Увеличение количества «очкариков» в современном мире бесспорно. Заболевания глаз поражают как детей, так и взрослых, подверженных критическим нагрузкам от компьютеров и телефонов. Поэтому живейший интерес вызывают способы восстановления зрения.
Для тех, кто не готов к операции, но и устал от постоянного ношения очков, существуют нетрадиционные методы. Одну из таких теорий предлагает знаменитый профессор В. Г. Жданов. Попробуем выяснить, стоит ли она доверия и затраченных усилий.
Основы метода по восстановлению зрения по системе профессора Владимира Георгиевича Жданова
Традиционная медицина не имеет как таковых методик возвращения зрения, кроме хирургической операции.
Все способы лечения направлены на приостановление дальнейших ухудшений. Владимир Георгиевич Жданов, физик и психолог в одном лице создал упражнения, которые помогают добиться именно выздоровления, а не только остановки падения.
Методика профессора Ждвнова не ограничивается зрительными упражнениями. Это целая система по коррекции образа жизни в шести лекциях, включающая в себя способы отказа от негативных привычек и эмоций, принципы здорового образа жизни и питания.
Сам профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института, вице-президент Международной академии трезвости и президент Международной ассоциации психоаналитиков называет свою технику методом Шичко-Бейтса. Дело в том, что Жданов объединил и улучшил две разные программы, которые поодиночке не приобрели популярности.
О том как диагностировать и лечить вирусный кератит читайте в статье.
Владимир Георгиевич Жданов
Средство для снятия умеренного раздражения органа зрения – инструкция по применению глазных капель Визоптик.
Разработка Уильяма Бейтса
Американский офтальмолог предложил теорию, согласно которой механика глаза сродни обычному фотоаппарату.
Четкость зрения зависит от длины яблока, которая, в свою очередь, меняется благодаря шести специальным мышцам.
Нарушения нормального видения обусловлены неправильной работой этой мускулатуры. Обычно патологии возникают вследствие перенапряжения (необязательно физического, может быть и психического), некоторых травм.
По словам Жданова, теория Бейтса не прижилась в широких массах по трем причинам: традиционные очки приносят доход своим создателям, медицина очень тяжело модернизируется, наконец, обычная человеческая лень не всем дает возможность регулярно упражняться, правильно питаться и заниматься собой.
Суть мнения ученого сводится к тому, эти дефекты подвластны корректировке с помощью специальной программы упражнений. А вот очки только способствуют тому, что неправильно работающие мышцы теряют способность к возврату в нормальное состояние.
Уильяма Бейтс
Опасное заболевание, требующее немедленного начала лечения, – вирусный конъюнктивит симптомы и лечение.
Мировоззрение Шичко
Теория другого, уже отечественного, ученого, направлена на исследование вредных привычек человека, причин их возникновения и методов избавления.
По мнению нашего соотечественника, еще с детских лет в подсознании человека закрадываются определенные модели поведения. В их число попадают употребление алкоголя и курение.
Из этих дурных привычек Геннадий Шичко составил собственную лестницу из шести ступенек, которая демонстрирует самоуничтожение человека:
- Программа – поступает информации извне.
- Приобщение – первое воспроизведение.
- Привычка – начинается постоянное повторение.
- Потребность – так проявляется зависимость.
- Установка – в действия вкладывает смысл и цель жизни.
- Могила – окончание пути.
Жданов дополнил методику Шичко, внеся в список губительных поступков использование очков и контактный линз.
Умозрения психоаналитика были сосредоточены на устранении негативной программы и создании вместо нее положительной. Например, ученый предлагает в обязательном порядке перед сном писать желаемые постулаты, и тогда они принесут эффект.
Автор определил основные губительные привычки для нашего здоровья
Опасное заболевание, которое важно вовремя заметить, – симптомы височного артериита.
Мнение врача:
Мнение врачей о методике лечения и восстановления зрения, предложенной Ждановым, разнообразно. Некоторые врачи высказывают осторожный оптимизм, отмечая, что упражнения, предложенные методикой, могут оказать положительное влияние на зрение в некоторых случаях. Однако большинство врачей подчеркивают, что методика Жданова не является панацеей и не заменяет профессионального медицинского вмешательства. Они рекомендуют использовать эту методику как дополнение к основному лечению и под строгим наблюдением специалистов. Врачи также отмечают, что перед началом использования данной методики необходимо проконсультироваться с офтальмологом для оценки состояния зрения и определения возможных противопоказаний.
Коррекция по естественному исправлению дальнозоркости и близорукости по методике
Объединив две теории в одну, Жданов затронул одновременно и физический, и психологический аспекты жизни человека.
Обе эти стороны неразрывно связаны между собой и напрямую формируют здоровье. За счет факторов выстроился метод естественного, с помощью собственных ресурсов тела лечения.
Категоричными противопоказаниями к тренировкам служит перенесенная операция на органах зрения. С момента хирургического вмешательства должно пройти не меньше полугода. С осторожностью нужно отнестись при наличии или угрозе отслоения сетчатки, катаракте, глаукоме – в этом случае лучше проконсультироваться у офтальмолога.
Неотъемлемой частью программы являются специальные упражнения для глаз. Обязательным условием их эффективности служит регулярность выполнения. Тогда можно воспользоваться программами для лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, усталости и даже профилактики разных заболеваний. Смотрите также информацию про астигматические линзы.
Курс упражнений необходимо повторять ежедневно
Когда целесообразно назначение глазных капель Витабакт узнайте здесь.
Первое упражнение. Пальминг
Занятия проводятся в расслабленном состоянии, при ровном дыхании, прямой спине, движения плавные.
Обязательным спутником должны стать приятные воспоминания и настрой.
Теплые ладони нужно сложить в виде ковшика, пальцы плотно сомкнуть и скрестить под прямым углом, накрыть руками лицо. Глаза должны попасть во впадины ладоней, а пальцы оказаться на лбу. Пациент представляет себя здоровым. Через 3–5 минут веки зажмуривают, можно подвигать головой, вдохнуть и выдохнуть, потом открыть глаза.
Сохраните зрение на долго – витаминные глазные капли для пожилых.
Кроме тренировок, ученый рекомендует принимать препараты для улучшения зрения. К таким веществам относится экстракт черники с пергой, прополис и для иммунитета «Ветом».
Базовое упражнение
Как поможет устранить дискомфорт и усталость мазь для глаз Витапос узнайте тут.
Второе упражнение. Соляризация
Прямо перед собой на расстоянии метра нужно установить свечу, сфокусировать на ней зрение. Поворачивать голову вправо и влево, смотря при этом перед собой. Свет при движениях должен как бы проходить сквозь глаза. Количество повторений 15–20.
Соляризация
Как выбрать витамины для глаз для улучшения зрения читайте в статье.
Третье упражнение. Зарядка
Диагональ.
Меняем взгляд по принципу вправо вверх — влево вниз 3 раза. Потом нужно поморгать и продолжить в противоположном направлении. Циферблат.
Двигаем взглядом вдоль хода стрелки воображаемых часов с полудня. Потом в обратную сторону. Змейка.
Глаза меняют положение по принципу «сверху вниз – левее – снизу вверх». Затем в обратном порядке.
В комплексе с тренировками используются фразы, отключающую вредную программу плохого зрения, которые самостоятельно записывают перед сном или произносят на практике. Кроме этого, ученым разработаны советы для просмотра компьютера и телевизора.
Интересные факты
-
Жданов утверждал, что существует два типа близорукости:истинную и ложную. Истинная близорукость вызвана неправильным строением глаза, а ложная – неправильным фокусированием глаза. Жданов считал, что ложную близорукость можно исправить с помощью гимнастики для глаз и изменения образа жизни.
-
Жданов рекомендовал своим пациентам употреблять в пищу продукты, богатые витаминами A, B и C, а также цинком и селеном.Он также считал, что важно пить много воды и избегать употребления алкоголя, кофе и никотина.
-
Жданов предлагал своим пациентам выполнять комплекс упражнений для глаз, который включал в себя следующие элементы:
- Движения глазами вверх-вниз, влево-вправо и по кругу.
- Фокусировка глаз на предметах, расположенных на разном расстоянии.
- Мигание глазами в быстром темпе.
- Массаж век и глазных яблок.
Видео: как восстановить зрение по Жданову – упражнения для глаз на практике
Если какие-то упражнения непонятны, смотрите краткое видео для естественного восстановления зрения:
Потеря прозрачности и ясности взгляда – воспаление роговицы глаза.
Опыт других людей
Жданов и его методика лечения и восстановления зрения вызывают много обсуждений среди людей. Многие отмечают положительные изменения после применения его методов. Одни говорят о улучшении зрения, другие делятся своим опытом избавления от очков. Многие отмечают, что методика Жданова помогла им справиться с проблемами зрения без хирургического вмешательства. Однако, как и в любом вопросе здоровья, важно обратиться к профессионалам и получить консультацию перед началом любого лечения или восстановления зрения.
Отзывы и истории пациентов
Официальной медициной идеи профессора не подтверждены, а вот отзывы об эффективности методики можно найти совершенно разные.
Встречаются мнения, в которых бывший «очкарик» за неделю избавляется от близорукости в -12 диоптрий.
Важным элементов в выздоровлении является внушаемость пациента и этиология его нарушений. Например, при напряжении аккомодации гимнастика действительно снимает симптомы плохого видения.
Как диагностировать и лечить воспаление слезного мешка узнайте здесь.
Памятка
Конечно, в этом случае могут закрадываться сомнения. Но есть и реальные впечатления о пройденном курсе:
- Илья Мартынюк:«Занимаюсь уже шесть дней… когда смотрю вдаль через полсекунды глаз фокусируется и появляется четкость! Раньше такого не было».
- Слава Иванов:«Я пробовал несколько раз и ощущаю изменения, но полного выздоровления нет. Смысла врать В. Г. я не вижу, он много хороших вещей говорит! Лекции о вреде курения и пьянства…»
- Константин Погорельцев:«…для лучшего результата нужно делать все Внимательно, Сосредоточенно, Медленно».
Здоровье глаз в ваших руках!
Применять разработку профессора Жданова на себе или обратиться к более консервативному лечению, вопрос индивидуальный. Может быть, его методика и не является панацеей для всех болезней, но она и не приводит к ощутимым побочным эффектам. Однако если решение принято в пользу этой инновации, стоит внимательно разобраться во всех тонкостях, а затем уже применять полноценный и комплексный подход ученого.
Частые вопросы
Какова методика лечения и восстановления зрения по Жданову?
Методика лечения и восстановления зрения по Жданову основана на комплексном подходе, включающем гимнастику для глаз, правильное питание, отказ от очков и контактных линз, а также психологическую поддержку. Основной акцент делается на тренировке глазных мышц и улучшении кровообращения в глазах.
Какие результаты можно ожидать от методики лечения и восстановления зрения по Жданову?
Пациенты, следующие методике Жданова, могут ожидать улучшения зрения, уменьшения усталости глаз, снижения зависимости от очков, а в некоторых случаях даже полного восстановления зрения. Однако результаты могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени заболевания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Придерживайтесь правильного режима работы и отдыха для глаз. Регулярно делайте перерывы в работе за компьютером или чтении, чтобы предотвратить переутомление глазных мышц.
СОВЕТ №2
Изучите методику Жданова и начните выполнять специальные упражнения для глаз, которые помогут укрепить мышцы и улучшить кровообращение в глазах.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, достаточное употребление витаминов и минералов, а также отказ от вредных привычек, таких как курение.
Загрузка...
