Выпирающие косточки на большом пальце ноги либо сзади на пятке относятся к разряду патологий, характерных для женской половины человечества. Главной причиной развития заболевания принято считать анатомо-физиологические свойства связочного аппарата у женщин. Связки у них менее эластичные, костная ткань менее прочная и хрупкая.
В области внутренней части стопы на уровне большого пальца начинает образовываться шишка. Образование начинает причинять человеку сильную боль и дискомфорт. Чувство ощутимо при ношении тесной обуви. Если косточка на пальце обнаруживает массивные размеры, подобное способно сопровождаться развитием воспалительного процесса в мягких тканях, появлением отёка большого пальца стопы, повышением температуры тела.
Образование косточки обусловлено смещением проксимальной головки кости большого пальца кнаружи. Дальнейшее прогрессирование способно вызвать глубокую деформацию стопы, выраженные нарушения функционирования. Лечение запущенной стадии способно потребовать операции. Подтвердить диагноз получится с помощью рентгеновского снимка либо УЗИ. На основании обследования врач решает, какой метод лечения окажется эффективным.
Здоровая ступня
Виды лечения косточек на пальцах ноги
Лечить косточки на большом пальце ноги следует в зависимости от стадии воспалительного процесса. Помочь определить стадию заболевания способно УЗИ сустава, рентгенологический снимок.
На начальных этапах заболевания проводится консервативное лечение, способное временно приостановить разрастание костной ткани и затормозить деформирующий процесс. Полную остановку процесса провести редко представляется возможным. В тяжёлых случаях подобная терапия не приносит желаемого эффекта.
В качестве средства консервативного лечения врач назначает ношение специальных ортопедических стелек либо накладок на пальцы. Используются специальные приспособления: специальные супинаторы, ортопедические стельки, межпальцевая шина – перегородка, удерживающая пальцы в правильном положении.
Для ночного времени подойдёт ночная вальгусная шина, фиксирующая сустав в физиологическом положении, приспособление избавит от ночного дискомфорта в ноге. Станет корректором формы сустава в течение продолжительного времени. Шарнирная шина одновременно надёжно фиксирует ногу в правильном положении, обеспечивая достаточный объём движений.
Приспособления распределяют равномерно нагрузку на передние отделы стопы и пальцы ног, способствуют косметическому выравниванию стопы. Для поддержки большого пальца стопы используется стяжка, имеющая вид вставки на эластичной резинке. Отдельные приспособления применяются для надевания под обувь.
Параллельно с ортопедическими способами нарост на пальце либо пятке лечат народными средствами.
Если смещение пальца носит выраженный характер, врач порекомендует проведение операции. Методов оперативного лечения косточек на пальцах ног разработано 150 видов. Отдельные проводятся под контролем УЗИ. Современные операции отличаются минимальной травматичностью. Целью становится выравнивание угла между пальцами на ноге.
Пациент сможет самостоятельно передвигаться уже через день после проведения операции. Шина либо гипс не применяется. После завершения курса лечения врач назначает контрольное УЗИ плюснефалангового сустава большого пальца.
Способы лечения с применением йода
Известны народные средства, позволяющие лечить косточку на пальце либо пятке без проведения операции.
Популярное народное средство, лечащее нарост на пятке, искривление большого пальца – лечение йодом. Рецепты с добавлением йода снимают воспаление и боль в области пальцев, на пятке. Одновременно это профилактика. Перед началом лечения требуется тщательно вымыть ноги, потом насухо вытереть.
- Костный нарост необходимо смазать камфорным маслом. Сверху наносится тонкий слой йода в виде сетки либо сплошного слоя. Полагается в точности придерживаться рецепта, без нанесения камфоры вероятно получить ожог на пятке или пальце. Указанным способом лечат костный нарост в течение недели, приводя к прекращению дальнейшего роста косточки. На УЗИ обнаруживается исчезновение признаков воспалительного процесса. Выступающая косточка на ноге
- В аптечной сети, на рынке приобрести куриную желчь. На больную ногу наносят сеточку из йода, сверху намазывают желчью, прикрывают поражённое место целлофаном, утепляют. Сверху для прочности повязки надеть махровый носок. Компресс оставить до утра. Утром остатки желчи смыть, не пользуясь мылом, избегая пересушивания кожи на пятке. Компресс накладывать в течение месяца, могильная косточка уменьшится в размерах, перестанет беспокоить. Отмечаются улучшения на рентгеновских снимках и на УЗИ.
- Для получения лечебного состава берётся аптечный пузырёк с йодом, смешивается с 5 таблетками ацетилсалициловой кислоты. Получится бесцветная жидкость. Раствором смазываются поражённые участки. Смесь лечит косточку без операции. Подобное средство – профилактика дальнейшего роста косточки.
- Описано надёжное народное средство из йода с одуванчиками. Для приготовления понадобится 100 граммов цветков одуванчика, промытых и измельчённых. Цветы заливают спиртовой настойкой йода, помещают в тёмное место, предоставляя возможность настояться в течение 4 суток. По истечению указанного времени раствор процеживают, отжимают сырье, оставшейся настойкой рисуют сеточки на больное место. Костный нарост
- Когда косточка болит и воспаляется, снимают недомогание с помощью солевых ножных ванночек, куда положено капнуть несколько капелек спиртовой настойки йода. Соль для ванны лучше выбирать грубого помола, предпочтительнее – морскую. Метод часто помогает избежать операции.
Терапевтическое воздействие йода
Йодная настойка оказывает на ткани организма ряд эффектов. При болях в косточках и шпорах на пятке отличается обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Действие подобного рода обусловлено местно-раздражающим, отвлекающим эффектом на кожные покровы.
Йод легко всасывается с поверхности кожных покровов в кровяное русло, разносится с кровью по тканям, обеспечивает бактерицидное действие. Отличаясь сосудорасширяющим действием, спиртовая настойка йода стимулирует местное кровообращение, приводя к уменьшению воспалительного процесса, отёчности, к улучшению регенеративных процессов в тканях. Местное согревающее действие йода снимает мышечный спазм, уменьшает болезненные ощущения.
Нанесение йода на поверхность кожи – безопасный способ пополнения содержания элемента в организме. Помните, раствор йода способен задерживать ультрафиолетовое излучение. Терапия проводится, если кожные покровы полностью очищены от йода. В противном случае можно вызвать фотосенсибилизацию организма. Перед применением метода лечения требуется разрешение врача.
Воспользуйтесь йодом
Применение йода с аспирином
Аспирин подобно йоду проявляет выраженный противовоспалительный эффект, унимает болевые ощущения. Средство допускается использовать вместе с йодом, излечивая нарост, расположенный сзади на пятке, поражающий большой палец стопы.
Обычно врач назначает аспирин с целью снять боль и воспалительный процесс. Приём аспирина – профилактика тромбоза. Поступление в организм молекул аспирина стимулирует выработку тромбоксанов, препятствующих тромбообразованию. Предотвращается закупорка тромбоцитами истончившихся и растянутых стенок капилляров, находящихся рядом с поражённой областью. Аспирин проявляет противовоспалительный эффект в месте образования костного шипа.
После проведения полноценного курса лечения смесью врач может зафиксировать на УЗИ уменьшение признаков воспаления и отёка. В ряде случаев перестаёт быть необходимой вальгусная шина.
Применение аптечного коктейля
Смесь для лечения костных разрастаний получила название аптечного коктейля, компоненты легко приобрести в аптеке. Для приготовления понадобится спиртовая настойка йода 5% и 5 таблеток аспирина.
Таблетки тщательно измельчить до образования гомогенного порошка. Получившийся порошок смешивается с 10 мл аптечной настойки йода. В результате химической реакции раствор станет бесцветным, показано применять для лечения. Составляющие части раствора обязательно берутся свежими.
Кожу вокруг разрастания смазывают лекарством трижды в день. Курс лечения проводят по три дня каждые две недели. В перерыве можно пользоваться прочими лечебными средствами. Использовать лекарство можно, пока не спадёт воспаление либо не уйдут косточки.
Перед применением препарата ноги потребуется тщательно подготовить. Сначала полагается как следует распарить, потом тщательно просушить. Гигиенические правила – важный момент в лечении вальгусных деформаций.
Разработан иной способ использовать аптечные коктейли. Потребуется 2 таблетки аспирина и 5 мл раствора йода 3%. Добавляется сок, выжатый из лимона. Полученным составом смазывают кожу перед сном. Сверху завернуть ногу в полиэтилен, пищевую плёнку и хорошенько утеплить.
В ряде случаев врач может отнестись к лечению одними народными способами без энтузиазма. Для коррекции вальгуса всегда рекомендуется шина и проведение физиопроцедур. Однако возможно комплексное лечение, когда шина и лечебные составы хорошо уживаются рядом.
Частые вопросы
Что такое косточки на ногах и почему они появляются?
Косточки на ногах, или плоскостопие, представляют собой выступление костей в области большого пальца или носка стопы. Они могут появляться из-за неправильной обуви, наследственности, излишнего веса или из-за перегрузки стопы.
Какие симптомы сопровождают косточки на ногах?
Симптомы косточек на ногах могут включать боль, отек, красноту, ощущение покалывания или онемения в области большого пальца стопы, а также изменение формы стопы.
Как можно лечить или предотвращать появление косточек на ногах?
Для лечения косточек на ногах можно использовать специальную обувь, ортопедические стельки, физиотерапию, массаж и регулярные упражнения для стопы. Для предотвращения появления косточек рекомендуется носить удобную обувь, контролировать вес, избегать перегрузок стопы и выполнять укрепляющие упражнения для стопы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте удобную и правильно подходящую обувь, чтобы избежать давления на косточки на ногах.
СОВЕТ №2
Используйте специальные вкладыши или ортопедические стельки для смягчения давления на косточки и улучшения походки.
СОВЕТ №3
Проводите регулярные упражнения для укрепления мышц стопы и улучшения ее гибкости, чтобы снизить риск образования косточек.