Ноги на протяжении жизни подвергаются постоянным нагрузкам и влияниям окружающей среды и прочих факторов. Подобное неблагоприятно сказывается на состоянии конечностей. Женщинам полагается внимательно следить за состоянием нижних конечностей, дамы часто носят неудобную и узкую обувь.
Отдельные патологии на начальных стадиях не приносят дискомфорта, превращаясь в дальнейшем в массу неприятностей. Неприятностью становится шишка на пятке. Появляется сзади и причиняет ощутимый дискомфорт.
По структуре шишка над пяткой является наростом кости, увеличивающим пятку. Бывает твердой и мягкой на ощупь.
На начальных этапах нарост на ногах практически незаметен, не приносит неудобства. Постепенно удобная обувь становится мала, появляется отечность и болевые ощущения, говорящие о воспалительном процессе. Нарост сзади доставляет неудобства своему обладателю, вызывает боли. Начинается серьезный воспалительный процесс, нога болит постоянно.
В большинстве случаев к врачу идут не сразу, когда дискомфорт становится явным, боли невыносимыми, а шишка поднимается по ноге вверх. Хотя в начале с нарушением бороться намного проще.
Шишка на ноге
Причины развития
Медики выделяют причины, в большей вероятности вызывающие появление шишки над пяткой:
- Постоянное ношение тесной либо слишком узкой и некомфортной обуви;
- Механические повреждения, приводящие к воспалению;
- Возникновение на пятке мозоли, развитие пяточной шпоры;
- Избыточный вес.
Важно выявить причины, провоцирующие возникновение патологической шишки на пятке. От источников зависит характер лечения.
Лечение не назначается до выполнения ряда обследований по установке наличия в наросте костной ткани. Чаще основным способом диагностирования становится рентгеновский снимок.
Если шишка без кости, последующим этапом становится магнитно-резонансная томография, которая покажет наличие и состояние тканей, сухожилий и мышц внутри шишки на ногах, подскажет способ быстрее избавиться от патологии.
Часто при патологии появляется серьезное последствие – разрыв ахиллова сухожилия под кожей, кроме постоянной боли. Важно своевременно и правильно провести диагностику, без грамотного врача выполнить действие невозможно.
Разрыв ахиллова сухожилия
Методы лечения нароста на пятке
Лечение шишки над пяткой проводится различными способами и методами. Точно определить необходимость означенных в конкретной ситуации способен исключительно квалифицированный врач. Быстро избавиться от нароста помогает:
- Ультразвуковая терапия.
- Электрофорез.
- Использование для блокады лекарственных средств, которые вводятся внутрь нароста. Вариант опасен, способен вызвать развитие некроза пятки. Подобное осложнение чаще появляется, если неправильно выбрать дозировку. Лечение медикаментами следует проводить в точности с рекомендациями врача, не принимать самостоятельно.
- Рецепты народной медицины.
- Использование ортопедических стелек. Благодаря использованию приспособлений достигается равномерное распределение нагрузки в ногах по площади стопы. Способ уместен, если проводится лечение ребенка.
- Ударно-волновой способ воздействия на очаг поражения.
- Воздействие лазерного луча.
- Хирургическая операция.
Каждый метод показывает удовлетворительные результаты при определяющих показаниях.
Консервативное лечение
Целью консервативного лечения становится снятие отечности и воспаления со слизистой сумки. Когда спадает отек, давление в ногах пропадает, шишка над пяткой постепенно проходит.
Лечить консервативным способом возможно с использованием комплекса мероприятий, применяемых либо исключаемых в индивидуальном случае заболевания:
- Для снятия отека часто используется ледяной компресс, который представляет ледяную грелку, приложенную к шишке. Кубиками льда заполняют грелку, при отсутствии подойдет пакет, который после заполнения льдом оборачивается махровым полотенцем.
- Иногда доктор для снятия болевых синдромов и купирования воспалительного процесса назначает применение лекарственных средств, относящихся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Проводить самостоятельное лечение указанными препаратами, в особенности ребенка, категорически запрещено. Прием медикаментов способен спровоцировать отек Квинке, прочие опасные для жизни последствия.
- Во многих случаях положительный результат дает лечебная гимнастика, комплекс упражнений разрабатывается с физиотерапевтом для каждого вида заболевания на ногах.
- Люди с нарушением обязаны носить предельно комфортную обувь, при возможности с минимальным задником.
- Чтобы уменьшить давление на проблемное место, доктора рекомендуют использовать силиконовый пластырь, который наклеивается на область шишки над пяткой. Силиконовый пластырь на пятку
- Иногда больным на несколько недель надевается ортез, помогающий снизить давление на участок и быстро лечить основную проблему.
Операция
Когда терапевтическое лечение не дает результата, доктор отправляет на хирургическое удаление нароста. Операция показана при протекании кистозных процессов и изменений в сухожилии. Целью хирургического вмешательства становится удаление нароста из кости, воспаленной слизистой сумки. Подобным способом получится быстро избавиться от шишки.
Иногда во время операции удаляется киста, появившаяся в сухожилии. Важно правильно определить причины и структуру возникшего образования, чтобы операция подействовала.
Народные рецепты
Лечение народными средствами часто показывает положительные результаты. Использование любого метода, особенно если речь о лечении ребенка, следует согласовывать с лечащим врачом. Доктор реально оценит результативность использования метода, предупредит возможное осложнение.
- Измельченную вареную картошку смешать с керосином. Варить картофель в кожуре. В полученную смесь помещается стопа на 20 мин. По окончании процедуры ноги насухо вытираются, надеваются носочки. Компрессы проводят до 12 раз. Варёный картофель и керосин
- Справиться с патологией на пятке поможет лепешка из меда и овсяной муки. Компоненты берутся в одинаковом количестве. Перед наложением лепёшки ноги предписывается распарить и насухо вытереть. Компресс фиксируется полиэтиленом, утепляется. Ипользуются белые хлопчатобумажные носочки. Курс средства состоит из 10 процедур.
- На протяжении месяца смазывают участок ноги с шишкой на пятке специальной мазью. Готовить просто. 50 мг йода смешивается с шестью растертыми таблетками аспирина. Когда проводится лечение, рекомендуется пить минеральную воду, насыщенную кремнием.
- В виде мази используется средство на основе желтка куриного яйца и чайной ложки меда. Препарат после смешивания размещается в холодильник на неделю, потом средством натирается поврежденное место на ночь. Предварительно ноги моются, насухо вытираются. Утром средство следует смыть, на ночь после нанесения надеть хлопчатобумажные носочки.
Перечисленные средства собирают массу положительных отзывов, долгое время уже используются людьми.
Профилактика
Лучшее лечение любой болезни – профилактика. Простые мероприятия призваны оградить человека от длительных лечений, помочь избежать повторного возникновения заболевания.
Чтобы не появилась шишка над пяткой, старайтесь выполнять мероприятия:
- Не стоит приобретать обувь неудобную и тесноватую, в надежде, что она растянется и станет по размеру. Пока ожидания оправдаются, нога уже значительно деформируется. Особенно сказанное касается обуви ребенка, детские кости склонны в большей степени к изменению.
- При выборе модели лучше останавливаться на обуви с мягким задником;
- Для повседневного использования лучше покупать обувь, каблук которой не превышает 6 см. Высокие модели носить по праздникам и в торжественных случаях.
- По мере возможности стараться дать ногам время отдохнуть, сняв ненадолго обувь;
- Образ жизни следует по возможности сделать подвижным, не стоит игнорировать простейшую утреннюю зарядку.
- Следует регулярно пользоваться кремом для ног, снимающим усталость, помогающим избавиться от тяжести в каждой ноге.
- Вес стараться удерживать в норме.
Рекомендации совершенно простые и доступные. Если преодолеть лень и ввести правила в распорядок жизни, получится оградиться от неприятностей с ногами. Постепенно такие моменты станут нормой привычной жизни, а ноги останутся всегда красивыми и здоровыми.
Частые вопросы
Что может быть причиной появления шишки на пятке?
Шишка на пятке может быть вызвана различными причинами, такими как плоскостопие, подошвенный фасциит, ахиллобурсит, бурсит Ахиллесова сухожилия, тромбофлебит, остеофиты и другие заболевания.
Каковы возможные способы лечения шишки на пятке?
Лечение шишки на пятке может включать в себя применение лекарственных средств, физиотерапию, ношение ортопедической обуви, упражнения для укрепления мышц стопы, а также в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При наличии шишек на пятке рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду для проведения диагностики и определения причины их возникновения.
СОВЕТ №2
При возникновении шишек на пятке следует избегать ношения неудобной обуви и излишней нагрузки на стопу, чтобы предотвратить усугубление проблемы.