Избежать травм в течение жизни просто невозможно, чаще прочего человек получает ушибы ног, протекающие с отёками. Большинство травм происходят вследствие падения и удара (к примеру, во время гололедицы). Отёк образуется после произошедшего подкожного кровоизлияния. Кровь вытекает из повреждённых сосудов.
Многие предпочитают не обращать внимания на подобные травмы, носящие вполне серьёзный характер. После оказания первой медицинской помощи требуется срочно обратиться к травмпункт. Повреждения бывают разного характера: ушиб, перелом, вывих и разрыв связок. Сегодня публикуется масса информации, читать о травмах и отёках можно много, но, стремясь чётко сформировать представление о решении подобных неприятностей, предлагаем ознакомиться со статьёй, максимально подробно объясняющей все пункты.
При сильном ударе человек испытывает сильную боль, появляется припухлость нижних повреждённых конечностей. Рассмотрим основные моменты задачи ноги после травмы.
Травмированная нога
Виды повреждений, приводящие к травмам с отёками
Переломы делятся на открытые и закрытые, отличаются характером повреждений. Не обязательно травма должна быть настолько серьёзной, возможно получить прочие виды повреждения.
Основными видами повреждений при падении считают:
- Ушибы.
- Переломы.
- Вывих.
- Разрыв связок.
Распространёнными считаются переломы и ушибы, рассмотрим подробнее. Отёки становятся следствием скопления жидкости в мягких тканях, возникающей из-за плохого кровообращения. Припухлость, образующаяся после перелома, считается следствием нарушения кровотока, восстановить его сложно, при помощи медикаментозного лечения попытаться стоит. Нарушения можно заметить не сразу, через некоторое время.
Перевязка больной ноги
Отдельные врачи утверждают, что при неправильной помощи отёки приобретают постоянный характер. Боль, сопровождающая припухлость, станет ноющей, но не острой, цвет места травмы ощутимо изменится. Человек, получивший травму, способен потерять чувствительность кожи, понизится двигательная активность.
Причины отёков после травмирования ноги
После оказания пострадавшему первой помощи медицинскими работниками накладывается шина либо гипс, обеспечивая покой повреждённой ноге. Во время действия способна возникнуть припухлость, конечность становится временно неподвижной. Чаще подобные отёки называют лимфатическими, если не уделить заболеванию должного внимания, начнут развиваться болезни:
- Слоновая болезнь.
- Киста.
- Язва.
- Фиброз.
Свободно двигаться у человека не получится, будут чувствоваться затруднения в суставах либо обнаружится чрезмерная подвижность.
Как снять опухлость после перелома
Снять отёк возможно, воспользовавшись специальными препаратами, предназначаются для подобных случаев. Известен ряд способов борьбы с повреждением: альтернативный, традиционный и народный. Если брать во внимание традиционные методы лечения, обязательно требуется выполнять предписания врача, заключаются в использовании мазей, гелей, кремов. Основное действие направлено на улучшение кровотока.
Большинство препаратов снесут в составе гепарин, противовоспалительные вещества и кетопрофеносодержащие. Дополнительно врач вправе предписать специальные физические упражнения. Иногда результат не заставляет себя долго ждать после подобного лечения, в избранных случаях приходится уделить массу времени. Врач назначает мази, оказывающие на отёк согревающее действие, дополнительно назначается гидромассаж.
Отдельно уделяют внимание и оказанию первой помощи при переломе. Крайне сложно с первого взгляда отличить перелом от ушиба, единственным явным определением будет изменение формы кости и полная неработоспособность. Иногда человек получает трещину в кости. Как только появляется отёк, обязательно требуется позаботиться об обезболивании, обеспечить неподвижность конечности, зафиксировав тугую повязку. Позже врач после рентгена наложит гипс.
Покой для ног
Уменьшая вероятность появления отёка, травмированной ноге рекомендуется обеспечить покой, положив на возвышенность. Через некоторое время пациент снова проходит рентген, после процедуры назначается срок снятия гипса. Если у человека наблюдается обычный ушиб или разрыв связок, на ногу накладывается стандартная эластичная повязка. Сроки наложения повязки подбираются травматологом отдельно, назначение зависит от индивидуальных способностей организма. К примеру, для заживления повреждённого места у молодого человека уходит меньше времени, чем у пожилого.
Оказание первой помощи при ушибе
Если человек получил травму в виде ушиба, обязательно рекомендуется снять отёк, используя специальные приёмы:
- В первую очередь требуется наложить холодный компресс, но решение окажется действенным исключительно в первое время, через 5 часов пропадёт смысл подобного мероприятия.
- Избежать припухлости поможет отвар целебных трав, чаще берётся подорожник, зверобой, пижма и вереск.
Травяной отвар
- Допустимо использовать специальные препараты, изготовленные на основе масел и трав.
- Травма исцеляется с помощью привычного тёртого репчатого лука.
- Действенной остаётся сетка из йода, отличается согревающим действием, улучшая кровоток в ногах.
Как лечить разные виды травм
После падения важно проводить лечение в комплексе, подойдут разные способы. При получении травмы, в первую очередь потребуется снять отёк.
Нагрузка на ноги сводится к минимуму. Когда необходимые меры по оказанию первой помощи проведены, переходят к профилактическим.
Отёки часто нарушают кровообращение, потребуется стимуляция. Сейчас разработаны специальные эбонитовые диски, прекрасно подходящие для массажа ног. Массаж достаточно делать 3 мин. Повредить можно любую часть ноги, к примеру, пятку. В таком случае требуется наложить гипс, после снятия обеспечить для пятки специальные методы лечения. Если нога долгое время будет находиться в неподвижном состоянии, вероятно, мышцы атрофируются, привести мускулы в нормальное состояние окажется сложно.
Назвать точное время восстановления деятельности человека не способны опытные доктора, все зависит от индивидуальных способностей организма. Сначала понадобится быть крайне осторожным, чтобы не повторить падения, не переносить на ногах сложные нагрузки, правильный режим поможет избежать последствия перелома, прочих повреждений.
Отёк считается чрезвычайно важным нарушением, приносящим вред здоровью. Последствиями неудачного падения и несвоевременного лечения становится серьёзная болезнь, артрит коленного сустава. Болезнь способна проявиться не сразу после нанесения травмы, а через много лет. Если возник отёк после растяжения связок, требуется дать ноге отдохнуть и вскоре отёк пройдёт, состояние улучшится. Особенно требуется относиться с пониманием к детским травмам, у детей кости намного нежнее, чем у взрослого человека, и маленький синяк способен обернуться большой трагедией.
Частые вопросы
Какие методы помогают снять отёк ноги после травмы?
Для снятия отёка ноги после травмы можно использовать методы, такие как поднятие ноги выше уровня сердца, применение холодных компрессов, массаж и лёгкие упражнения.
Как долго может продолжаться отёк ноги после травмы?
Продолжительность отёка ноги после травмы может варьировать в зависимости от серьёзности травмы, но обычно отёк начинает снижаться в течение нескольких дней до недели.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поднимите ноги над уровнем сердца, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отёк. Это можно сделать, положив подушку под ноги или используя специальную подставку для ног.
СОВЕТ №2
Применяйте холод на место травмы, чтобы сужать кровеносные сосуды и уменьшить отёк. Для этого можно использовать компрессы с льдом или просто обмакнуть ногу в холодную воду на несколько минут несколько раз в день.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного стояния или сидения, чтобы предотвратить застойную жидкость в ногах. Регулярно делайте небольшие перерывы, чтобы ходить или делать упражнения для ног.