Лечение натоптышей в домашних условиях

Образование застарелых уплотнений на пятках с желтоватым оттенком говорит о трении или чрезмерном давлении на пятки. Уплотнения являются натоптышами – скоплением мёртвых клеток кожи, вовремя не убранных и скопившихся слой за слоем – в простонародье называемыми сухими мозолями. Столкнувшихся с проблемой, интересует лечение натоптышей в домашних условиях.

Возможно домашнее лечение или необходимо идти к дерматологу? В первую очередь стоит позаботиться о пятках самостоятельно. Многие выводят натоптыши без помощи врачей, медицинские работники рекомендуют первоначально домашнее лечение. Главное – выбрать подходящее средство!

Осмотр ступней

Крема

Большинство реклам представляют идеальным средством крема от натоптышей. Говорят, достаточно регулярно наносить гель, мазь или кремообразную пасту на проблемные участки и на подошве исчезнет сухость и твёрдость. Многие думают, что достаточно втирать крем в кожу. В реальности, обязательно делается пилинг, но без увлажняющих и восстанавливающих средств никуда. При появляется сухость и трещины, с этим борются крема.

Приведём примеры популярных средств:

Аквапилинг. Крем-паста с мочевиной (40 %) и глицерином. Подходит при на ногах.
Лекарь. Крем на мочевине с экстрактами трав, эфирным маслом, витамином Е. Не имеет противопоказаний, устраняет усталость в ногах.
Scholl для . В составе карбамид – 18 %, кислоты и питательные масла.
Монатон (Народный Целитель). Бальзам с салициловой кислотой. Наносится как примочки до полного заживления кожи на подошве.
Мозолин. Активные вещества – кислоты. В состав входит ряд растительных экстрактов. Форма выпуска – жидкая кремообразная текстура.
Aravia. 2 возможные формы выпуска – гель и крем. Содержит экстракты растений и карбамид, восстанавливает кожу, убирает уплотнения.
Nordic Flora (Модум). Белорусский крем с мочевиной и салициловой кислотой в составе. Приятно пахнет, не вызывает раздражения или сухости.
Be Natural Callus Eliminator (жидкий гель), Footlogix Callus Softener (спрей) – размягчители для профессионального использования. Часто применяются при домашнем педикюре, требуют внимательности.

Использование крема

Ванночки

Избавляясь от проблем с ногами, важно понимать, чего ногам не хватает. Если на пятках натоптыши и трещины, значит важно давать подошве отдохнуть. Поможет расслабляющая ванночка. Есть множество рецептов приготовления ванночек, важнее правильно соблюсти процедуру поэтапно:

Подготовка ингредиентов. В первую очередь – тара. Это бывает массажная ванна (специальная, покупается в магазинах бытовой техники) или простой пластиковый таз 5-10 литров. На втором этапе заливается вода. Достаточно использовать простую проточную воду (горячую), кипятить холодную жидкость предварительно не нужно, просто откройте кран, наполните ёмкость.
Наполнение водой. Не стоит наливать слишком много жидкости. Пусть вода покроет ступни. Используя рецепт с молоком, воды возьмите меньше, чтобы влить тёплое молоко.
Внесение добавок. В зависимости от рецепта добавьте остальные ингредиенты – соль, мыло, соду, отвары, масла и пр.
Погружение ног. Ингредиенты можно предварительно не перемешивать, а смешать, принимая водные процедуры, ногами.
Время воздействия. Напрямую зависит от составляющих элементов. Минимальное время – 15-20 мин. При отсутствии в составе раздражающих компонентов, можете наслаждаться 40-60 мин.
Просушка ног. После ванночки ноги либо ополаскиваются и промачиваются полотенцем, либо сушатся естественным путём. Зависит от используемых компонентов – некоторым важно дать впитаться в дерму.

Вполне поможет и классическая ванночка. Лечить стопы следует в первую очередь увлажнением. Достаточно набрать тёплой воды и добавить мыло (жидкое или сухое натёртое). Соль, соды, травы, масла позволят лишь ускорить процесс и получить максимум удовольствия.

Педикюр

Если избавиться от сухих мозолей простым увлажнением не получается, настало время глубокого ухода. Поможет педикюр – распаривание подошвы и снятие огрубевших клеток кожи пемзой. Педикюр позволяет поддерживать состояние стоп, но не избавляет от уплотнений на пятках.

Если денег на курс аппаратного педикюра нет, или не хочется регулярно ходить к незнакомому мастеру, стоит заняться ножками самостоятельно. Приобретите размягчитель для профессионального использования, перчатки, бинты для примочек, специальные пилки для стоп. Размягчитель заменяется простым вымачиванием ступней (старайтесь делать это подольше) или размягчающим средством глубокого проникновения.

Ванночка для размачивания кожи

Читайте также:

Пластыри для лечения пяточной шпоры

Сделайте ванну для размачивания грубой кожи (без добавок);
Наденьте перчатки – это обезопасит нежную кожу рук от воздействия размягчителя;
Обильно нанесите размягчитель натоптышей на проблемные места;
Сверху приложите кусочек бинта или простую бумажную салфетку, чтобы средство не растекалось и создался эффект примочки;
Оберните ногу плёнкой, чтобы примочка не отвалилась в процессе ожидания;
Выдержите примочку 3-5 мин. Чем грубее мозоль, тем дольше время воздействия . При лёгкой форме достаточно 2-3 мин.;
Снимите плёнку и бинт (салфетку);
Излишки размягчающего кожу средства сотрите салфеткой;
Пилкой для ног (абразивность – 80) потрите проблемный участок. Вы заметите, как хорошо удаляется загрубевшая кожа. Действуйте аккуратно по направлению от центра к краям;
При необходимости повторите процедуру;
Промойте чистой водой обработанные ноги.

Народные рецепты

Избавиться от сухих уплотнений на подошве ног помогают методы народной медицины. Самые известные – компрессы из природных средств:

Натуральный прополис

Свежий прополис. Разомните руками и приложите к натоптышу. Зафиксируйте с помощью плёнки, продержите на ноге день или ночь. Желательно делать компрессы ежедневно, распарив кожу. Длительность лечения – 5-8 суток;
Мякоть лимона. Отрежьте ломтик лимона или кусочек у корочки. Распарьте ступни, просушите, приложите к натоптышу подготовленный лимон. Зафиксируйте пакетом или плёнкой, наденьте сверху носок, оставив на ночь. Утром ополосните конечности, почистите пемзой;
Растительное масло. Подойдёт любое, даже ароматное подсолнечное. Пропитайте в нём хлопковые носки, наденьте их на ноги. Сверху оберните плёнкой, наденьте ещё носки, тёплые и чистые. Подержите несколько часов, ополосните кожу тёплой водой с мылом;
Сыворотка на молоке. Скисшее молоко в течение 30 мин. греется на маленьком огне, чуть остужается и ванна готова. После замачивания ног в сыворотке, на кожу нанести крем или втереть смесь из касторового масла и глицерина (1:1);
Алоэ. Столетник используется во многих рецептах народной медицины. Лист разрезать вдоль, мякоть собрать или приложить к натоптышу. Растение фиксируется у проблемного участка, оставляется на 3-4 часа.

Пластырь для ног

Пластыри

Для избавления от натоптыша применяется мозольный пластырь, продающийся в аптеке. Стоимость сильно разнится между конкурирующими фирмами. Пластырь имеет водоотталкивающую наружную сторону и безопасную внутреннюю часть со специальной пропиткой, позволяющей лечить натоптыш.

Подороже стоит пластырь, визуально сливающийся с кожей, имеющий обезболивающее гелевое наполнение. Болезненность – первый симптом, заставляющий посмотреть на проблемы серьёзно. Потому пластырь, обезболивающий процесс хождения даже на высоких каблуках стоит своей завышенной цены. Носится он в течение нескольких суток, пока не начнёт отпадать.

Есть специальные изделия, помогающие избавиться от стержневых мозолей. Стержень удаляется иначе лишь у хирурга. Радоваться скальпелю, пусть и опытного хирурга, хочется далеко не всем – лучше лечить мозоль самому. Если есть альтернатива в домашних условиях, нужно ей воспользоваться. Пластырь сработает после 1-2 применений, в зависимости от особенности проблемы и глубины залегания стержня.

Частые вопросы

Какие домашние средства помогают в лечении натоптышей?

Для лечения натоптышей в домашних условиях можно использовать мочалку или пемзу для удаления огрубевшей кожи, а также масло чайного дерева или оливковое масло для увлажнения и смягчения кожи.

Как правильно ухаживать за натоптышами, чтобы избежать их образования?

Для предотвращения образования натоптышей необходимо регулярно ухаживать за кожей стоп, включая ежедневное мытье и увлажнение, но также избегать носки тесной или неподходящей обуви.

Читайте также:

Лечение натоптышей со стержнем

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно применяйте мягкий пемзу или наждачную шкурку для удаления огрубевшей кожи с натоптышей. Это поможет смягчить и убрать лишние слои кожи.

СОВЕТ №2

Используйте специальные пластыри или крема от натоптышей, содержащие мочевину или салициловую кислоту. Они помогут увлажнить и размягчить кожу, ускорив процесс заживления.