Что делать, если прокладок нет – альтернативные варианты, подручные средства

Современные прокладки с недавних пор стали необходимым средством гигиены. Женщина уже не представляет своей жизни без этих нехитрых штучек во время критических дней. Когда месячные начинаются не вовремя, начинается паника. Что делать? Прокладок нет! А ведь 15-20 лет назад женщины обходились вовсе без них. Проявляли изобретательность, мастерили что-то подобное сами. Альтернативные средства гигиены – тампоны, прокладки собственного изготовления, менструальная чаша.

Прокладки своими руками

Выкройку готовой прокладки можно найти в интернете, распечатать, вырезать, подобрать материал, сшить. Можно прикинуть размеры самому. Ведь как выглядит прокладка, знает каждая женщина.

• Верх должен быть из натуральной ткани. Такая ткань пропускает воздух, не вызывает раздражения, хорошо впитывает влагу. Лучше всего подойдет хлопок. Использовать можно плюш, фланель.
• Низ прокладки делают из вельвета или ситца.
• Между ними делают водонепроницаемый слой. Часто применяют полиэтиленовые пакетики. Этот слой можно не делать.
• Внутри должен размещаться впитываемый слой. Можно использовать вату, марлю, микрофибру, фланель.

Сначала готовят слой, который будет впитывать влагу. Один из вариантов, сложить марлю 14 раз, добавить 2 слоя фланели. Сшить по краям, затем к верхнему слою прокладки. Добавить водонепроницаемый слой при желании. Сшить с нижней частью прокладки. Одну сторону оставляют не прошитой, чтобы можно было вывернуть прикладку. Вывернуть, прострочить последнюю сторону. Крылышки закрепляют с помощью кнопок и пришитых ленточек. Такое средство гигиены требует времени на изготовление и первоначальных затрат на покупку необходимого материала. Вся выгода от их применения – натуральность, многоразовое использование. Прокладку можно стирать и снова использовать. Экономия будет заметна со временем.

Упрощенный вариант прокладки собственного изготовления. Вату обернуть марлей либо тканью из хлопка. К ластовице трусиков пришить целлофан. Прокладка пришивается, или прикалывается маленькой булавкой, чтобы не съезжала.

Необходимо вести календарь, где отмечать критические дни. Тогда менструация не будет неожиданностью. Следует учитывать, что начаться она может раньше срока на 3-4 дня.

Подручные средства вместо прокладок

Попадая в неловкую ситуацию, одни женщины теряются, другие попрошайничают, третьи – используют любое подходящее средство. Несколько советов, как не попасть впросак:

• Оторвать туалетную бумагу, сложить в несколько слоев.
• Можно воспользоваться носовым платком, салфеткой, чистой тряпочкой.
• Вату обмотать бинтом, поместить в трусики.
• В домашних условиях используют старые простыни, детские пеленки, любую натуральную ткань.

Единственное правило – используемые подручные средства гигиены должны быть чистыми. Месячные могут начаться внепланово у каждой женщины. Ситуация достаточно распространенная. Можно обратиться с деликатной просьбой к знакомым, и совершенно незнакомым женщинам, дать или одолжить 1 прокладку. Особенно такое часто бывает у девочек подростков. Когда месячные могут начаться в школе. Необходимо объяснить подростку что ситуация вполне нормальная. Можно обратиться за помощью к классному руководителю, учительнице, медсестре. Возможно, прокладка есть у подружки. Идеальный вариант, отправлять девочку в школу с запасной прокладкой в портфеле.

Нет прокладок – можно воспользоваться тампонами

Средство считается инновационным. Намного эффективнее прокладок. Но, есть ограничения в использовании. А применение требует строгого соблюдения правил гигиены – менять тампон 1 раз в 2 часа. Тогда как прокладки при несильной менструации можно менять 2 раза в день – утром, вечером.

Среди достоинств – удобное использование, впитывать влагу могут изнутри. Некоторые женщины даже в критические дни плавают в бассейне, принимают ванну с тампоном во влагалище. Если дама по собственным соображениям не желает пользоваться тампонами, 1 раз можно сделать исключение. Такая ситуация может произойти, когда просят одолжить прокладку, а в ответ получают: «Прокладки нет, есть тампон!»

Менструальная чаша – прокладки и не нужны

Современное изобретение только начинает набирать популярность. К такому средству гигиены во время менструации женщины относятся с опасением. Хотя некоторые вовсе не прочь поэкспериментировать. Менструальную чашу делают для одноразового использования из полиэтилена, многократного – из латекса. На вид это небольшая чаша с хвостиком. Как колокольчик. Менструальную чашу помещают во влагалище. Она внутри распрямляется, прилипает к стенкам влагалища. Собирает менструальную кровь.

Основные преимущества:

• Позволяет собрать большое количество менструальной крови. Не сравнится с чашей ни тампон, ни прокладка.
• Срок использования до 10 лет. После каждой менструации средство дезинфицируют.
• Колоссальная экономия денежных средств.

Чаша не вызывает раздражения, не нарушает микрофлору влагалища, не ощущается внутри. Принцип извлечения, как у тампонов – потянуть за хвостик. Требует некоторых навыков применения. В ближайшем будущем может вытеснить прокладки вовсе. Менструация может начаться в самое неподходящее время. Всегда нужно носить в сумочке запасное средство гигиены, трусики. Вести записи в календаре. Выход из положения есть. Прокладка – не единое средство, которое используется во время критических дней.

Частые вопросы

Какие альтернативные варианты можно использовать, если нет прокладок?

Вместо прокладок можно использовать различные подручные средства, такие как:

• Старые газеты или журналы, которые можно сложить и использовать в качестве временной прокладки.
• Марлевые или ватные тампоны, которые можно использовать для временной остановки кровотечения.
• Чистые тканевые полотенца или куски ткани, которые можно сложить и использовать в качестве временной прокладки.

Каким образом можно изготовить временную прокладку, если нет возможности купить?

Если нет возможности купить прокладки, можно изготовить временную прокладку самостоятельно, используя доступные материалы:

• Использовать мягкую ткань, такую как фланель или хлопок, и сложить ее в несколько слоев, чтобы создать достаточную плотность и поглощение.
• Использовать марлевые или ватные тампоны, разместив их внутри сложенной ткани.
• Использовать старую, чистую носовую салфетку или кусок ткани, сложив его в несколько слоев.

Какие средства можно использовать для временного остановления кровотечения, если нет прокладок?

Если нет прокладок, можно использовать следующие средства для временного остановления кровотечения:

• Применить прямое давление на место кровотечения, используя чистую ткань или руку, чтобы остановить кровотечение.
• Использовать марлевые или ватные тампоны, чтобы временно заткнуть рану и остановить кровотечение.
• Применить холод на место кровотечения, используя лед или холодную компрессию, чтобы сужать кровеносные сосуды и замедлить кровотечение.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте медицинский пластырь в качестве временной замены прокладки. Он может помочь предотвратить протекание и обеспечить некоторую защиту.

СОВЕТ №2

Используйте туалетную бумагу или салфетки в качестве временной прокладки. Сложите их несколько раз и поместите между телом и бельем, чтобы поглощать выделения.

СОВЕТ №3

Используйте многоразовые тканевые прокладки. Они экологичны, могут быть стиранными и повторно использованы. Помимо этого, они могут быть более комфортными и мягкими для кожи.