Остеохондроз перестал быть исключительно заболеванием людей после 40 лет. Теперь этот диагноз ставится в детском и юношеском возрасте и болезнь, в основном, затрагивает шейный и поясничный отделы позвоночника. К врачу ребенка приводят родители, обеспокоенные изменениями в осанке.
Симптомы ювенильного остеохондроза
В подростковом возрасте организм человека испытывает естественные нагрузки — он активно растет, повышен гормональный фон. Молодые люди много времени проводят в школе и за подготовкой заданий. Поэтому, когда подросток жалуется на:
- Постоянную головную боль;
- Общую слабость;
- Хроническую усталость;
- Нарушение работы почек и мочевыводящей системы;
- На сильную головную боль, очень часто с одной стороны, сопровождающую ее боль за глазницей – родители оправдывают это перегрузкой в школе, сидением за гаджетами или за компьютером.
Беспокойство проявляется только при явном проявлении неправильной осанки – резко подросший ребенок сутулится, начинаются изменения в походке, или когда учащаются периодические головные боли и шум в ухе, снижается слух, при болях подросток стремиться меньше двигаться, держать голову в одном положении (боль резко усиливается при движении и наклонах головы). Поставленный врачом диагноз остеохондроз у подростковстановится неприятной неожиданностью. Первый вопрос, который обычно задают родители – что стало причиной болезни?
- Это интересно: болит поясница при ходьбе
Мнение врача:
Юношеский остеохондроз позвоночника – это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие подростки. По мнению врачей, основные причины этого заболевания – неправильная осанка, недостаток физической активности и неправильный образ жизни. Врачи рекомендуют подросткам уделять больше внимания своей осанке, правильному положению тела при сидении и ходьбе, а также заниматься спортом. Регулярные упражнения, особенно плавание и йога, могут помочь укрепить мышцы спины и предотвратить развитие остеохондроза. Важно также следить за весом и правильно организовывать рабочее место, чтобы избежать перегрузок позвоночника.
Причины возникновения
Выделяют следующие причины, способствующие развитию остеохондроза:
- Травматические повреждения опорного аппарата;
- Наследственность;
- Неполноценное питание с недостаточным количеством полезных веществ;
- Врожденные и приобретенные патологии сердца и сосудов;
- Разнообразные аллергии;
- Внутренние болезни;
- Проживание в экологически неблагополучных женах;
- Перенесенные инфекции;
- Различные патологии развития костей;
- Низкая двигательная активность;
- Неправильно поставленная физическая силовая нагрузка при усиленном занятии спортом.
Наиболее часто диагноз остеохондроз шейного отдела ставят детям, получившим травмы при рождении. В тяжелых родах для ребенка шея – самая уязвимая часть тела и поэтому в последующем развитии поражается. Симптомы проявляются в основном в подростковом и юношеском возрасте, во время роста и формирования организма. Остеохондроз у детейвозникает после травм, полученных при падении (при играх, на занятиях физкультурой, при катании на коньках подросток очень часто падает на копчик), вызывающие сжатие и смещение дисков.
Важность полноценного питания, сбалансированного и обеспечивающего организм кальцием, фосфором, витаминами для правильного формирования позвоночника подтверждено советскими педиатрами при описании нарушений у детей и подростков, переживших блокаду.
Очень часто деструктивные изменения остеохондроза проявляются у детей, в чьих семьях уже есть такие больные. К провоцирующим изменение в позвоночнике фактором будет также проживание подростка в экологически неблагополучных районах.
Малоподвижный образ жизни также не дает достаточного питания позвоночным дискам и их развитие проходит неправильно, вызывая заболевание. Такой же эффект вызывает слишком большая физическая нагрузка при профессиональных занятиях спортом, резкое скручивание, сгибание и разгибание позвоночника, падения при выполнении спортивных упражнений.
Интересные факты
-
Юношеский остеохондроз позвоночника – это заболевание, которое поражает позвоночник в период интенсивного роста организма.
-
Основным проявлением юношеского остеохондроза является боль в спине, которая может возникать в любом отделе позвоночника.
-
Лечение юношеского остеохондроза позвоночника заключается в применении комплекса мер, направленных на устранение боли, улучшение кровообращения и восстановление нормального функционирования позвоночника.
Диагностика остеохондроза
Постановка диагноза остеохондроз у детей требует опыта врача и тщательного последующего лечения. Врач при диагностировании просит больного рассказать о своих ощущениях, родителей, историю жизни и болезней ребенка, расспрашивает о возможной наследственности. Затем проводит внешний осмотр, оценивает осанку, простукивает и ощупывает позвоночник, изучает состояние мышц, отмечая места неестественного напряжения.
- Обязательно прочитайте: виды остеохондроза, степени и симптомы.
Для постановки правильного диагноза «подростковый остеохондроз» оценивается возможность совершения движений в позвоночнике. При выявлении симптомов остеохондроза и точного определения диагноза врач может назначить:
- Рентгеноскопию, при которой оценивается состояние позвонков;
- Исследование с помощью компьютерной томографии, позволяющее увидеть полностью не только костное строение позвоночника, но и диски, расположение сосудов и прочих его тканей. Томография назначается после прохождения исследования на рентгенаппарате, для уточнения результатов;
- При сложных или спорных случаях назначается МРТ;
- УЗИ применяется для определения патологий при жалобах на сильные головные боли и подозрении на поражение шейного отдела позвоночника.
Советуем прочитать: диагностика остеохондроза.
Различают три основных вида такого заболевания позвоночника:
- Шейный остеохондроз у детей и подростков;
- Грудной;
- Остеохондроз поясницы.
Наиболее частыми являются диагнозы остеохондроз поясничного отдела и шеи. Установить диагноз, и назначить лечение подростку может только врач.
- Советуем прочитать: чем опасен остеохондроз и можно ли его вылечить?
Опыт других людей
Юношеский остеохондроз позвоночника часто вызывает беспокойство у молодых людей. Многие отмечают, что это состояние сильно влияет на их образ жизни, вызывая боли и дискомфорт. Однако, многие также отмечают, что регулярные упражнения, правильное питание и физическая активность могут существенно облегчить симптомы остеохондроза. Некоторые делятся опытом, утверждая, что посещение массажиста или квалифицированного специалиста по реабилитации помогло им значительно улучшить свое состояние. В целом, многие признают, что важно обращаться за помощью к профессионалам и следовать их рекомендациям для борьбы с юношеским остеохондрозом.
Лечение и профилактика
В связи с высокими восстановительными способностями организма ребенка лучшим будет консервативное лечение таких состояний. Поскольку боль наиболее сильно снижает уровень жизни ребенка, терапия в первую очередь направлена на его снятие. Для этого назначается обезболивающие и противовоспалительные препараты, прописываются также хондопротекторные препараты для укрепления позвоночника и витаминные препараты.
Больному должна быть обязательно прописана лечебная физкультура и массаж. Хорошо зарекомендовало себя плавание, как метод щадящей коррекции позвоночника.
- Читайте также: Родовая травма шейного отдела позвоночника у новорожденных.
Врачу и родителям молодого человека необходимо принять все меры, чтобы не допустить разрушения позвонков и дисков, и зажатия корешков нервов, иногда больным назначают корсет для коррекции осанки и правильной фиксации позвоночника. Многие врачи не одобряют оперативные вмешательства при диагнозе юношеский остеохондроз позвоночника из-за пластичности костей и огромных восстановительных возможностей организма в подростковый период.
Операции возможны только в том случае, когда терапия не приносит результатов или деформация достигла больших размеров.
- Обязательно прочитайте: какой врач лечит остеохондроз позвоночника?
Ребенка с диагнозом детский остеохондроз необходимо научить заботиться о своем позвоночнике, тепло и по сезону одеваться, правильно вставать с постели и поднимать предметы с пола, сделать нормой жизни лечебные упражнения внутренних органов. Питание таких подростков должно быть полноценным, необходимо также контролировать вес тела для уменьшения нагрузки на позвоночник.
Частые вопросы
Можно ли вылечить остеохондроз у подростка?
Без устранения причины вылечить ювенильный остеохондроз позвоночника невозможно. Постоянно будут возникать рецидивы заболевания. Проявления заболевания зависят от стадии его развития и области поражения позвоночника.
В каком возрасте может быть остеохондроз?
Остеохондроз позвоночника чаще всего возникает в возрасте 30-35 лет. Им страдают около 40% населения до 35-40 лет и почти 90% в пожилом возрасте. При воздействии на организм неблагоприятных факторов болезнь может проявляться и раньше.
Как можно вылечить остеохондроз позвоночника?
Заболевание лечится только сочетанием консервативных методов. Это медикаментозные средства и различные виды внешнего воздействия на позвоночный столб: ЛФК, кинезиотерапия, физиотерапия, массаж и т. д. Только такой комплекс мер даст необходимый результат.
Что нельзя делать при остеохондрозе позвоночника?
Людям с остеохондрозом запрещено заниматься тяжелой атлетикой, теннисом, метанием диска, силовыми и акробатическими упражнениями, а также находиться в статических позах головой вниз. Недопустимо прыгать, поднимать тяжести и приседать с весами. Оптимальные виды спорта — пилатес, йога, аквааэробика, стрейчинг.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного сидения в неправильной позе. Регулярно делайте перерывы для разминки и упражнений для спины.
СОВЕТ №2
Укрепляйте мышцы спины и корректируйте свой образ жизни, включая в него физические упражнения, занятия йогой или пилатесом.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый вес и правильное питание, включая в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, необходимые для здоровья костей.