Пресбиопия или возрастная дальнозоркость – патологические изменения в зрительном аппарате, происходящие из-за утраты хрусталиком эластичности и, как следствие, его неспособности корректировать фокусное расстояние до каких-либо предметов (аккомодация).
Первые её признаки заметны уже после 40 лет, с постоянно происходящим процессом старения симптомы только усиливаются. Ранняя диагностика и предпринятое лечение могут существенно притормозить развитие пресбиопии. А нехитрые меры профилактики – продлить способность к аккомодации.
Причины развития
Исходя из названия, основной причиной развития такой формы дальнозоркости является неизбежный процесс старения организма, отражающийся абсолютно на всех системах, подсистемах, органах и аппаратах человека.
Вследствие этих изменений хрусталик обезвоживается и уплотняется, что приводит неспособности его фокусировки на близком расстоянии. К другим причинам пресбиопии относят снижение прозрачности и эластичности хрусталика и ослабление удерживающих его мышц.
Сопутствующими факторами, влияющими на скорость «изнашивания» функций зрительных анализаторов, могут быть:
- травмы глазного яблока различной природы (механические, химические, проникающие и т.д.);
- частые воспалительные процессы (кератиты, конъюнктивиты заразные и нет);
- постоянное напряжение глаз, связанное с деятельностью, требующей близкого расположения наблюдаемых объектов к глазу;
- офтальмологическое хирургическое вмешательство;
Старческую дальнозоркость называют «болезнью длинных рук», т.к. чтобы рассмотреть мелкий шрифт в печатных изданиях или какие-то некрупные детали их приходится отодвигать на соответствующее расстояние.
Для чего назначают глазные капли Тауфон читайте в статье.
Первые признаки гиперметропии могут проявится в возрасте 30-35 лет
Помутнение зрения, боль и усталость глаз – узнайте о главных симптомах глаукомы глаза.
Мнение врача:
Дальнозоркость, характерная для пожилых людей, обычно связана со старением глазного яблока. Врачи утверждают, что старческая дальнозоркость может быть успешно скорректирована с помощью очков или контактных линз. Однако, помимо оптических средств, гимнастика для глаз может быть полезной для укрепления мышц глаза и улучшения их функций. Регулярные упражнения, такие как фокусировка на близких и дальних объектах, могут помочь снизить напряжение глаз и улучшить их аккомодацию. Врачи рекомендуют включать гимнастику для глаз в повседневную рутину, однако, прежде чем начать занятия, важно проконсультироваться с опытным специалистом для получения индивидуальных рекомендаций.
Симптомы
Основными симптомами патологии являются:
- значительные затруднения в распознавании объектов, находящихся на близком расстоянии от глаза;
- неспособность читать мелкий шрифт без средств коррекции зрения и/или увеличительного стекла;
- невозможность «собрать» картинку, её размытость;
- появление перед глазами пелены, затуманенность;
- частая головная боль;
- болезненные ощущения в области переносицы;
- прогрессирующая светобоязнь;
- быстрая утомляемость органов зрения, сопровождаемая их покраснением;
- необходимость во время сосредоточенной работы отводить голову назад.
Первые признаки пресбиопии могут проявляться в возрасте до 30-35 лет при различных нарушениях обменных процессов в организме.
Молодым мамам на заметку – узнайте чем лечить если гноится глаз у новорожденного.
Нарушение фокуса светового пучка на сетчатке можно корректировать либо очками, либо лазером
Выпадение полей зрения или что такое гемианопсия.
Интересные факты
-
Дальнозоркость, или гиперметропия, является распространенным заболеванием глаз, которое чаще всего встречается у людей старше 40 лет. При дальнозоркости человек испытывает трудности с фокусировкой на близких объектах, в то время как удаленные объекты видятся четко.
-
Старческая дальнозоркость, также известная как пресбиопия, является естественным процессом, который происходит с возрастом. Это связано с тем, что хрусталик глаза становится менее эластичным и теряет способность изменять свою форму, чтобы фокусироваться на близких объектах.
-
Дальнозоркость можно корректировать с помощью очков, контактных линз или лазерной коррекции зрения. Гимнастика для глаз может помочь улучшить зрение при дальнозоркости, но она не может полностью излечить заболевание.
Коррекция зрения при дальнозоркости возрастной
Добиться облегчения симптомов возрастной дальнозоркости можно несколькими способами коррекции:
- бесконтактным (очки);
- контактным (линзы).
Подбираются они исключительно специалистом-офтальмологом на основании клинической картины патологических изменений.
Если вам необходимо отодвигать лист бумаги, чтобы прочесть стандартный шрифт, обязательно обратитесь к врачу-офтальмологу
Лечится ли врожденный горизонтальный нистагм подробно описано здесь.
Опыт других людей
Дальнозоркость, или пресбиопия, часто ассоциируется с возрастом, но не все знают, что ее можно успешно скорректировать. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что с возрастом зрение ухудшается, но благодаря современным методикам и технологиям, возможно улучшить качество зрения. Гимнастика для глаз также играет важную роль в поддержании зрительной функции. Регулярные упражнения помогают укрепить мышцы глаза и улучшить их работу. Таким образом, старческая дальнозоркость может быть успешно скорректирована, а гимнастика для глаз является эффективным методом поддержания зрительного здоровья.
Выбор очков
Оптимальный и самый доступный способ коррекции зрения при пресбиопии – очки. Обычно люди, страдающие возрастной дальнозоркостью вынуждены покупать сразу 2 пары: для чтения и для ношения в повседневной жизни. При данном типе патологии подойдёт 2 варианта очков:
- Бифокальные, с единой линзой, разделённой на две зоны с определённой силой преломления света. Недостаток бифокальных очков – видимая граница между линзами, помогающими воспринимать объекты на близком и дальнем расстоянии, в то время как на самой границе чёткость изображения нарушена. Также есть определённое ограничение в выборе диоптрий: разница не может выходить за пределы 4-5, т.к. фокусировка при большей разнице его остроты чревата перенапряжением глаза.
- Прогрессивные, с практически незаметным переходом между диоптриями. Единственное слабое место прогрессивных линз – узкое поле обзора. Объекты, расположенные по бокам от наблюдателя, будут казаться размытыми.
Бифокальные очки не сильно отличаются по цене от классических. При этом с эстетической стороны вопроса могут немного проигрывать: линзы визуально увеличивают нижнюю часть глазного яблока и уменьшают его верх.
Как лечить грибковый кератит читайте тут.
Не следует проводить первичную диагностику зрения в салоне оптики.
Опасно ли удаление грыж нижних век узнайте по ссылке.
Выбор контактных линз
Контактная терапия предполагает ношение линз, такой способ коррекции зрения также имеет свои особенности:
- Монокоррекция подходит людям, имеющим небольшую разницу в чёткости зрительной функции на ближние и дальние расстояния. Суть технологии монокоррекции лежит в «разделении» зрения: один глаз подстраивается на восприятие объектов вдали, другой – вблизи. Их основной недостаток – отсутствие глубины и объёмности воспринимаемого изображения. Во время простудных заболеваний такие линзы рекомендуется снимать. Также запрещено носить их при вождении транспортного средства.
- Мультифокальные КЛ охватывают все 3 зоны и позволяют видеть чётко ан любом расстоянии.
Также рекомендуем ознакомиться с нашей статьёй которая подскажет как правильно надеть линзы в первый раз.
Ультразвуковая терапия, вакуумный массаж и лечение электростимуляцией широко применяются при лечении патологии, однако не дают стойкого результата, т.к. направлены только на укрепление мышц, удерживающих хрусталик.
Как лечить деструкцию стекловидного тела глаза подробно описано в статье.
В ассортименте Acuvue есть специальные линзы для коррекции зрения при дальнозоркости
Быстрая помощь усталым и обезвоженным глазкам – Дефислез глазные капли инструкция.
Что делать или как вылечить
Процесс снижения аккомодации является необратимым и постоянным, однако существует несколько способов, направленных на его приостановление.
Гимнастика для глаз
При дальнозоркости возрастной рекомендуется выполнять определённые упражнения.
Например, методика доктора У.Бейтса (для лёгкой и средней степени пресбиопии) включает комплекс из 4 упражнений:
- Ежедневно следует в течение 15 минут без очков читать периодические издания с мелким шрифтом.
- Во время чтения следует «переключаться» на объекты, расположенные на разном расстоянии от человека.
- Также нужно переводить взгляд с напечатанного текста на пустое пространство между строками, и обратно.
- Как можно чаще нужно наблюдать за полётом птиц. После наблюдения рекомендуем отдых с закрытыми глазами.
Традиционная гимнастика подразумевает:
- Перевод взгляда из стороны в сторону (повторяют 5-10 раз).
- Концентрацию внимания на чёрном пятне и расслабление мышечного аппарата. Метку размером 1*1 см крепят к оконному стеклу, в течение 30 сек. смотрят на неё с расстояния 1,5 м. Упражнение повторяют минимум 3 раза. После каждой манипуляции веки плотно сжимают, часто моргают.
- Также с расстояния 1,5 м фокусируют зрение на настенных часах на цифрах 3, 6, 9, 12. Повторяют не менее 3 раз, двигаясь как против часовой стрелки, так и по ней.
Гимнастика глаз по методу Жданова поможет остановить прогрессирование заболевания
Экстренная помощь при неинфекционном воспалении – Диклоф капли глазные инструкция.
Лазерная термокератопластика
ЛТК является одним из методов рефракционной хирургии.
В его основе лежит тепловое воздействие радиоволн низкой энергии, осуществляемое на роговицу. Такая манипуляция эффективна на ранней стадии патологических изменений, однако не даёт продолжительного результата.
Заметного эффекта поможет добиться аппаратная коррекция зрения
Лазерный кератомилез
LASIK (ЛАСИК) предполагает формирование нужной формы роговицы.
Операция занимает менее получаса. Реабилитационный период не превышает 7 суток. Положительные изменения также не постоянны.
Читайте также:
Имеет ряд противопоказаний и возможных осложнений.
Лазерная коррекция зрения
Имплантация интраокулярной линзы
Модели ИОЛ (интраокулярных линз) разделяют на группы:
- Аккомодирующие – по свойствам и характеристикам практически идентичные с естественным хрусталиком.
- Псевдоаккомодирующие (мультифокальные) – обладают несколькими фокусами в отличие от обычных контактных линз. Бывают со смешанным дифракционно-рефракционным характером оптики и с комбинированными радиальными секторами.
Зачастую данный способ коррекции пресбиопии является единственно возможным. Однако ИОЛ не стабилизирует зрение полностью и имеет множественные осложнения.
Таблица для выбора интраокулярной линзы
Профилактика
Профилактические меры включают:
- ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек;
- систематический осмотр у офтальмолога;
- своевременное лечение воспалительных и иных заболеваний органов зрения;
- баланс работы (особенно у монитора) и отдыха;
- выполнение гимнастики для глаз.
Правильный режим работы и отдыха – основная мера для профилактики развития недуга
Возрастная дальнозоркость является не заболеванием, а естественным процессом, связанным с потерей хрусталиком способности фокусироваться на предметах, расположенных на близком расстоянии. Происходит это вследствие его «изнашивания», сопровождающегося уплотнением, обезвоживанием и потерей эластичности.
Данная форма нарушения зрения характерна для людей старше 40 лет, но при определённых нарушениях здоровья может наблюдаться раньше. Сам процесс необратим, но его можно отсрочить, соблюдая рекомендации по профилактике. Корректировать зрение при пресбиопии можно ношением контактных линз, специальных очков или прибегнув к лазерному вмешательству. Стоит также посмотреть инструкцию по применению глазных капель Ципрофлоксацин.
Статья носит информационный характер. Постановкой диагноза, рекомендациями касательно мер профилактики и лечения, а также подбором средств коррекции зрения должен заниматься специалист в области офтальмологии. При первых признаках нарушения фокусирования зрения необходима консультация врача.
Частые вопросы
Как избавиться от возрастной дальнозоркости?
Очки с линзами с плюсовой рефракцией. … Очки с бифокальными линзами, которые разделены на 2 зоны: одна – для того, чтобы смотреть вдаль, другая – для предметов вблизи.Мультифокальные контактные линзы. … Лазерная коррекция. … Хорошо заниматься профилактикой возрастной дальнозоркости.
Можно ли восстановить зрение гимнастикой для глаз?
Упражнения не способны исправить анатомические изменения в структуре глаз. Добиться восстановления зрения помогают другие способы — очки, контактные линзы или лазерная коррекция.
Можно ли как нибудь остановить развитие дальнозоркости?
Хрусталик глаза постепенно уплотняется, склеротируется и теряет способность полноценно изменять свою кривизну, предотвратить возникновение возрастной дальнозоркости невозможно.
Можно ли вылечить дальнозоркость упражнениями?
Возрастная дальнозоркость еще называется пресбиопия. Гимнастика для глаз поможет остановить развитие заболевания, улучшить остроту зрения и эластичность глазных мышц. Но это произойдет, только в том случае, если комплекс упражнений выполнять ежедневно.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для глаз, такие как массаж век, движения глазами по кругу и фокусирование на близких и дальних объектах. Это поможет укрепить мышцы глаз и улучшить их работу.
СОВЕТ №2
Посещайте офтальмолога регулярно для профилактических осмотров и консультаций. Только специалист сможет определить степень дальнозоркости и предложить наиболее эффективные методы коррекции и лечения.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, достаточное употребление витаминов и минералов, а также отказ от вредных привычек, таких как курение. Это способствует общему укреплению организма, в том числе и зрительной системы.
Загрузка...
