Желание забеременеть и родить здорового малыша рано или поздно возникает практически у каждой женщины. Но судьба порой вносит свои коррективы на этот счет, и процесс ожидания долгожданных «двух полосок» затягивается на неопределенный срок. Если в паре оба партнера абсолютно здоровы, но беременность, как бы они ни старались, все не наступает — нужно задуматься: а может для зачатия ребенка попросту выбирается неудачный день? Возможно, достаточно рассчитать день овуляции и повторить приятную процедуру в дату «Х».
Роль овуляции в планировании беременности
Женская репродуктивная система уникальна и продумана до мелочей. После своего созревания каждый месяц яйцеклетка выходит из своих фолликулов в ожидании своего часа. Ее главный настрой в этот период времени — оплодотворение. И если женщина знает о том, что и когда происходит внутри ее организма, то при желании забеременеть, она со своей второй половинкой начинает активно «работать над проектом».
Если в текущем месяце яйцеклетка не достигла своей основной цели — оплодотворения, то происходит ее постепенное увядание. Учтя свой менструальный цикл и просчитав день овуляции для зачатия, можно попытаться забеременеть в другом месяце.
ВАЖНО! Если же несколько попыток подряд не привели к желаемому результату, то стоит расслабиться и отпустить ситуацию. При зацикливании на этой проблеме вероятность наступления беременности будет снижаться еще сильнее, вследствие постоянных стрессов, связанных с неудачными попытками.
Мнение врача:
Рассчитать день овуляции – важный момент для женщин, планирующих беременность. Многие предпочитают использовать калькуляторы овуляции, но врачи рекомендуют делать это вручную. Ручной расчет позволяет учесть индивидуальные особенности цикла, что повышает точность определения дня овуляции. Кроме того, это помогает лучше понять свой организм и его сигналы, что полезно при планировании беременности. Врачи считают, что ручной расчет дня овуляции более надежен и информативен, чем использование калькуляторов.
День овуляции: способы расчета
Рассчитать день цикла, который будет благоприятен для зачатия, совсем несложно. Для этого нужно применить один из перечисленных способов:
- Характер выделений. По завершению менструации, женские выделения, как правило, очень скудные. Некоторые и вовсе отмечают сухость во влагалище. За несколько дней до овуляции ситуация меняется: появляются выделения, по консистенции сравнимые с сырым яичным белком. Половой контакт в дни отхождения подобной слизи может запросто привести к желаемой беременности.
- Контролируем температуру. Если зачатие ребенка не является идеей фикс, но откладывать рождение в долгий ящик тоже не планируется, то можно запастись терпением и воспользоваться градусником. На протяжении нескольких месяцев потребуется отслеживать закономерность между значениями базальной температуры тела и наступлением овуляции. Построение графика по полученным значениям температуры тела, измеряемой ректальным путем, даст отличную подсказку — через сколько дней после последней менструации шанс забеременеть наиболее высок. На графике этот период будет приходиться на отрезок между самой высшей и самой низшей точкой.
ВАЖНО! Чтобы данный способ был максимально эффективен, необходимо производить измерения в утренние часы, в одно и то же время.
- Вычисляем по менструальному календарю. Несложные арифметические действия с подсчетом дней менструального цикла также позволят узнать, в какие из дней половой акт может привести к долгожданной беременности. Для начала нужно вспомнить — какова минимальная и максимальная продолжительность менструального цикла. От первой цифры отнимаем 18, а от второй — 11. К примеру, самый продолжительный цикл длится 35 дней, а короткий составляет 27 дней. Путем несложных подсчетов, получаем, что «лучшие» дни для попыток зачать ребенка — период с 9 (27-18=9) по 24 (35-11=24) день менструального цикла.
- Аптечные тесты. День овуляции можно очень просто определить с помощью специальных тестов, продающихся в любой аптеке. Согласно предлагаемой инструкции необходимо будет проделать порядка 5 ежедневных тестов, начиная с рекомендуемого дня после месячных. Момент, когда тест покажет 2 красные полосы одинаковой яркости, будет значить, что овуляция близится — яйцеклетка выйдет «в свет» в ближайшие сутки.
- Интернет вам в помощь! Существует большое множество различных сервисов, на которых в онлайн-режиме можно рассчитать день наступления овуляции. В некоторых случаях потребуется лишь знание продолжительности своего цикла и дату последней менструации. Другие калькуляторы, дополнительно рассчитывающие предположительный пол малыша, потребуют от вас ввести свой возраст, а возможно, и возраст вашего партнера.
Интересные факты
-
Овуляция – это процесс высвобождения яйцеклетки из яичника, который происходит примерно за 14 дней до начала менструации. Это самый благоприятный период для зачатия ребенка.
-
Дни овуляции можно рассчитать вручную, используя календарь или специальный калькулятор овуляции. Если у вас регулярный менструальный цикл, то день овуляции можно рассчитать, вычтя 14 дней из длительности цикла. Например, если ваш цикл длится 28 дней, то овуляция происходит на 14-й день цикла.
-
Для более точного расчета дня овуляции можно использовать специальный калькулятор овуляции. Эти калькуляторы обычно требуют введения данных о продолжительности вашего менструального цикла и дате последней менструации. Затем калькулятор рассчитает наиболее вероятный день овуляции и укажет наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.
Планируем мальчика, работаем над девочкой
Для некоторых родителей, особенно у которых уже есть один ребенок, или даже несколько однополых ребятишек, при планировании новой беременности очень важен пол будущего малыша. Знание дня наступления овуляции помогает достаточно эффективно его спрогнозировать. Так, близость, произошедшая конкретно в день овуляции, в большинстве случаев благоприятна для зачатия мальчика.
Конечно, метод 100-процентной гарантии в получении наследника мужского пола не дает, тем не менее имеет научную обоснованность и зачастую срабатывает. Для зачатия девочки ситуация противоположная — половые контакты в день выхода яйцеклетки следует ограничить.
Если менструальный цикл крайне нестабилен, то для определения даты овуляции придется выбрать какой-нибудь метод альтернативный календарному и только после этого возможно полагаться на расчет желаемого пола малыша таким способом. В случае, когда менструация из месяца в месяц приходит строго в определенный день, доверять такому планированию наследника или наследницы можно не задумываясь.
Опыт других людей
Рассчитать день овуляции – важный момент для женщин, планирующих беременность. Мнения людей разделились: некоторые предпочитают рассчитывать день овуляции вручную, основываясь на физиологических признаках, таких как температура тела и слизистые выделения, в то время как другие предпочитают использовать специальные калькуляторы, учитывающие циклы и длительность менструации. Оба метода имеют свои плюсы и минусы, и выбор зависит от индивидуальных предпочтений и удобства.
Когда на тесте ждать 2 полоски?
Вы точно рассчитали момент овуляции и в день «Х» с папой будущего малыша «активно поработали» над «проектом». Что же дальше? Когда на тесте появятся долгожданные две полоски, свидетельствующие о беременности?
Все зависит от активности сперматозоидов и их жизнеспособности внутри женского организма, срок которой может достигать до 6 дней. Поэтому утверждать, что зачатие произойдет конкретно через день после овуляции, во время которой был совершен половой акт, или через два — нельзя, процесс в случае успеха может растянуться на неделю.
Читайте также:
Частые вопросы
Как рассчитать точный день овуляции?
Чтобы рассчитать день овуляции, следует из длины менструального цикла вычесть 12, а затем 4 дня. Например, в случае 28-дневного цикла это выглядит так: 28-12 = 16, следующий шаг: 16-4 = 12. Это означает, что овуляция может быть между 12 и 16 днями цикла.
Как рассчитать самый благоприятный день для зачатия?
Наиболее благоприятными днями для зачатия считаются 4-5 дней до овуляции и 1-2 суток после нее. Овуляция (выход готовой к оплодотворению яйцеклетки) происходит примерно в середине цикла: например, при длительности 28 дней это 14 день.
Как определить день овуляции для зачатия мальчика?
Чтобы получился мальчик, рекомендуют осуществлять половой акт непосредственно в день овуляции. Спринтеры сперматозоиды Y первыми доберутся до яйцеклетки, и внедряться в нее. А до этого несколько дней лучше воздержаться от половых контактов. Благоприятные для зачатья мальчика еще пару дней после овуляции.
В каком яичнике чаще происходит овуляция?
Овуляция происходит попеременно, то в левом, то в правом яичнике, очень редко бывает, когда она может произойти сразу в двух яичниках. Что же дальше происходит с яйцеклеткой? Её путь лежит к маточной трубе.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте несколько методов расчета овуляции для повышения точности. Например, можно сочетать калькулятор овуляции с измерением базальной температуры и наблюдением за изменениями в цервикальной слизи.
СОВЕТ №2
Помните, что калькулятор овуляции дает лишь примерную дату овуляции, поэтому не полагайтесь исключительно на этот метод, особенно если у вас нерегулярный цикл или другие факторы, влияющие на овуляцию.
Загрузка...
