Почему болит икроножная мышца на левой ноге

Болезненность в икроножных мышцах – распространённый процесс. Боли в икроножных мышцах появляются при неправильном поставленном шаге, при повышенной физической нагрузке. Боли в ноге появляются неожиданно. Врачи считают неприятные ощущения в икроножных мышцах сосудистыми нарушениями. Такие чувства вызывает застой венозной крови, давящий на сосуды. Болят конечности, когда воспаляются мышцы.

Причина возникновения боли в мышце в левой ноге

Патологические процессы в позвоночнике, суставах, в мышцах или в сосудах, ощущаются пациентами в виде . Часто боли в левой ноге возникают вследствие патологических процессов в сосудах. Из-за застойных процессов, давящих на нервные корешки, которые раздражаются, больные испытывают боль.

Икроножные мышцы

При варикозной болезни вен боли тупые, затяжные. При патологических процессах в сосудах вследствие тромбофлебита, вызывающего пульсирующие спазмы, больные ощущают жжение под кожей.

Тромбофлебит вызывает боли длительного характера в левой ноге, в икроножных мышцах.

Боли в одной левой ноге – патологический процесс, поражающий сосуды. Холестерин накладывается на стенки в сосудах, сужает просвет, сформировался нарост. Сужение сосудов в результате нароста на стенках, называется атеросклероз сосудов. Патология вызывает плотность сосудистых стенок, пациенты чувствуют, что болят мышцы, сжимая область ног.

При атеросклерозе пациенты чувствуют, что болит мышца ближе к голеностопному суставу.  Уровень спазмов нарастает при движении, пациенты жалуются на болезненность при ходьбе. Особенности процесса – холодные стопы в любое время года, при любой температуре.

Ещё вид заболеваний, вызывающий спазмы в ноге – патологические процессы в спине. Изменяется функция работы позвоночника, отдается в конечности. Болевые ощущения в спине пациенты часто не чувствуют.

Когда воспаляются нервы, седалищные спазмы передаются в нижние конечности.

Седалищные спазмы слева в ноге

При обращении к доктору обнаруживается:

• искривление позвоночника;
• болезненные спазмы в области седалищных нервов;
• больной не поднимает прямую ногу, при положении стоя;
• ограничения при сгибании в позвоночнике, вследствие спазмов на поверхностях конечностей;
• при хроническом течении процесса, полное омертвление мышечной ткани.

Острую патологию седалищного нерва нужно отличать от туберкулёзного процесса костей. При туберкулёзе сохраняются болевые ощущения в суставе. При осмотре определяется плотная кожная складка, это помогает установить точные прогнозы.

Другое заболевание, которое вызывает боли в икроножных мышцах

Воспаление бедренного нерва – осложняющий фактор, на фоне другого патологического процесса. Это остеохондроз или опухолевые патологии позвоночника. Характер болей определяется на передней бедренной или на внутренней части. При осмотре, бедренный нерв резко чувствительный.

При попытке согнуть ногу в колене пациенты отмечают боль. Рефлекс коленного сустава снижен, часто его нет совсем.

Бедренный нерв воспаляется. Важно не пропустить воспаления поясничной мышцы – оно сопровождается болевыми ощущениями в области живота при осмотре через прямую кишку. В этот период повышается температура. Это говорит о наличии патологии.

Повысилась температура тела

Икроножная мышца болит и вследствие патологических процессов в суставах. При длительном течении разрушается ткань сустава. Диагноз и лечение установит врач. Заболевание периферических нервов вызывает спазмы в конечностях.

Боль свидетельствует о наличии инфекции, поэтому болят конечности и суставы. В таких случаях приступы болей носят продолжительный характер.

Часто причинами болей являются механические травмы – удары, переломы и разрывы, растяжения связок. Иногда травмы возникают вследствие физических нагрузок или при использовании неудобной обуви.

Приступообразный характер болей вместе с краснотой кожи и резкой температурной реакцией сообщает о наличии инфекционного воспаления. Образование отёка, пульсирующих, распирающих болей свидетельствует о возникновении тромбозов.

Не рекомендуется самолечение, т.к. спазмы и отёчность могут распространиться на всю конечность.

Врач даст необходимые рекомендации. При сосудистой патологии ограничьте приём жирной пищи с холестерином. Важно контролировать вес, делать . Не следует долго ходить или сидеть, чаще меняйте положение ног.

При болезнях позвоночника регулярно проходите осмотры у врача. Если боли отдаются в ногу, необходим курс массажа, укрепляющий мышечный слой в области передней брюшной стенки. Это уменьшит нагрузку на нижний отдел позвоночника.

Обращайтесь к врачу при наличии резких болей в ноге, когда конечности немеют, холодеют и слабеют. При наличии спазмов, отдающих в нижние конечности:

• посинение кожи на пострадавшем месте;
• отёчность там, где чувствуются неприятные ощущения.

Иногда делают следующие процедуры:

1. Дайте покой ногам.
2. Применение эластичных бинтов и придание возвышенного положения ногам.
3. Холод на область икроножных мышц. Снижает отёки, уменьшает тяжесть в конечностях.

Медикаментозное лечение

1. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты.
2. Применение Аспирина, Нурофена и Ибупрофена.
3. Используются витамины для поддержания организма, недостаточное количество витаминов и минералов также ведет к появлению болевых ощущений.
4. Применяется Аэровит.
5. Назначают Декамевит. Препарат Декамевит
6. Витамины группы Е, В, С (использование Ундевита, Глутамевита).
7. Применяются пластические препараты. Они улучшают самочувствие, улучшают биохимические реакции, восстанавливают функциональную работу в клетках.
8. Назначается Оротат калия или Аспаркам.
9. Назначение Рибоксина, Кокарбоксилазы, Липоцеребрина.
10. Назначаются препараты, улучшающие работу головного мозга – кальция глицерофосфат, глюконат кальция, глютаминовая кислота и метионин.
11. Назначаются мази от болей, улучшающие кровообращение в поражённой конечности и эластичность тканей сосудов. Троксевазиновая мазь или Венорутон.

Боль в икроножных тканях – не самостоятельное заболевание. Нужно установить причины болей, и начинать лечение основной патологии.

Если болезненность вызвана перегрузкой, давайте больше отдыха.

Применяйте массаж, но помните, что массаж не проводится при варикозной болезни. В этом случае нужна консультация сосудистого хирурга.

Назначаются физиотерапевтические процедуры, используются нестероидные противовоспалительные препараты.

При неэффективности назначенных процедур, возможно лечение оперативное. При оперативном вмешательстве удаляются повреждённые вены, вызывающие венозный застой и недостаточность кровообращения.

В лечении варикоза помогает приём антикоагулянтов, которые разжижают кровь, предупреждая образование застойных явлений и не давая образовать тромбы:

• Гепарин;
• Ардепарин;
• Дальтепарин;
• Парнапарин;
• Клексан.

Профилактика:

• ограничить употребление сахара;
• отказаться от вредных привычек;
• использовать только удобную обувь, которая не давит.

Частые вопросы

Почему может болеть икроножная мышца на левой ноге?

Боль в икроножной мышце на левой ноге может быть вызвана перенапряжением мышцы, растяжением или неправильной посадкой стопы при ходьбе или беге.

Какие могут быть причины боли в икроножной мышце на левой ноге?

Причинами боли в икроножной мышце могут быть переутомление, недостаток растяжки перед занятиями спортом, неправильная обувь или неправильная техника бега.

Как можно облегчить боль в икроножной мышце на левой ноге?

Для облегчения боли в икроножной мышце рекомендуется отдых, применение льда, массаж, растяжка и укрепление мышц, а также ношение правильной обуви и коррекция техники бега.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проверьте свою обувь. Неправильно подобранная обувь или изношенная обувь может быть одной из причин боли в икроножной мышце. Убедитесь, что обувь поддерживает вашу стопу и не создает дополнительного давления на икроножную мышцу.

СОВЕТ №2

Регулярно растягивайте икроножные мышцы. Упражнения на растяжку помогут улучшить гибкость и уменьшить напряжение в мышцах, что может снизить риск боли.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Постоянное напряжение на икроножные мышцы из-за неправильной позы или монотонной нагрузки может вызвать болезненные ощущения. Регулярно меняйте положение и делайте перерывы для расслабления мышц.