Беременность – удивительный период в жизни женщины. С первой стороны – чувство собственной значимости и ожидание долгожданного ребёнка, со второй – большой стресс для организма, незнакомые происходящие процессы. Изменение гормонального фона, новые пищевые пристрастия, набор веса, и прочее происходит в организме женщины во время беременности.
Отхождение после наркоза
Многие заболевания внутренних органов либо тела отражаются на состоянии наших ног. Ноги – непременный индикатор внутреннего состояния организма. Сбоем в работе внутренних органов считается отёк ног. Не удивительно, что во время беременности у женщин отекают ноги.
Отёк ног при беременности – не обязательно проявление патологии, чаще так проявляется реакция на гормональные изменения. Женщина постоянно испытывает чувство жажды, потребляет избыток воды, не успевающей выводиться почками из организма. Появляются отёки.
Не всем женщинам по состоянию здоровья показаны естественные роды. Периодически роженицам назначают кесарево сечение. Процедура считается полноценной операцией, с возможными осложнениями. После кесарева сечения появляются отёки ног.
Причины появления
Причины различаются:
Опухшая нога
- Сердечно-сосудистые заболевания. При развитии сбоев в работе сердца, орган перестаёт хорошо выполнять главную функцию – перегонять кровь. Появляются застои и отёки;
- Варикозное расширение вен. Могло происходить у женщины до беременности либо появиться вовремя, из-за увеличивающейся нагрузки на ноги. Отёки ног – постоянный симптом «варикоза». Заболевание характерно расширением поверхностных вен, нарушением кровотока;
- Тромбоз. Образование сгустков крови в сосудах, препятствующие нормальному току крови по кровеносным сосудам;
- Заболевания почек. Из-за неполадок с выделительной системой, почки – основной орган системы, перестают должным образом выводить жидкость из организма. Жидкость застаивается в тканях, образуя отёки;
- Нарушения в эндокринной системе. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, необходимые для бесперебойной работы ряда процессов в организме. Когда нужное количество гормонов не вырабатывается, начинается гипотиреоз, следом – отёчность;
- Недостаток белка в организме. Из-за недостатка белка в плазме крови жидкость из межклеточного пространства не возвращается в капилляры. Переполняясь водой, ткани начинают отекать.
Сравнение отёчности обеих ног
Какие симптомы после кесарева сечения должны насторожить
Симптом после кесарева сечения, настораживающий молодую маму – асимметричный отёк, когда отекает исключительно одна нога. Подобный отёк становится симптомом тромбоза, варикозной болезни либо нарушением в работе лимфатической системы. Если появился указанный симптом, обязательно посетите врача и пройдите комплексное обследование вен и сосудов, выясняя причины появления.
Неблагоприятным симптомом признаётся продолжительный и сильный отёк ног, когда меры по снятию не принесли результата. Если отёк сопровождается тяжестью, болью в ногах, покраснением, не затягивайте с визитом к врачу, начинайте лечение.
Кесарево сечение – операция, способная дать осложнения, но основные причины отёка ног после кесарева сечения – тромбоз и варикозное расширение вен. Желательно до беременности уделить внимание здоровью ног, тогда после родов и кесарева сечения осложнений получится избежать.
Диета для уменьшения отёков
Правильное питание и особая диета помогут молодой маме избежать отёков. Перечень неправильной еды:
- Солёная пища. Главное качество соли – задерживать жидкость в организме. Чем больше соли потребляем, тем больше потом пьём. Жидкость задерживается, отсюда отёки;
- Жирная пища. Употребление жирной пищи вредно для организма. Идёт набор веса, возникают осложнения с сердечно-сосудистой системой и органами пищеварения;
- Сладкое. Сладкие напитки и еда способствуют сгущению крови, провоцируя отёки.
Вредная и полезная пища
Поговорим о продуктах, помогающим избавиться от отёков:
- Виноград;
- Грейпфрут;
- Облепиха;
- Лимон;
- Клюква.
Употребляйте указанные продукты исключительно в отсутствие аллергии, включая младенца. Травы обладают легким мочегонным средством, способствуют выведению лишней жидкости из организма.
Если отёки не проходят долгое время, сопровождаются болью, тяжестью, покраснением, не тяните с визитом к врачу. Своевременная диагностика и лечение позволят легче перенести беременность, не получить осложнение после кесарева сечения в виде отёков ног. Будьте здоровы!
Частые вопросы
Почему возникают отёки ног после кесарева сечения?
Отёки ног после кесарева сечения могут возникать из-за задержки жидкости в организме, сниженной активности лимфатической системы и повышенного давления в брюшной полости, что может вызвать задержку жидкости в тканях.
Как можно снизить отёки ног после кесарева сечения?
Для снижения отёков ног после кесарева сечения рекомендуется носить специальные компрессионные чулки, умеренно употреблять жидкость, избегать длительного стояния или сидения, а также проводить лёгкие упражнения для стимуляции кровообращения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После кесарева сечения важно следить за своим водным балансом и употреблять достаточное количество жидкости. Это поможет избежать задержки жидкости в организме и уменьшить риск отёков.
СОВЕТ №2
Регулярные умеренные физические упражнения, такие как короткие прогулки или упражнения для ног, могут помочь улучшить кровообращение и снизить отёки. Однако перед началом любой физической активности необходимо проконсультироваться с врачом.
СОВЕТ №3
Использование специальных компрессионных чулков или бандажей для ног может помочь уменьшить отёки и улучшить кровообращение в ногах после кесарева сечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать подходящий вариант компрессионного изделия.
Загрузка...
