевания повышается. Облитерирующий эндартериит развивается чаще у курящих пациентов.

Авитаминоз и онемение ног

Патологическое онемение икр ног может возникать при авитаминозе. Наибольшее значение в развитии имеет недостаточность цианокобаламина (витамина В12). Внешние проявления недостатка характерны и бросаются в глаза. Особенно подвержены люди, отказывающиеся от мясной и молочной еды. В этих продуктах содержится большое количество такого витамина. Суточная потребность в нем измеряется в микрограммах, которые играют решающую роль в нормальном обмене веществ.

Цианокобаламин поддерживает нормальную работу нервной и кровеносной системы. Поддерживает нормальное образование красных кровяных телец от которых зависит снабжение клеток и тканей нижних конечностей кислородом и питательными веществами. Эти вещества принимают участие в синтезе белков, ферментов, отвечают за процессы, на которых построено нормальное обеспечение тканей и клеток кислородом.

Авитаминоз у больного

Недостаточное поступление витамина В12 (цианокобаламина) вместе с пищей приводит к развитию специфического авитаминоза. Организму необходимы микроскопические количества этого витамина, он может накапливаться, однако рано или поздно при однообразном питании его запасы истощаются. Симптомы авитаминоза могут нарастать лавинообразно. Человек рискует, так как могут развиваться симптомы поражения нервов. Повышение количества этого витамина также рискованно, могут развиться:

• Сердечно-сосудистая недостаточность;
• Отёк лёгких;
• Крапивница;
• Тромбоз;
• Анафилактический шок.

Гипервитаминоз развивается при повышенном поступлении в кровь синтетических препаратов цианокобаламина.

Мигрень и онемение ног

Мигрень – довольно частая причина онемения икроножных мышц. Механизм развития болей головы и сопутствующего онемения нижних конечностей до конца не изучен. Возможными причинами развития данной патологии являются:

• Сильные эмоциональные и физические перегрузки;
• Постоянные нарушения в питании;
• Постоянное употребление алкогольных напитков;
• Курение;
• Изменение погодных условий;
• Менструальный цикл у женщин;
• Употребление в пищу продуктов, богатых тирамином;
• Повышенный уровень тревожности у человека.

Мигрень увеличивает риск онемения мышц, поскольку при таком заболевании нарушается механизм иннервации. Возможно развитие так называемой гемиплегической ауры, когда правые или левые конечности не двигаются.

Болезнь Рейно и другие патологии

Иногда при болезни Рейно может происходить онемение мышц. Это связано с патологическими изменениями мелких сосудов. Такое состояние артерий приводит к тому, что клетки и ткани мышц нижних конечностей недополучают достаточное количество кислорода, витаминов, минералов и питательных веществ. Из-за этого в них возникают характерные патологические изменения.

При ишемическом инсульте также возможен высокий риск возникновения онемения мышц. Это связано с нарушением структур головного мозга. Патологическое состояние при инсульте заподозрить несложно, у человека утрачивается чувствительность половины тела. То есть онемение может возникнуть в правых или левых конечностях. В подобных случаях надо обращаться к врачу немедленно.

При демиелинизирующих заболеваниях происходит поражение ткани спинного или головного мозга. Симптоматика при этом довольно разнообразная, онемение икроножных мышц случается довольно часто. Только невропатолог способен определить истинную причину возникновения онемения в нижних конечностях.

Не пытайтесь проводить самодиагностику и тем более самолечение, так как это может привести к крайне неблагоприятным последствиям.

Частые вопросы

Каковы причины онемения икр ног?

Онемение икр ног может быть вызвано различными причинами, включая сдавление нервов, сосудистые заболевания, дефицит витаминов и минералов, а также перенапряжение мышц.

Что может вызвать сдавление нервов и привести к онемению икр ног?

Сдавление нервов в поясничном отделе позвоночника, грыжа диска, а также синдром туннеля голеностопа могут привести к онемению икр ног из-за нарушения нормальной передачи сигналов от нервов к мышцам.

Какие сосудистые заболевания могут быть причиной онемения икр ног?

Онемение икр ног может быть вызвано заболеваниями сосудов, такими как тромбоз вен, атеросклероз, варикозное расширение вен, что приводит к нарушению кровообращения и недостаточному поступлению кислорода к мышцам ног.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Одной из причин онемения икр ног может быть сдавливание нервов в поясничном отделе позвоночника. Рекомендуется обратиться к врачу-неврологу для проведения диагностики и выявления возможных проблем с позвоночником.

СОВЕТ №2

Онемение икр ног также может быть вызвано сосудистыми проблемами, такими как нарушение кровообращения или тромбоз. Важно следить за уровнем холестерина, артериальным давлением и обратиться к врачу-сосудисту для консультации.

СОВЕТ №3

Одной из причин онемения икр ног может быть дефицит витаминов группы В, особенно витамина B12. Рекомендуется обратить внимание на питание и при необходимости проконсультироваться с врачом о возможности приема витаминных комплексов.