Если заметили на подушечках пальцев или между ними загрубевшие участки без чётких краёв, с желтоватым оттенком – это натоптыши. Часто причинами образования огрубений является неправильная и неудобная обувь, тонкая подошва, чрезмерное давление на стопу. Так появляются натоптыши.
Так выглядят натоптыши
Под давлением понимается и постоянное трение. Излишняя нагрузка на стопы вызывается лишним весом человека, активными физическими занятиями, ходьбой на высоких каблуках. Часто натоптыш встречается у женщин, проводящих весь день на каблуках, чаще занимающихся стоячей работой (консультирование клиентов). Если мужчина может не обратить внимания на беду со ступнями, для женщин это серьёзная проблема!
Проблематика и ощущения
Внешний вид натоптышей:
- Огрубевшие и сухие;
- Сероватого цвета с желтизной;
- На мизинце могут образовываться со стержнем.
Стержневую мозоль часто разграничивают с понятием натоптышей, многие медики уверяют, что вполне бывает . Выглядит, как без стержня, в центре небольшое белое пятнышко, под которым находится стержень. Существует множество способов устранения стержня, лучше доверить лечение врачу.
Часто огрубевшие участки появляются на большом пальце, могут появляться на пятке, подушечках под пальчиками. Ощущения, возникающие в стопах:
- Сухость в подошвах, сопровождаемая появлением трещин;
- Болезненность в местах дислокации натоптышей;
- Чувствительность при надавливании (пальпации).
Важно помнить о проблемах, ведущих к образованию огрубевшей кожи:
- использование узкой, маленькой, неудобной обуви;
- избыточный вес, ожирение;
- грибок ног и ногтей;
- нарушение обмена веществ;
- нарушение кровообращения;
- плоскостопие, другие деформирующие изменения.
Давление на стопу
Лечение проблемы ступней
Для на пальцах существует ряд возможностей и методик. Они разнообразны и найдут почитателя. Можно выбрать оптимальный вариант лечения.
- Домашние средства – лечение в домашних условиях при наименьших затратах
- лук, картофель. Используют, как оба ингредиента, так и по отдельности. Приведём примеры. Первый: измельчить лук до кашицы в блендере, приложить к больному месту. Второй: натереть сырую картошку, использовать в качестве компресса. Третий: натёртый картофель выложить в лист лука и приложить к проблемной области;
- растительное масло. Масло обильно втирается в кожу и обматывается пищевой плёнкой. Компресс держится до полного впитывания масла. Не обязательно брать упаковку дорогого средства, можно взять просто подсолнечное маслице;
- чистотел или алоэ. Для примочек используется мякоть растений. Её можно собирать или просто разрезать листики вдоль, прикладывая мякотью к натоптышу. Если используете вместе с листиками, фиксируйте их пластырем или бинтом. Если собираете мякоть, прикройте компресс плёнкой, чтобы средство не растеклось;
Компресс для пальцев
- аспирин и лимонный сок. Смешивается 10 измельчённых таблеток и 1 ст.л. сока. Добавляется вода до получения кашеобразной консистенции. Полученная смесь накладывается на больные участки кожи, покрывается плёнкой. Примочки держат 20 мин., добиваются парового эффекта с помощью надетых на ступни носков;
- пластыри – аптечное средства, используемое в домашних условиях. Содержат специальную пропитку (мозольные пластыри). Помогают облегчить боль и чувствительность пальцев. Носятся от 2 дней подряд, не снимая!
Домашнее лечение допускает вариации в способах. Используются фруктовые кислоты, например, лимон. Лучший подход к избавлению от уплотнений между пальцами – чередование рецептов народной медицины. Пластыри подойдут людям работающим, не имеющим времени на возню с компрессами.
- Аппаратное лечение – когда нужно убрать лишнее к лету
- в салоне красоты. Мастер выполняет работу аккуратно, довольно дорого для постоянных процедур. Повторять 1 раз в пару месяцев;
- со специнструментами. Купите домой специальную шлифовку для педикюра, не забывайте использовать её несколько раз в неделю.
Если сухая мозоль мучает область между пальцами, почаще обращайтесь к мастеру педикюра. Специальные шлифовальные аппараты позволяют сделать процедуру приятной и эффективной. Полноценный доступ обеспечивается за счёт большого количества разных насадок в кабинете салона красоты. Дома большой арсенал нужной атрибутики сложно обеспечить.
Услуги педикюра
- SPA для стоп – лечит с элементами релаксации
- мыло, сода, нашатырь в соотношении 1 ст.л./3 ч.л./2 ст.л. на 1 литр горячей воды. Всё перемешивается и делаются ванночки;
- травяные отвары (ромашка, чистотел, календула, другие лечебные травы). Трава заливается кипятком, настаивается. В отваре делаются ванночки (пока жидкость тёплая);
- раствор марганцовки. В воду добавляется марганцовка и соль. Ванночка делается 20 мин., после ноги просыхают без промывания и вытирания;
- соль, желательно, морская. В тёплую воду засыпается соль, растворяется и используется для ванночек;
- перекись водорода. К 1 литру воды вливается 2 ст.л. перекиси. Замачивать ноги полчаса-час.
Ванночки размягчают грубую кожу. После распаривания необходимо промокнуть ножки и приступить к обработке натоптышей пилкой или пемзой. По окончании трения ополосните конечности. Чтобы поддерживать ноги в идеальном состоянии многие фирмы производят электрические ролики от омертвевших клеток кожи, пользоваться ими нужно ежедневно 10-20 мин.
- Косметология – используется при желании вылечить стопы быстрее.
- кератолитические крема, мази, гели;
- скрабы от натоптышей;
- увлажняющие гелевые изделия (носочки, накладки на пальцы).
Косметологические средства лечат стопы от сухости. Чрезмерное давление на ступни и пальчики нарушает кровообращение. Отсюда появление натоптышей – защиты подошв от трений и давления. Лечение смягчает кожу, помогая становиться нежнее и мягче, возвращаясь к былому прекрасному состоянию.
Увлажнение кожи
Удаление загрубевшей кожи
Врач даёт пациенту возможность . Если лечение не помогает, важно удалить загрубевшие клетки кожи у специалиста. Варианты удаления твёрдой кожи допустимы для любой поверхности стопы, даже между пальчиками.
- Хирургия. Проблемное место обезболивается, кожа (включая здоровую вокруг) иссекается медицинским скальпелем. На рану накладываются швы и асептическая повязка для быстрейшего заживления пальчиков.
- Лазер. Процедура начинается с обезболивания, проводится под местной локальной анестезией. Врач выжигает нездоровую кожу. Лазер действует послойно, добирается до любой глубины дермы. Во время лазерного удаления лечатся проблемные клетки, обеззараживается место обработки. Это безвредная процедура, может потребоваться повторный сеанс. В завершении накладывается заживляющая повязка.
- Жидкий азот. Необычный и интересный метод борьбы с грубой кожей. Воздействие производится аппликатором и жидким азотом. Процедура называется криодеструкцией. Плюс в ненужности обезболивания, отсутствии рубцов. Результат виден не сразу – кожа отойдёт цельной корочкой через неск. дней. Важно в это время не воздействовать на место обработки стопы азотом.
Выбирая между тремя способами, лучше выбрать лечение. Когда это невозможно, лучше основываться на рекомендациях специалиста. Если имеете склонность организма к образованию келоидных рубцов, выбор стоит между хирургическим методом и криодеструкцией. А иссечение скальпелем защитит кожу от рецидивного появления натоптыша в дальнейшем.
Большинство людей старается выбирать современные методы удаления огрубений. Но и хирургическим методом не стоит пренебрегать. После удаления, слушайтесь рекомендаций врача, занимайтесь профилактикой повторного образования сухой мозоли. Лучше предотвратить, чем потом лечить!
Частые вопросы
Чем вызваны натоптыши на пальцах ног?
Натоптыши на пальцах ног обычно вызваны постоянным давлением и трением обуви на кожу, что приводит к утолщению верхних слоев кожи.
Как можно предотвратить появление натоптышей на пальцах ног?
Для предотвращения появления натоптышей на пальцах ног рекомендуется носить удобную обувь, избегать длительного ношения тесной обуви и регулярно ухаживать за кожей стоп.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно массируйте натоптыши на пальцах ног, чтобы улучшить кровообращение и смягчить огрубевшую кожу.
СОВЕТ №2
Используйте специальные пластыри или кремы для ухода за натоптышами, чтобы уменьшить их размер и снизить дискомфорт.
СОВЕТ №3
Избегайте ношения тесной и неудобной обуви, чтобы предотвратить образование новых натоптышей на пальцах ног.