Боль в зоне копчика – распространённое явление. Причины дискомфорта в копчике разнообразны, и часто требуют обращения к врачу. Это симптом нагрузки, травмы, заболевания. Не исключение боли в области копчика, отдающие в ноги. Состояние сопровождается дискомфортом, ограничивает двигательную способность человека. Рассмотрим причины приводящие к боли.
Характеристика болей
По продолжительности проявлений, боль в копчиковой области бывает:
- острая (внезапная и непостоянная)
- хроническая (постоянная)
По характеру проявления:
- резкая
- тянущая
- колющая
- ноющая
- жгучая
По локализации:
- в области копчиковой зоны
- рядом – выше, ниже, сбоку
Боль у копчика
Дискомфорт в копчике проявляется либо в спокойном состоянии, либо при движении:
- при сидении
- при наклоне
- при вставании
- при ходьбе
- при повороте
В зависимости от причин, боль бывает:
- связанная с нарушениями в копчике
- иррадиирующая боль (болезнь поражает другую часть тела, орган, ощущения передаются в копчиковую область)
- идиопатическая боль (внезапно появляется, внезапно исчезает, неясного происхождения).
Дискомфорт отдаёт в другие области:
- крестец
- промежность
- ноги (бедра)
- поясничный отдел
- нижнюю часть живота
1/3 дискомфорта в копчике – идиопатическая боль, следствие нарушений в организме. При подобных болях обратитесь к врачу. Игнорировать эти проявления не стоит. Чем раньше выявите причину болей, тем успешнее будет лечение.
Боль отдаёт в ногу
Причины нарушений в копчике, отдающие в нижние конечности
Чтобы определить причину боли в копчике, обратитесь к доктору. Он проведёт осмотр, назначит ряд анализов. Помогут травматолог, проктолог, хирург, невропатолог.
Подобного рода иррадииирующие боли, симптомы:
- травмы
- при беременности
- аноректальная невралгия
- воспаление тазобедренных суставов
- остеохондроз
- болезни органов малого таза
- кишечные заболевания
- киста позвоночника или крестца
- геморрой
Травматические причины
Травмы провоцируют резкую, сильную боль. Это может быть результат падения, удара ягодиц. В зависимости от силы и характера действий появляются трещины, переломы, ушибы, вывихи, смещения. Часто дискомфорт проявляется незамедлительно. Бывает, начинает болеть через годы. Человек ощущает быстро проходящий дискомфорт, не помнит о травме, появляются жгучие, сильные дискомфортные ощущения. Это осложняет диагностику.
Падение на ягодицы
Чувствительность в копчике проявляется приступами либо присутствует постоянно. Лечение зависит от степени повреждения и характера. Требуется тщательная работа врача.
При беременности
Беременные женщины часто жалуются на боли в копчике. Болевые ощущения в спине относятся к естественным проявлениям, они провоцируются:
- появлением дополнительного веса на последних месяцах;
- смещением центра тяжести вследствие животика, тянущего вперёд;
- перестройка гормонального фона; связано с гормоном релаксином, расслабляющем мышцы таза.
Дискомфорт проявляется при сидении – в верхней части ноги, в ягодичной складке, в анусе. Болевой синдром также бывает следствием имеющегося остеохондроза, повреждения спины. Беременность усугубляет хроническую болезнь.
Так болит при «продувании», растяжении спинных мышц, болезнях органов малого таза. Проконсультируйтесь с лечащим врачом при подобных проявлениях.
Комплекс следующих действий поможет справиться с болевым синдромом в поясничной области. Не обойтись и без консультации врача.
- Следите за весом, лишние килограммы плохо влияют на здоровье будущей мамочки и крохи. Процесс проходит под руководством врача. Контроль своего веса
- Следите за осанкой.
- Забываем об обуви на шпильке.
- Избегаем стоячего положения долгое время.
- При нарушениях в копчике меньше сидеть. Избегайте мягких поверхностей.
- Для расслабления спинных мышц полежите на боку, лучше левом.
- Делайте специально подобранную гимнастику.
- Подкладывайте под копчик подушку либо специальный резиновый круг.
- Лёгкий массаж плечевого отдела снимает напряжение с позвоночных мышц.
- Носите бандаж, снижая давление плода на копчик.
- Мази употребляйте, проконсультировавшись с врачом.
- Тёплая ванна, плавание снимают боль в пояснице. Не должно быть противопоказаний к этим процедурам.
Это нормальное явление для женщины. Но все же, когда болит копчиковая зона, не откладывайте беседу с врачом.
Аноректальная невралгия
Неврологическая проблема, симптом кокцигодинии (анакопчикового болевого синдрома). Наряду с кокцигодинией (боль непосредственно в копчиковой зоне) рассматривают аноректальные боли, проявляющиеся в анальном канале, в прямой кишке. Дискомфорт отдаёт в другие части тела. Боль появляется внезапно или мучает постоянно. Усиливается боль при давлении на поражённую зону, при движении. Нередки тянущие, жгучие чувства.
Аноректальная невралгия, как неврологический недуг, сопровождается разлитой болью. Отдаёт в крестец, ягодицы копчик. Не исключение и влагалище. Страдает и верхняя часть ноги, бедра.
Другие причины
Воспаление тазобедренного сустава. Когда болит в копчиковой части, отдавая в нижнюю конечность, не исключается воспаление суставов таза. Появляется и усиливается дискомфорт при вставании.
Киста в позвоночнике или крестце. Связана с дискомфортом в копчике, характерны иррадиирующие ощущения. Проявляется при вставании.
Заболевания кишечника, геморрой. Сопровождаются чувствительностью в области крестца. Не исключается проявление, усиление при вставании.
Остеохондроз. Распространённое заболевание. Поражает суставные хрящи. Дискомфорт появляется при вставании.
Воспаление органов малого таза. Болевые проявления характерны и для такого женского недуга. Присутствует иррадиирующий дискомфорт в области копчика. Передаётся другим частям тела.
Причин для болевого синдрома в копчиковой части много. Различается характер и лечение, зависящее от болезни. Способы лечения:
Аспекты лечения
- Часто нарушения не требуют хирургического вмешательства, но при серьёзных причинах, этого не избежать.
- Для беременных необходим отдых, гимнастические упражнения. Если они не помогают, придётся терпеть боль, медикаменты беременным противопоказаны.
- Применяются обезболивающие средства разной степени действия, в зависимости от степени болевого синдрома.
- Лечатся сопровождающие болезни.
- Используется специальный резиновый круг, уменьшающий нагрузку.
- Эффективны массажи.
- Мануальная терапия помогает справиться с рядом нарушений, провоцирующих дискомфорт.
- Иглоукалывание.
- Методы физиотерапии.
- Лечебная физкультура.
- Народные средства.
Копчиковый отдел подвержен болевым ощущениям. Дискомфорт часто отдаёт в нижние конечности. Это сужает круг возможных недугов.
Спровоцированы боли не только болезнями. Частые причины – травмы. При беременности женщине трудно избежать таких проявлений. При подобных проявлениях обращайтесь к доктору, который поможет справиться с болями. Лечение дискомфортных проявлений зависит от их причины, единой панацеи нет.
Следите за организмом, будьте здоровы!
Частые вопросы
Какие причины могут вызывать боли в области копчика, отдающие в ноги?
Боли в области копчика, отдающие в ноги, могут быть вызваны различными причинами, такими как травмы, воспалительные процессы, дегенеративные изменения позвоночника, опухоли или инфекции.
Какие методы лечения можно применить для облегчения болей в области копчика, отдающих в ноги?
Для облегчения болей в области копчика, отдающих в ноги, можно применять консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, лекарственная терапия, инъекции, а также хирургическое вмешательство в случае необходимости.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения. Боли в области копчика, отдающие в ноги, могут быть связаны с различными причинами, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярные перерывы для растяжки и разминки могут помочь снизить дискомфорт и улучшить кровообращение в области копчика.
СОВЕТ №3
Попробуйте заняться йогой или пилатесом, так как эти упражнения могут укрепить мышцы корсета и улучшить осанку, что может снизить нагрузку на область копчика и уменьшить боли.