Вы регулярно спускаетесь по лестнице, не используя лифт, регулярно ходите на работу пешком. Вы женщина, не представляющая жизнь без каблуков. Постоянная ходьба, при отсутствии должного ухода за нижними конечностями, однажды сыграет злую шутку.
Боли в колене при спуске с лестницы могут добраться до вас. При таких болях надо срочно обращаться к врачу. Подобный симптом бывает проявлением серьёзной болезни, лечение займёт время. Если не обратиться к доктору, можно и инвалидом стать, постоянно испытывать проблемы с передвижением.
Ступеньки вниз
Почему болят колени? Что происходит внутри?
Практикующие хирурги, обследующие пациентов, сталкиваются с жалобами на боли в ногах. Боль в колене выделяют в отдельную группу, она не похожа на другие.
Ежедневно человек передвигается. Даже не выходя из дома – ходит по квартире, готовит, подходит к холодильнику, укладывается в постель, поднимая ноги на простыню, накрывая одеялом. Суставы внутри ноги подвергаются воздействию. Коленный сустав соединяет верхнюю и нижнюю части ноги, сгибает голень. Передвигаться становится проще. Постоянное напряжение на коленный сустав вызывает патологии, за ними – боли.
Частыми диагнозами считаются травма, разрыв мениска. Если с травмой понятно, то о мениске люди знают не много. Мениск – хрящ в коленном суставе, внутренний и внешний, соединяющий коленную чашечку с костями. Когда мениск разрывается, внутри остаются две части, бывшие ранее целым. Часть в свободном движении, мешает передвигаться, вызывает боли в колене, затрагивает соседние хрящи, соединяющие большие кости.
Сложно спускаться
Чем сопровождаются боли?
Не всегда колено болит, когда спускаетесь с лестницы. Если быть внимательным к организму, можно заметить изменения в состоянии конечности. Люди не замечают боли, предпочитая думать, что скоро боль пройдет, времени обратиться к врачу нет. Это распространённое явление, не приносящее пользы.
Если не заняться лечением вовремя, происходит:
- Возникновение опухоли в области колена (внешней и внутренней);
- Покраснение, связанное с повышенным давлением, притоком крови к поражённому месту;
- Слишком тёплая кожа в поражённом месте, связанная с поражением колена;
- Ухудшение способности двигаться у колен;
- Хруст в костях во время передвижения.
Хруст коленей
Читайте также:
Если заметили подобные симптомы, наряду с , обратитесь к врачу. Не оттягивайте визит, не подвергайте конечности опасности оказаться в нетрудоспособном состоянии.
Что это значит?
Болит колено при спуске с лестницы. Возможны патологии:
- Бурсит (воспаление суставной сумки коленной чашечки);
- Воспаление подколенного хряща, коленных сухожилий;
- Изнашивание хрящевой ткани;
- Развитие ревматоидного артрита;
- Отложение соли в коленном суставе;
- Травма, разрыв мениска – распространённое заболевание коленной чашечки.
Определит точный диагноз, после обследования, врач, знающий точное расположение каждой косточки в ноге. Ставить диагноз самостоятельно не нужно, будет хуже.
Диагностика
На приеме врач задаёт вопросы для точной постановки диагноза. К примеру, были ли раньше проблемы с костями, занимаетесь ли спортом, не было ли в роду людей с патологиями костной ткани.
После попросит объяснить характер боли, показать место возникновения. Важен вопрос о продолжительности боли, определяет степень развития болезни. Доктор может провести двигательные испытания, определяя, как далеко распространилась болезнь, какие кости задевает.
Диагностика у врача
Для точной диагностики используются рентген, МРТ. Обратитесь к терапевту, дежурному врачу в поликлинике, он направит к ревматологу или хирургу.
Как от этого лечат?
Лечебный комплекс устанавливается после постановки диагноза. Рассмотрим примерный комплекс медицинских процедур:
Лечебная гимнастика, направленная на возвращение колену и кости прежней гибкости, эластичности. При травме мениска занятия спортом запрещены, они возобновляются, когда хрящ начинает срастаться. Это стабилизирует мышцы бедра, поддерживающие колено.
Приём лекарственных препаратов, назначаемых при диагностировании артроза, артрита, компрессы, положительно действующие на внутреннее строение кости, делают её крепче. Возможно, придётся носить гипс, специальные лечебные колготы или чулки, согревающие, восстанавливающие кость. Если у болезни гнойный характер, гной быстро распространяется по телу – придётся провести на ноге операцию, удалить поражённые ткани. Позаботиться, чтобы всё восстановилось, пришло в норму.
-
Читайте также:
Способы проведения операции на колене. Часто связаны с разрывом мениска:
- Артроскопия – удаление мениска, полное, либо частичное;
- Сшивание двух частей;
- Пересадка при помощи двух небольших проколов.
После оперативного лечения назначается реабилитационный курс, зависящий от индивидуальных особенностей больного. Основное правило – обеспечение колену полного спокойствия: поменьше нагрузок, побольше согревающих мазей, тёплой одежды. При ремиссии бегите к врачу, сообщите, что проблема вернулась.
Помните, чем раньше обратитесь к врачу, тем скорее он поставит диагноз, тем скорее вылечит. Не бойтесь врачей, будьте осторожными и внимательными к здоровью ног.
Частые вопросы
Почему болит колено при спуске с лестницы?
Боль в колене при спуске с лестницы может быть вызвана излишней нагрузкой на коленный сустав из-за ударных нагрузок при каждом шаге вниз. Это может привести к раздражению суставных поверхностей и вызвать боль.
Как можно предотвратить боль в колене при спуске с лестницы?
Для предотвращения боли в колене при спуске с лестницы рекомендуется укреплять мышцы бедра и икры, носить удобную обувь с амортизацией, а также снижать скорость спуска и использовать поручни для поддержки.
Когда следует обратиться к врачу, если болит колено при спуске с лестницы?
Если боль в колене при спуске с лестницы не уменьшается после принятия мер предосторожности, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и возможного назначения лечения или физиотерапии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При боли в колене при спуске с лестницы, обратите внимание на свою обувь. Неправильная обувь, особенно с плоскими подошвами или недостаточной амортизацией, может увеличить нагрузку на колени и вызвать боль. Подберите удобную обувь с хорошей поддержкой и амортизацией для снижения давления на колени.
СОВЕТ №2
Укрепляйте мышцы бедра и икроножные мышцы, так как они играют важную роль в поддержании стабильности коленного сустава. Регулярные упражнения, направленные на укрепление этих мышц, могут снизить риск боли в колене при спуске с лестницы.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу или физиотерапевту для оценки состояния коленного сустава. Боль при спуске с лестницы может быть связана с различными проблемами, такими как травмы, воспаление или износ хрящей. Только профессионал сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение или реабилитацию.
Загрузка...
