Боли при месячных в ногах связаны с нарушением гормонального фона женщины, а также с патологическими процессами в ее организме. Ярко выражены неприятные ощущения при болезненной менструации. При этом, кроме болей в ногах присутствует общая слабость, головокружение до потери сознания, повышение температуры, тошнота, нервозность, болезненные ощущения внизу живота. Болеть ноги перед месячными могут периодически либо постоянно в каждом менструальном цикле.
Причина дискомфорта при месячных в ногах
Подвергаются неприятным ощущениям женщины любого возраста. Основной причиной считается изменение гормонального фона под влиянием многочисленных факторов. Однако в каждом возрасте существуют свои особенности болей при месячных в ногах.
- Подростковый возраст
В момент полового созревания в организме девочки происходят существенные изменения. Причиной боли при месячных в нижних конечностях у девочек с 10 лет является несоответствие биологического возраста и функционирования половой системы. Ускоренный рост скелета, мышечной ткани вызывает дисбаланс кровоснабжения в области таза. При начале месячных с 13 лет с физиологией растущего женского организма все нормально. Однако неустановившийся менструальный цикл вызывает общую слабость, головокружение, боль внизу живота, что отдает в пах, ноги. В дальнейшем боли при месячных в ногах прекращаются. Способствует этому восстановление менструального цикла, родовая деятельность, регулярная половая жизнь.
- Женщины детородного возраста
Нередко молодые женщины страдают от боли при месячных в ногах при нормальном месячном цикле. При несильной выраженности болевых ощущений процесс является нормальным, происходит в силу гормональных преобразований. Начинает появляться боль внизу живота, отечность ног, слабость мышц и прочие симптомы критических дней. От болей при месячных в таком случае помогают ванны с теплой водой, легкий массаж. Неприятные ощущения проходят постепенно, исчезают вовсе после окончания менструации.
У молодых женщин ноги могут болеть в послеродовой период. Независимо от того были ли роды естественными или прибегали к кесареву сечению. После родов кости таза возвращаются в первоначальное положение постепенно, причем несколько меняется позиция. При этом женщина ощущает боль в пояснице, которая отдает в ноги, усиливается при наступлении менструации. Кроме этого, причиной болей при месячных в ногах является растяжение связок в области крестца, перенесенные травмы, ушибы позвоночника. Кроме этого данный симптом может свидетельствовать о некоторых патологических процессах в организме.
Факторы, способствующие появлению дискомфорта
Болезненные симптомы в ногах накануне критических дней либо в период менструации возникают зачастую при малоподвижном образе жизни. Продолжительное пребывание в сидячем положении приводит к застаиванию крови в области малого таза, сопровождается болью в пояснице, крестце, отдает в ноги. Кроме этого, женщина ощущает ломку мышц, судороги. Такое состояние связано с нехваткой некоторых минеральных компонентов, например, железа, магния, кальция. При постоянном присутствии болезненных ощущений имеют место такие заболевания:
- сахарный диабет;
- авитаминоз;
- тромбофлебит;
- остеохондроз;
- артрит;
- ущемление нервов кистой, грыжей;
- склероз;
- наличие опухолей.
При наличии нескольких тревожных симптомов или непрекращающейся боли необходимо посетить специалистов. Вовремя начатое лечение предупредит осложнения, избавит от неприятностей.
Частые вопросы
Почему перед месячными у женщин разного возраста болят ноги?
Боль в ногах перед месячными у женщин может быть вызвана изменениями уровня гормонов в организме. В этот период уровень прогестерона и эстрогена может меняться, что может приводить к усилению болевых ощущений в ногах.
Читайте также:
Как справиться с болью в ногах перед месячными?
Существует несколько способов справиться с болью в ногах перед месячными. Один из них – регулярные физические упражнения, которые помогут укрепить мышцы ног и улучшить кровообращение. Также рекомендуется применять теплые компрессы на больные участки ног и принимать горячие ванны для снятия болевых ощущений.
Когда следует обратиться к врачу, если ноги болят перед месячными?
Если боль в ногах перед месячными слишком сильная и не проходит длительное время, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком других проблем, таких как варикозное расширение вен или воспаление суставов, которые требуют специализированного лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Осуществляйте регулярные физические упражнения, чтобы укрепить мышцы ног и улучшить кровообращение. Это поможет снизить болевые ощущения перед месячными.
СОВЕТ №2
Используйте теплые компрессы на ноги для снятия боли. Например, можно применить горячую воду с солью или грелку.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе, так как это может ухудшить кровообращение и усилить болевые ощущения. Регулярно делайте перерывы, чтобы размять ноги и сделать небольшие прогулки.
Загрузка...
