Неприятный запах изо рта – неловкая проблема, о которой никто вслух не говорит. Решать её просто необходимо, плохой «аромат» портит настроение не только человеку, но всем окружающим. Патология ведёт к образованию множества комплексов. Стоматологи называют такой недуг – галитоз или халитоз.
Как определить наличие проблемы
Организм человека быстро адаптируется к любым неблагоприятным факторам. Именно поэтому никто не ощущает запах собственных духов, пота, обоняние быстро привыкает, перестаёт подавать нужный сигнал в мозг. Такая же ситуация происходит с несвежим дыханием. Ротовая полость тесно связана с носовой, если вы не хотите ощущать различные «ароматы», то начинаете дышать через рот.
Как тогда определить проблему с запахом изо рта? Существует несколько методов, помогающие справиться с задачей:
- просто поинтересуйтесь у друзей или родственников о наличии неприятного запаха изо рта. Зачастую родные не хотят обижать вас, поэтому умалчивают этот факт. Во время откровенной беседы неудобная проблема вскроется;
- тест с ложкой/салфеткой. Достаточно лизнуть один из выбранных предметов, после того, как слюна высохнет понюхать это место. Плохой «аромат» обязательно даст о себе знать;
- степень несвежести дыхания определяется на специальном оборудовании у стоматолога. Процедура необычная, дорогостоящая, её проводят не во всех платных клиниках. Но полученный результат достоверен на 100%;
- измерение с помощью специального прибора (галиметр). Принцип его действия – он измеряет уровень сероводорода в выдыхаемом воздухе. Оценка проводится на основе шкалы от 0 до 4.
Выявление наличия проблемы – залог успешного решения.
Причины возникновения
Несвежее дыхание появляется по многим причинам. Не берётся в расчет запах после приёма некоторых продуктов: чеснок, лук, алкоголь, другие «ароматные» лакомства. Основные виновники неприятного запаха изо рта – бактерии. Их жизнедеятельность придаёт дыханию плохой оттенок.
Стоматологи выделяют несколько основных причин плохого запаха изо рта: проблемы в полости рта, заболевания внутри организма.
Посмотрите обзор популярных продуктов зубной пасты Рокс для детей.
О преимуществах и особенностях установки керамических брекетов прочтите на этой странице.
Посмотрите обзор популярных продуктов зубной пасты Рокс для детей.К первым относят:
- наличие зубного камня, течение гингивита, пародонтоза;
- кариес и кариозные полости в зубном ряду;
- прорезывание зуба мудрости. В результате такого процесса иногда образуется «капюшон» между единицей зубного ряда и десной. В нём скапливаются остатки пищи, провоцирующие воспалительный процесс, впоследствии неприятный запах изо рта;
- нарушения в работе слюнных желез. В норме слюна омывает слизистые рта, устраняет все болезнетворные микроорганизмы, нарушение этого процесса существенно влияет на «аромат»;
- стоматиты, спровоцированные различными факторами;
- наличие ортодонтических конструкций в полости рта (коронки, мосты, пластинки, брекеты и другие).
Помимо вышеперечисленных факторов негативно влияет на свежесть дыхания недостаточное очищение ротовой полости. Скопившиеся микроорганизмы активно размножаются, провоцируют плохой запах. Временное появление проблемы вызывают приём некоторых лекарственных препаратов (противозачаточные, антибиотики), они нарушают слюноотделение, снижают защитные функции организма. (Узнайте интересные подробности о гигиене полости рта. Про очищение при помощи ирригатора написано здесь; обзор зубной пасты Сплат посмотрите тут; про ёршики для зубов написано на этой странице; о зубном порошке прочтите по этому адресу).
Ко вторым относят:
- заболевания ЖКТ (язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит, нарушения пищеварения);
- неполадки в работе печени, почек;
- инфекционные недуги дыхательных путей, носоглотки (тонзиллит, абсцесс лёгкого, ангина, гайморит и другие);
- течение хронических болезней (диабет, гепатит).
Совет! Выявив у себя несвежесть дыхания, обратитесь к специалисту, лучше посетить несколько врачей, пройти полный курс обследования. Проблема может скрываться внутри организма. Только выявив, полностью устранив первопричину, неприятный «аромат» вас больше беспокоить не будет.
Методы лечения и устранения неприятности
Как избавиться от плохого запаха изо рта? Убрать галитоз стоматологи рекомендуют множеством средств. Подберите для себя идеальный вариант или используйте несколько одновременно. Комплексное лечение намного эффективнее оздоровления только одним средством.
До использования любых лечебных продуктов необходимо устранить все проблемы зубного ряда, дёсен. Обратитесь за помощью к дантисту, он поставит пломбы, очистит зубы от камня. Существуют методики устранения налёта при помощи лазера. Помимо отличного результата, техника убивает всю патогенную микрофлору в полости рта. (О профессиональном очищении зубов от зубного камня написано на этой странице).
Наличие любых воспалений требует обязательного вмешательства. Вполне вероятно, что устранив первопричину, свежесть дыхания придет в норму, не потребуется дальнейшее применение дополнительных лекарственных продуктов.
Аптечные пасты и растворы
Помимо использования специальных антибактериальных паст, ежедневно полощите ротовую полость специальными средствами – антисептиками. Положительный результат дают Хлоргексидин, Триклозан. Их разводят с водой, полощут слизистые рта. (Подробнее о применении Хлоргексидина в стоматологии прочтите по этому адресу).
В аптечных сетях легко найти специальные противогалитозные гели, они включают в себя перекись карбамида, за короткий промежуток времени устраняют несвежесть дыхания.
Нельзя пользоваться ополаскивателями, содержащими спирт. Постоянное применение этанола вызывает сухость слизистых полости рта, нарушается процесс слюноотделения. Используя такие средства, вы только усугубите положение.
Народные средства и рецепты
Справляться с галитозом многие предпочитают с помощью домашних рецептов. Все продукты натуральные, обладают антисептическими эффектами, полностью дезинфицируют слизистые ротовой полости, справляются с тухлыми «ароматами». Огромный плюс лечения – маленький риск возникновения аллергических реакций, побочных эффектов.
Пользуйтесь лечебными травами: 
- растворите в 100 мл тёплой воды несколько капель настойки из зверобоя (купите в аптеке). Полученным средством полощите полость рта после каждой трапезы;
- изготовьте настой из травы кислицы: на пол-литра кипятка возьмите 50 г мелко нарезанного сырья. Настаивайте три часа, затем процедите. Используйте в качестве ополаскивателя для рта. Свежий сок кислицы добавляйте в обычную пасту, чистите зубы;
- пользуйтесь мятой. Возьмите 50 г листьев, залейте стаканом кипятка, пользуйтесь по мере необходимости. Для усиления эффекта разрешается жевать свежие листья мяты. Перед процедурой тщательно помойте сырьё;
- чабрец. Рецепт аналогичен предыдущему, пользуйтесь готовым отваром в течение двух недель. По необходимости повторите курс;
- смешайте по столовой ложке ромашки, чабреца, зверобоя, коры дуба, крапивы. Залейте лечебные травы литром кипятка, полощите ротовую полость каждый день не менее трёх раз. Пользуйтесь до получения желаемого эффекта;
- отвар из листьев берёзы, крапивы, зверобоя принимают в качестве чая. Рекомендуемый курс лечения – 10 дней, пейте по полстакана утром и вечером. Противопоказания – заболевания почек, печени;
- залейте две чайные ложечки семян аниса 200 мл кипятка, настаивайте полчаса. Полощите горло, рот готовым средством. Повторяйте полезные манипуляции после каждой трапезы.
Масляное и ягодное лечение
Маслянистые продукты вбирают в себя все патогенные микроорганизмы, избавляют слизистые рта от бактерий. Устранение первопричины заметно повысит свежесть дыхания. Для лечения пользуйтесь любым подручным маслом: оливковым, рапсовым, подсоленным.
Ягоды содержат природные кислоты, помогающие обеззаразить слизистые рта, придать дыханию приятный оттенок. Делайте отвары из шиповника, клюквы, земляники, облепихи. Половиной стакана полощите рот, другую употребляйте внутрь. Последние действия укрепляют организм, помогают справиться с заболеваниями внутренних органов.
Другие интересные методики
Интересные способы борьбы и неприятным запахом изо рта:
- разгрызите кофейное зерно во рту или пожуйте веточку зверобоя. Свежесть дыхания на протяжении 3-4 часов вам гарантирована;
- пользуйтесь гвоздикой. Пряность отлично справляется с тухлым запахом изо рта, способствует снижению веса, ускоряет обмен веществ;
- необычный способ. Наши предки жевали 30 г свежей хвои. Содержащиеся в продукте фитонциды обеззараживали ротовую полость, придавали дыханию положительную окраску;
- употребляйте каждый день по 100 мл берёзового или кленового сока. Продукты нормализуют пищеварение, повышают иммунитет, плохой запах исчезнет через две недели. Средство действует не сразу, требуется немного времени для налаживания работы всех систем в организме;
- листья петрушки. Избавиться от «аромата» перед важной встречей поможет свежая петрушка. На протяжении пяти минут жуйте листья растения. Другой вариант – полезный отвар: залейте стаканом кипятка 50 г мелко нарезанной петрушки, настаивайте полчаса. Полученный отвар взбодрит, устранит несвежесть дыхания;
- ешьте свежие яблоки. Даже несколько ломтиков в день помогают очистить зубы от налёта, положительно влияют на пищеварительный процесс, на несколько часов перебивают плохой запах из полости рта.
Целебная диета
Зачастую галитоз является следствием неправильного питания. Рекомендуется налегать на свежие овощи с твёрдой кожурой, употреблять нежирные сорта мяса, молочные продукты, каши, фрукты. Пейте не менее двух литров воды в день. Нарушение слюноотделения напрямую связано с недостатком воды.
Отличное дополнение к рациону – поливитаминные препараты, в летнее время – полезные фрукты, овощи. Авитаминоз снижает иммунитет, негативно сказывается на состоянии полости рта, течении галитоза.
Узнайте о видах и формах флюороза зубов и о методах лечения заболевания.
Что помогает от зубной боли? Перечень лекарственных препаратов посмотрите в этой статье.
Перейдите по ссылке https://u-zubnogo.com/articles/protsedury/sinuslifting.html и прочтите подробности о проведении операции синус лифтинга в стоматологии.
Профилактические меры
Проблема довольно распространенная, доставляет массу неудобств. Плохой «аромат» лучше предотвратить, чем оказаться в неловкой ситуации. Поддерживать постоянную свежесть дыхания помогут полезные рекомендации:
- уделяйте особое внимание санации полости рта. Пренебрегать процедурами нельзя, проблемы с зубами, дёснами негативно отражаются на работе ЖКТ; (Подробнее о санации полости рта прочтите в этой статье);
- пользуйтесь исключительно щётками с мягкой щетиной. Жёсткие приспособления травмируют слизистые, провоцируют воспалительный процесс; (Рейтинг электрических зубных щеток можно увидеть на этой странице);
- помните об очищении языка. На его поверхности скапливается множество бактерий, именно они — причины развития заболеваний ротовой полости;
- откажитесь от вредных привычек. Алкоголь, никотин увеличивают риск появления галитоза во много раз;
- пересмотрите рацион. Он должен состоять только из качественных продуктов, не употребляйте много сладкого, жирного, солёного, газировки, фаст фуда.
Появление халитоза – своего рода показатель общего состояния организма, в частности, ротовой полости. Проблема решается различными путями. Свежесть дыхания помогает в рабочих делах, общении с семьёй. Важно вовремя выявить плохой запах, заняться его уничтожением. Методы борьбы с «ароматами» теперь вы знаете.
Ещё несколько интересных способов устранения плохого запаха изо рта можно узнать из следующего видеоролика:
Частые вопросы
Какие лекарственные препараты помогают избавиться от плохого запаха изо рта?
Существует несколько лекарственных препаратов, которые могут помочь в борьбе с плохим запахом изо рта. Некоторые из них включают в себя антисептики, такие как хлоргексидин или цетилпиридиний хлорид, которые уничтожают бактерии и предотвращают образование зубного налета. Другие препараты могут содержать цинк или хлорофилл, которые могут помочь нейтрализовать запах.
Какие народные средства могут помочь в борьбе с плохим запахом изо рта?
Существует несколько народных средств, которые могут помочь в борьбе с плохим запахом изо рта. Некоторые из них включают в себя использование ромашки, мяты или петрушки для освежения дыхания. Другие народные средства включают промывание рта смесью яблочного уксуса и воды или использование соды для чистки зубов и языка.
Какие необычные способы могут помочь в борьбе с плохим запахом изо рта?
Существуют необычные способы, которые могут помочь в борьбе с плохим запахом изо рта. Некоторые из них включают в себя использование меда или масла чайного дерева для устранения бактерий во рту. Другие необычные способы включают использование активированного угля для поглощения запаха или применение жевательной резинки с ксилитом для стимуляции слюноотделения и снижения количества бактерий во рту.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При плохом запахе изо рта рекомендуется обратиться к стоматологу для выявления и лечения возможных заболеваний полости рта, таких как кариес, пародонтит или гингивит. Чистка зубов и профессиональное удаление зубного налета также помогут устранить неприятный запах.
СОВЕТ №2
При использовании лекарственных препаратов для лечения плохого запаха изо рта следует обратиться к врачу или фармацевту для получения рекомендаций по выбору и применению подходящего препарата. Некоторые из них могут быть доступны без рецепта, однако необходимо соблюдать инструкцию по применению и не превышать рекомендуемую дозу.
СОВЕТ №3
Для устранения плохого запаха изо рта можно использовать народные средства, такие как полоскание ртом отварами из трав (мята, ромашка, шалфей), использование прополиса или масла чайного дерева для устранения бактерий в полости рта. Однако перед использованием народных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом.
Загрузка...
