Лечение трещин на пятках в домашних условиях

– распространённый дефект стоп современных мужчин и женщин. Пятки – особенная зона, малейшие повреждения влекут сильные болезненные ощущения и прочие неприятности, требующие лечения.

Особенности кожи на пятках

Пятки непосредственным образом участвуют в передвижениях человека. На пятку направлена нагрузка, не случайно кожа на указанной части стопы предусмотрена природой толстой и одновременно эластичной.

В силу множества причин кожа зоны утрачивает эластичность, становится сухой, растрескивается, образуются трещины, нуждающиеся в заживлении. Патологии, связанные с кожей пятки, осложняются ноской обуви и одежды.

Причины возникновения трещин на пятках

Причин повреждения кожи пяток много. Сюда входят:

1. Неудобная обувь – часто причиной растрескивания кожи на пятках становится красивая, но неудобная обувь. Из-за дискомфорта ощутимо нарушается кровообращение ног, провоцируя возникновение различных патологических процессов, включая нарушение целостности кожи. Тесная обувь
2. Избыточный либо неправильный уход за кожей ног – частая причина возникновения трещин. Кожа на пятках нередко пересушена.
3. Наличие сопутствующих заболеваний – чаще эндокринных. Трещины на пятках становятся вестниками начала тяжёлого заболевания – сахарный диабет.
4. Врождённая сухость кожи, дерматозы, кожные заболевания – явления часто сопровождаются возникновением . Целесообразнее сначала лечить болезнь, уже потом трещины.
5. Переизбыток витаминов либо недостаточность.

В число причин возникновения трещин на пятках входят нарушение гигиены, различные внешние факторы (к примеру, хлорированная вода), курение, постоянные диеты, недостаток жидкости в организме.

Растрескивание кожи на пятках становится результатом действия всевозможных факторов.

Проявления трещин на пятках

Трещины на пятках – крайне болезненное состояние, часто мешает нормально передвигаться. Распознать болезнь несложно по симптомам:

• На коже пяток обнаруживаются различной глубины трещины.
• Боль, жжение и зуд, особенно сильно проявляются во время ходьбы.
• В отдельных случаях – неприятный запах от ног.
• Шелушение кожи.

Растрескивание кожи пяток опасно болезненностью течения, развитием в трещинах патологических процессов.

Потрескавшаяся пятка

Первейшие симптомы рассматриваемого нарушения оповещают о необходимости срочного лечения.

Лечение в домашних условиях

Лечить трещины допустимо разными способами. Перед началом решительных действий, потребуется принимать во внимание некоторые особенности.

1. Для лечения трещин на пятках чаще используют препараты на вазелине, растительных жирах и прочих компонентах (к примеру, мочевина), позволяющих устранять лишнюю огрубевшую кожу.
2. После мытья ноги крайне нежелательно тереть полотенцем. Лучше аккуратно промокнуть.
3. Чаще процедуры лучше проводить на ночь, проще нанести на кожу пяток увлажняющие компоненты, надеть носки и дать ногам покой.
4. Проходя лечение, принимать ванны требуется, не превышая положенного времени (10-15 мин).
5. Следует отказаться от чрезмерного загорания на солнце, ультрафиолетовое излучение сильно сушит кожу, усугубляя ситуацию.
6. При наличии трещин на ногах не стоит ходить босиком, в особенности, по земле либо песку, ходьба чревата воспалениями.
7. Стоит отказаться от использования щелочного мыла, перейдя на мягкие средства для мытья.

Народные средства для лечения трещин столь деликатной зоны ценились за то, что направлены на использование исключительно натуральных средств, созданных природой. Использование не приведёт к неблагоприятным последствиям, за исключением аллергии на избранные компоненты.

Рассмотрим рецепты, исцеляющие .

Клей медицинский

Вызывающим интерес считается лечение трещинок при помощи Клея БФ 6, предназначенного, чтобы «заклеивать» проблемные места на коже. Клеем рекомендуется обработать трещинки на пятке. По истечению 7 дней нужно постепенно делать отшелушивания ороговевшей ткани, предварительно следует делать ванночки. Немедленно после проведения процедуры полагается нанести крем, предпочтительно с молочной, гликолевой или салициловой кислотой. Отдельные целители рекомендуют в домашних условиях пользоваться чрезвычайно эффективным ветеринарным кремом «Зорька» с флорализином, однако отсутствуют данные о действии средства на организм человека, получится ли с его помощью в комплексной терапии вылечить трещины на коже.

При наличии трещин, если болезнь протекает на фоне сухой кожи, полезно систематически пользоваться увлажняющими кремами.

Лечить болезнь в домашних условиях стоит снаружи и изнутри, допустимо употреблять на пустой желудок 1 столовую ложку оливкового масла. Помните, указанное масло – желчегонное средство, подходит не всем.

Чтобы вылечить кожу и избавить от трещин, рекомендуется развести столовую ложку картофельного крахмала в литре тёплой воды. В крахмальной ванночке ноги держат в течение 30 мин. Если вода начнёт остывать, рекомендуется долить тёплой. Картофельный крахмал включает немалое количество веществ, ускоряющих процессы заживления, средство издавна применяли при нарушениях целостности кожи и слизистых оболочек. Потом пятки обязательно смазать кремом. Люди проводят лечение при помощи варёного картофеля, пюре из которого наносится на поражённую зону.

Для ванночек допустимо использовать травы – календулу, кору дуба, ромашку. В травяных ванночках ноги следует держать 10-15 мин.

Лечить трещины возможно при помощи контрастных ванночек. Налить в тазик горячую воду, в другой – холодную. Потом на 10-15 сек следует попеременно опускать ноги. Делать в течение 10 мин, потом дать ногам обсохнуть, использовать увлажняющие средства.

Лечение проводят при помощи компрессов с растительными маслами, масляные аппликации прекрасно смягчают кожу на ногах.

Лучше для компрессов использовать оливковое масло, не возбраняется иное растительное масло. Компресс делают на 4 часа, обматывая ногу целлофановой плёнкой. После окончания процедуры компресс нужно убрать, кожу обмыть.

Лечение при помощи растительных повязок смягчает и питает кожу на пятках, предотвращая появление новых трещин и лечение старых. Их возможно делать из капустных листьев, сока алоэ.

Такие средства делают обычно на ночь, чтобы обеспечить ногам максимальную неподвижность. Повязку закрепляют носком, сверху завязывается полиэтиленом. Утром перевязь нужно убрать. Потом ноги нужно помыть, желательно не вытирать. Применение увлажняющего крема обязательно.

Популярным в домашних условиях стало лечение трещин на пятках при помощи мёда. Взять кусочек ткани, нанести на неё мёд, приложить к коже пятки, оставив на ночь. Утром кожу необходимо обмыть и смазать детским кремом.

Детский крем

Особое значение в уходе за кожей пяток и лечении трещин играет диетическое питание. Часто причиной растрескивания кожи на пятках выступает дефицит ретинола, витамина Е в организме. Чтобы вещества поступали в организм, полагается активно употреблять в пищу продукты:

• Молоко;
• Печень;
• Продукты, обладающие жёлтой и оранжевой окраской;
• Салат, петрушка;
• Растительные масла, особенно оливковое, из зародышей пшеницы, миндальное, кунжутное;
• Орехи;
• Избранные виды жирной рыбы.

Суточная норма витамина Е – 0,3 мг/кг, а ретинола – 1,1 мг/кг

Чтобы избавиться от столь неприятного дефекта в домашних условиях (трещины на пятках), нужно делать и кушать много салатов с зеленью, фруктов и овощей. Растительные масла можно употреблять в составе блюд либо отдельно – по ложке внутрь, помимо трещин приём решит задачу улучшения состояния кожи, ногтей, улучшит работу желудочно-кишечного тракта, что положительным образом отразится на внешнем виде.

Когда без медицинской помощи оставаться нельзя

Трещины на пятках чаще лечат дома самостоятельно, однако известны случаи, когда самостоятельное лечение бывает опасным. Обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

1. В трещине возникло восполнение, которое собственными силами предотвратить не удалось. В этом случае обратиться к врачу требуется незамедлительно, последствия патологии могут быть серьёзными;
2. Образование трещин на фоне кожных заболеваний требуют наблюдения со стороны докторов. Вполне возможно, что трещины затянутся, когда основное заболевание будет излечено.
3. Растрескивание кожи считается следствием серьёзных сбоев в организме, к примеру, прекращение работы определённых желёз. Такие ситуации разрешаются исключительно медиками.

Указанные симптомы свидетельствуют, что болезнь вышла из-под контроля, её нужно лечить исключительно под наблюдением врача, применяя лекарственные средства.

Трещины на пятках – проблема неприятная, но терпение и систематичность в лечении помогают добиться заживления кожи, причём в большинстве случаев получится вылечить без помощи докторов, в домашних условиях.

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать трещины на пятках?

Трещины на пятках могут быть вызваны недостаточным увлажнением кожи, носящей неподходящую обувь, длительным стоянием на ногах, недостаточным потреблением витаминов и минералов, а также заболеваниями, такими как грибок или псориаз.

Как можно лечить трещины на пятках в домашних условиях?

Для лечения трещин на пятках в домашних условиях можно использовать специальные увлажняющие кремы и масла, регулярно делать ванночки для ног с добавлением масла или морской соли, носить удобную обувь, избегать длительного стояния на ногах и уделять внимание правильному питанию, включающему витамины и минералы.

Когда следует обратиться к врачу при трещинах на пятках?

Если трещины на пятках не заживают в течение длительного времени, сопровождаются сильным зудом, кровотечением или покраснением, а также если имеются другие симптомы, такие как отечность или выделения, следует обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу пяток, используя специальные увлажняющие кремы или масла. Это поможет смягчить и увлажнить сухие участки кожи, предотвращая образование новых трещин.

СОВЕТ №2

При наличии трещин на пятках, перед сном наносите толстый слой увлажняющего крема или масла на пятки, затем наденьте носки. Это поможет удерживать влагу и ускорит процесс заживления.

СОВЕТ №3

Избегайте ходьбы босиком на грубых поверхностях, особенно на улице. Носите удобную и подходящую обувь, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение и повреждение кожи на пятках.