Артроз пятки – деформирующее заболевание сустава. Проявляется в виде воспаления тканей, образования на них небольшого нароста. Вызваны изменения нарушением кровообращения в стопе, неправильным обменом веществ в хрящах.
Артроз пяточной кости – распространённое заболевание среди любительниц высоких каблуков. Артроз напоминает . Артроз кости пятки развивается из-за недавнего перелома ноги, плоскостопия, сильных физических нагрузок на ноги (актуально для спортсменов, бегунов). Развивается заболевание быстро, поддаётся лечению.
Рентген пятки
Признаки артроза кости пятки
Основные симптомы заболевания:
- Боль, нарастающая по мере развития артроза. На первой стадии заболевания пятка начинает болеть после длительных физических нагрузок, боль уходит после того, как стопа отдохнёт. На второй стадии пяточного артроза боль становится невыносимой, наступать на пятку невозможно.
- Непривычный хруст в пятке. Когда начинает похрустывать – признак серьёзного заболевания. Происходит из-за скопления солей (похрустывания слышны при движении).
Симптомы артроза пятки:
- Во время движения по неровным поверхностям в ступне возникает громкий, грубый хруст.
- Во время длительной ходьбы, во время тренировок появляется тупая боль в ступне, которая становится менее заметной после отдыха, в редких случаях боль не прекращается до приёма обезболивающих. Боли имеют временный характер, продолжаться долго, усиливаться могут от контакта с холодной окружающей средой, жидкостью.
- После сна долгое время движения стопы скованны, часто в дневное время поражённые болезнью суставы не позволяют выполнять долго монотонные движения (ходьба, бег, потягивания), возникает перенапряжение мышц.
Боль в пятках - Вследствие постоянного воспалительного процесса, сустав деформируется.
- Деформация сустава приводит к нарушению положения тела, осанки, походки, в попытке человека разгрузить больной сустав.
- Кожа, участок вокруг поражённого сустава краснеет, опухает (изначально не сильно, далее больше, до лёгкой синевы).
- При остром течении болезни повышается температура тела, при хроническом – нет.
- Ускоряется утомляемость, ведущая к снижению работоспособности. Появляются мозоли, не связанные с неудобной обувью, часто на одних местах.
- Утолщение, появление наростов на месте расположения сустава.
Боль в пятках Симптомы у заболевания ярко выражены.
на ранних стадиях способен рентген. Первое время визуальных изменений на пятке не происходит, симптомы долгое время незначительны.
Причины
Этиология пяточного артроза различна. Причины зависят от нарушенного обмена веществ, избыточности массы тела, воспалительных процессов в организме, полученных травм, дисплазии суставов, артроза позвоночного столба, коленных чашечек, тазобедренных суставов.
Излишний вес
Лечение
Вылечить артроз пяточной кости легко. На первых стадиях заболевания стоит обращаться к врачу, чтобы оперативно назначили лечение. Главная цель лечения – предотвращение хирургического вмешательства.
-
Читайте также:
Лечение артроза пятки проходит в смешанном порядке, имеет комплексный подход. При лечении используется медицина (медикаменты, физиотерапия), народное лечение (компрессы, мази).
Для лечения артроза первой степени используется:
- Ношение специальной обуви с ортопедической подкладкой (не даёт пятке деформироваться, ноге укоротиться на несколько сантиметров).
- Противовоспалительные, нестероидные препараты (снимут воспаление, на время скроют болевые ощущения).
- Физиотерапия.
- Лечебная гимнастика, тонизирующий массаж.
Массаж пяток
Лечение артроза второй, третьей степени длительное, не простое:
- Больному прописываются анальгетики.
- Инъекции, вводящиеся в больную зону.
- Если с помощью перечисленных методов проблему решить не удалось, остаётся оперативное хирургическое вмешательство.
Симптомы 2, 3 степени более выражены, заметнее.
Действие медикаментов, процедур
Нестероидные, противовоспалительные препараты снимают воспаление с больной области, скрывают симптомы болезни. Данная группа препаратов имеет противопоказания – противопоказаны людям с проблемами почек, печени, сердца.
Если попадаете под категорию, кому противопоказаны данные медикаменты, боль (симптомы) поможет снять инъекция в больной сустав.
Физиотерапия – спорный метод лечения (одни медики заверяют, что сильно помогает при лечении, другие – наоборот), лечение длительное. Она позволяет восстановить подвижность суставов, снимает воспаление на долгий период времени (в отличие от мазей, лекарств, чей период действия ограничивается несколькими часами).
Лечебная гимнастика при артрозе пяточной кости
Лечебная гимнастика – метод восстановления подвижности суставов, расслабляет суставы, тонизирует мышцы.
Упражнения лечебной гимнастики умеренные, так как это нагрузка на суставы, которую стоит избегать.
Хирургическое вмешательство
Операция на стопе – крайнее лечение, применяется, когда перечисленные методы не подействовали, артроз обнаружился на поздней стадии.
Методы хирургического вмешательства:
-
Читайте также:
- Артродез – жёсткая фиксация больного сустава.
- Артропластика — хирургическое восстановление поражённого сустава;
- Эндопротезирование — полная замена больного сустава искусственными аналогами.
Народные средства как дополнительное лечение
Несмотря на изобилие медицинских методов лечения заболевания, люди обращаются к народным средствам лечения, когда симптомы болезни не позволяют вести нормальную жизнь. К ним относятся настойки, компрессы, мази, действующие как дополнительное лечение.
Универсальный компресс, позволяющий лечить артроз пятки: три столовых ложки овсяных хлопьев залить двумя стаканами кипятка, варить смесь десять минут. Прикладывать компресс на больное место в течение часа.
Популярны мази. Можно приобрести в любой аптеке, инструкция по применению у всех одинаковая.
Частые вопросы
Какие симптомы артроза пятки могут проявляться?
Симптомы артроза пятки могут включать в себя боль и скованность в области пятки, отек и покраснение кожи, а также ощущение тепла в области сустава.
Какие признаки могут указывать на развитие артроза пятки?
Признаки развития артроза пятки могут включать в себя появление шиповидных отложений костной ткани в области пятки, ограничение подвижности сустава и усиление боли при нагрузке на пятку.
Какие действия следует предпринять при подозрении на артроз пятки?
При подозрении на артроз пятки следует обратиться к врачу-ортопеду для проведения осмотра, диагностики и разработки индивидуальной программы лечения, которая может включать в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, реабилитацию и ношение ортопедической обуви.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точного диагноза. Симптомы артроза пятки могут быть похожи на другие заболевания, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Избегайте перегрузок и травмирования пятки. Носите удобную обувь, избегайте длительного стояния на ногах и соблюдайте режим отдыха.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Проводите упражнения для укрепления мышц стопы и голени, такие как растяжка и упражнения на растяжку ахиллова сухожилия, чтобы улучшить подвижность и снизить риск обострения симптомов.
Загрузка...
