Лордоз сглажен – что это такое?

До завершения процесса формирования крепкого позвоночного столба существует риск сглаживания лордоза. Он расположен в пояснице и предназначен для эффективной амортизации позвоночника, во время больших нагрузок на него. Еще лордоз обеспечивает надежную защиту позвоночным дискам и связкам от незначительных повреждений. Давайте подробно рассмотрим, при каких ситуациях может быть лордоз сглажен, и что это такое.

Причины и симптомы

Данная патология является искривлением позвоночных дисков в области поясницы и смещением их вперед. Нарушение нормального положения лордоза проявляется по следующим причинам:

При постоянном неправильном положении позвоночника;
Вследствие травм после проблемных родов;
Разным опухолевым новообразованиям;
Чрезмерной нагрузки на позвоночник или ее отсутствии;
Патологиям мышц спины и шеи;
Травм позвоночника и мышечных тканей;
Из-за лишнего веса.

Чаще всего сглаживание лордоза может произойти при остеохондрозе. Организм просто старается нивелировать последствия и возможные осложнения от повышенных нагрузок на опорно-двигательный аппарат. Это увеличивает расстояние между позвонками, что, в свою очередь, уменьшает протрузию позвоночных дисков.

Читайте также: Лордоз выпрямлен — что это значит?

Также, подобная патология может возникнуть от нагрузок после операций на опорно-двигательный аппарат. Поэтому врачи рекомендуют длительное лежачее положение или профилактику в стационаре.

Сглаженный лордоз характеризуется следующими симптомами:

Болью и дискомфортом в области поясницы;
Затеканием рук, покалыванием;
Онемением спины;
Нарушением чувствительности;
Ограниченным движением шеи.

Эта патология легко обнаруживается самостоятельно. Достаточно просто вплотную прижаться к стенке (или другой ровной поверхности). Если шея прилегает по всей плоскости, а спина наоборот – оставляет свободное пространство. Это значит, что есть первые признаки формирования физиологического лордоза.

Мнение врача:

Лордоз сглажен – это состояние позвоночника, при котором естественная кривизна в поясничном отделе уменьшается или исчезает. Врачи отмечают, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая неправильную осанку, травмы, избыточный вес или мышечное неравновесие. Сглаженный лордоз может привести к болям в спине, ограниченной подвижности и другим проблемам. Важно обратиться к специалисту для диагностики и разработки индивидуальной программы лечения, включающей упражнения, физиотерапию и коррекцию образа жизни.

Лечение

При обнаружении искривленного лордоза применяют лечение медикаментами и терапией. Оба типа устранения недуга различаются по своему действию и влиянию на болезнь.

Читайте также: Шейный лордоз выпрямлен – что это значит?

Медикаментозное

Лекарства при сглаженном лордозе, в основном, полезны первичных и вторичных этапах его проявление. Тогда лечение проводят специальными нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Ксефокам и Диклофенак. Если сглаженность лордоза становиться более выраженной, с появлением болевого синдрома, то доктор может назначить эти же препараты вкалывать в ягодичную мышцу. Лечение данной патологии может быть дополнено глюкокортикоидами, диуретиками, миорелаксантами и обезболивающими лекарствами. Лучше всего подходит Дексаметазон, который, в сочетании с анестетиками, не вызывает побочных эффектов.

Читайте также:

Лордоз выпрямлен – что это значит?

Если начинает появляться протрузия позвоночных дисков, то дополнительно необходимо употреблять хондропротекторы, такие, как глюкозамин сульфата и хондритин. Хорошо подойдет Артра, в виде таблеток. Для заметных изменений, курс лечения должен быть не менее месяца.

Читайте также: Лордоз поясничного отдела – что это такое?

Терапевтическое

Если лордоз сглажен, и у пациента нет никаких противопоказаний к физическим нагрузкам, то доктор может назначить лечение сглаженного физиологического лордоза с помощью массажа, остеопатии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Массаж применяется для расслабления мышц поясничного отдела, которые мешают вправлению физиологического лордоза. Но следует использовать этот метод аккуратно, чтобы не возник мышечный дефанс (постоянное хроническое напряжение мышц шеи и спины).

Лечебную физкультуру используют, если после МРТ не обнаружена компрессия корешков спинного мозга. Такой способ лечения помогает убрать устранить болевой синдром. Но важно при этом не растянуть мышцы.

Еще, можно регулярно плавать в бассейне (не менее 10 часов в неделю). Подобный способ тоже позволяет вылечить сглаженный лордоз и исправить осанку. Неплохо помогает и лечебная гимнастика, если ее проводить сразу после плавательных процедур.

Интересные факты

Лордоз сглажен – это состояние, при котором лордоз, естественный изгиб позвоночника в поясничном отделе, уменьшается или отсутствует. Это может быть вызвано различными факторами, такими как неправильная поза, слабость мышц спины, ожирение или некоторые медицинские состояния.
Сглаженный лордоз может приводить к различным проблемам со здоровьем, включая боль в спине, напряжение мышц, грыжи межпозвоночных дисков и даже нарушения работы внутренних органов.
Для коррекции сглаженного лордоза используются различные методы, включая физиотерапию, укрепление мышц спины, коррекцию осанки и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Опыт других людей

Лордоз сглажен – это изменение физиологической кривизны позвоночника, которое может привести к различным проблемам со здоровьем. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают ухудшение осанки, боли в спине и ограничение подвижности. Однако, с помощью специальных упражнений, массажа и правильной осанки, можно улучшить состояние позвоночника и снять негативные последствия сглаженного лордоза.

Осложнения и профилактика

Этот патологический дефект может вызвать целый ряд различных осложнений. В первую очередь, до клеток мозга не доходят питательные вещества в достаточном количестве. Поэтому часто возникают сильные мигрени, головные боли, бессонница и общая слабость в теле.

Также, сглаживание лордоза повышает риск возникновения межпозвоночных грыж, остеохондроза, артроза и нарушения нормальной работы суставов. У пациента наблюдается затруднительное движение (хромота) и ухудшение чувствительности нервов в разных частях тела. Дополнительно, это заболевание может вызвать такие последствия, как постоянные запоры и повышенное брюшное давление. Что, в свою очередь, ущемляет нервные ткани, которые расположены в позвонках. Далее происходит воспаление и разрушение миелиновой оболочки клеток в области поясницы.

Внимательно изучите информацию: Лордоз, что это такое?

В качестве профилактики, если еще не сглажен лордоз, используют такие методы:

Постоянная выдержка правильной осанки;
Тренировка мышц пресса;
Регулярные занятия спортом;
Частые перерывы при сидячей работе;
Полноценный сон и отдых.

Важно проводить профилактику детям, начиная с 3 летнего возраста. Именно в это время формируется и закрепляется лордоз.

Читайте также:

Лордоз, что это такое?

Вот некоторые упражнения:

Лежа на полу с согнутыми коленями, сжимаем мышцы ягодиц и пресса в течение 10 секунд. Затем расслабляемся и подтягиваем колени к животу при помощи рук.
В таком же лежачем положении сжимаем мышцы ягодиц и поднимаем вверх таз. Ложимся обратно на пол и поднимаем ноги вверх березкой.
В прежнем исходном положении разводим руки в разные стороны. Левая стопа находится на правом колене. Сжимаем мышцы ягодиц и наклоняем левое колено постепенно вправо до тех пор, пока не почувствуется натяжение в мышцах.
Становимся к стенке, чтобы спина прилегала как можно плотнее. Давим спиной на стенку 10 секунд. Потом, плавно наклоняем туловище вперед и возвращаем его в исходное положение.

Все упражнения следует повторять не менее 5 раз в день, в течение месяца для видимого результата.

Проявление сглаженного лордоза не является серьезным заболеванием и легко устраняется, если аккуратно использовать терапевтическое лечение и применение соответствующих лекарств. Но не стоит заниматься самолечением. Лучше предварительно проконсультироваться у врача. Он проведет точное обследование и, на основе полученных данных, составит индивидуальный лечебный курс.

Частые вопросы

Почему сглаживается лордоз?

Сглаженный лордоз шейного отдела позвоночника может вызываться рядом причин: Остеохондроз. Это заболевание, связанное с постепенным разрушением позвоночных дисков. Оно довольно распространено и поначалу может не иметь симптомов.

Почему поясничный лордоз сглажен?

Если лордоз сглажен, то прогиб уменьшается, спина в пояснице становится ровной. Подобное нарушение осанки может быть вызвано целым рядом причин. Одна из них – это слабые мышцы, как следствие малоподвижного образа жизни, длительного пребывания в неудобных позах – это выпрямляет лордоз, делает его сглаженным.

Чем опасен поясничный лордоз?

У людей, которые много бегают, поясничный лордоз может привести к проблемам вторичного характера, включая тендинит ахиллова сухожилия. Тендинит ахиллова сухожилия может, в свою очередь, привести к появлению к избыточному разрастанию костной ткани , утолщению сухожилия и ограничению диапазона движений.

Почему возникает лордоз?

Причины гиперлордоза Дисцит – воспаление межпозвоночных дисков. Кифоз (например, “горбатая спина”) может заставлять поясницу компенсировать дисбаланс, создаваемый изгибом на более высоком уровне позвоночника. Ожирение побуждает людей с избыточным весом отклоняться назад, чтобы улучшить равновесие.